ألذ وجبة للغداء.. طريقة عمل طاجن البامية باللحمة
تاريخ النشر: 14th, August 2023 GMT
يعد طاجن البامية باللحمة من أكثر الأكلات المفضلة لدى الكثيرين، وفي هذا الصدد توفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كيفية عمل طاجن البامية باللحمة.
طريقة عمل طاجن البامية باللحمةوأما عن طريقة عمل طاجن البامية باللحمة، فتتمثل فيما يلي:
طاجن البامية باللحمةمقادير طاجن البامية باللحمة- 2 موزات لحم، متوسطة.
- بصلة كبيرة مفرومة.
- كوبين طماطم مقشرة ومفرومة ناعم «يستحسن الطماطم المعلبة قطع».
- مكعبين مرق دجاج.
- نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
- نصف ملعقة صغيرة كركم
- نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
- ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- ملعقتين كبيرتين صلصة صماطم
- 4 فصوص ثوم مقطعة شرائح
- نصف كوب أوراق كزبرة خضراء
- صنوبر للتزيين «اختياري »
- كوبين ماء ساخن
- 4 ملاعق كبيرة سمن
- 800ج بامية زيرو
- ليمونة صغيرة
طاجن البامية باللحمةطريقة عمل طاجن البامية باللحمة1) قم بتسخين السمن على النار، ثم اضف الموزات وتشوح من الناحيتين إلى إن تأخذ اللون الذهبي.
2) اضف البصل ثم البهارات ويقلب الكل جيدا.
3) اضف البامية واعصر الليمون فوقها لتفادي ظهور مخاط البامية.
4) اضف الطماطم والصلصة، ومكعبات المرق ثم الماء واترك الكل ليغلي على النار.
5) انقل البامية واللحم لطاجن فخاري «يستحسن تسخينه مسبقا في الفرن»، ثم تغطى بالفويل وتوضع في فرن متوسط الحرارة مدة ساعة ونصف.
6) يرفع الفويل عن وجه الطاجن، وفي هذه الاثناء يقلى الثوم في قليل من السمن، مع الكزبرة الخضراء المفرومة ورشة ملح وفلفل وكزبرة ناشفة.
7) يسكب على وجه البامية ثم تزين بقليل من الصنوبر المحمص.
اقرأ أيضاً«ألذ وجبة للغدا».. طريقة عمل مكرونة النجرسكو في المنزل
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل كيك الفانيليا
أبرزها البطاطس.. أطعمة تقضى على النحافة وتزيد الوزن للرجال
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طاجن البامية باللحمة بامية طريقة عمل طاجن البامية باللحمة البامية باللحمة ملعقة صغیرة
إقرأ أيضاً:
حضري ماسك طبيعي لتفتيح الركبة وتمتعي بجمالك الساحر
تُعدّ مشكلة تغمّق الركبتين من المشاكل الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد تكون نتيجة للتعرض المتكرر للضغط أو التقشير الزائد، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة، وتعتبر الأقنعة الطبيعية من الحلول الفعّالة لتفتيح الركبتين وترطيبهما، حيث تعمل على تنظيف وتنعيم البشرة بشكل طبيعي دون استخدام مواد كيميائية ضارة.
1. المكونات:
- عصير ليمونة واحدة
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من عسل النحل
- ملعقة كبيرة من السكر البني
2. طريقة تطبيق الماسك:
- في وعاء صغير، قومي بخلط جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- قومي بتطبيق الماسك على الركبتين، ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
- اتركي الماسك ليجف على الركبتين لمدة 15-20 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي الركبتين بالماء الفاتر وجففيهما بلطف بمنشفة ناعمة.
- يُنصح باستخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
باستخدام هذا الماسك الطبيعي، يمكنك تفتيح الركبتين بشكل طبيعي وفعّال، مع ترطيب البشرة وتحسين ملمسها. استمتعي ببشرة ناعمة ومشرقة تزيد من ثقتك وجاذبيتك.
مزيل العرق الطبيعي.. طريقة التحضير وأهم الفوائد الصحية فوائد التين البرشومي.. كنز صحي في فاكهة الصيف حضري ميلك شيك بالمانجو وتمتعي بمذاق منعش في أيام الصيف إدارة التغذية لـ"مرضى السكري" أمر حاسم| أطعمة ملائمة ومفيدة للصحة طرق فعّالة لعلاج التهاب اللوزتين بدون استئصال أحذر.. أطعمة شعبية تصيبك بأمراض خطيرة يابانيات يتزوجن أنفسهن| ظاهرة غريبة تعكس الاستقلالية الشخصية وتحول القيم الاجتماعية فوائد قشر الليمون.. كنز طبيعي لصحة أفضل وجمال لا يُضاهى ياسمين عبد العزيز تفاجيء جمهورها في أحدث ظهور (صور) تخلصي من الهالات السوداء بمكونات طبيعية بمطبخك
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟