ضعي شرائح البصل بجانب السرير .. خبيرة تكشف المزايا الصحية لهذا الأمر
تاريخ النشر: 26th, October 2024 GMT
تعد شرائح البصل واحدة من الحيل المنزلية الشائعة التي يزعم الكثيرون أنها تحمل فوائد صحية غير متوقعة، إذا كنت قد سمعتِ عن وضع شرائح البصل بجانب السرير قبل النوم، فربما تساءلتِ عما قد يحدث.
في هذا المقال، نستكشف هذه الفكرة ونفكك الأسطورة حول تأثير البصل، كشفت عنها خبيرة الإقتصاد المنزلى هبة محمد فى تصريحات خاصة لصدى البلد.
يعتبر البصل من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات الكبريت التي قد تعزز المناعة، بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن للبصل خصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعله مرشحًا جيدًا للاستخدام في طرق العلاج البديلة.
الفكرة وراء وضع البصل بجانب السريرتدور الفكرة حول أن البصل يمكن أن يمتص السموم من الهواء، وبالتالي يمكن أن يُحسن نوعية النوم، يُزعم أن وضع شرائح البصل بجانب السرير قد يساعد في تخفيف بعض الأعراض التنفسية، مثل الاحتقان والسعال، مما قد يساعدك على النوم بشكل أفضل. يعتقد البعض أيضًا أن البصل يمكن أن يخفف من الشعور بالتعب ويجعل الصباح أكثر انتعاشًا.
ماذا يحدث فعلاً؟عند وضع شرائح البصل بجانب السرير، قد تلاحظين رائحة قوية تنتشر في الغرفة. هذه الرائحة قد تكون مزعجة للبعض، ولكنها في الوقت نفسه تذكر البعض بخصائص البصل الصحية. لكن، ليس هناك دليل علمي قوي يدعم فكرة أن البصل يمكن أن يمتص السموم أو يحسن نوعية النوم بشكل فعال.
بدلاً من ذلك، يمكن أن يكون التأثير الناتج عن وضع البصل بجانب السرير نفسيًا أكثر منه جسديًا. الشعور بالراحة والأمل في تحسين الصحة قد يؤدي إلى تحسين جودة النوم بشكل غير مباشر.
هل تجربي ذلك؟إذا كنتِ مهتمة بتجربة هذه الحيلة، فلا ضرر من وضع شرائح البصل بجانب سريرك. قد لا تجدي نتائج مذهلة، ولكنها قد تضفي جوًا غير تقليدي على روتينك الليلي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون هذه التجربة فرصة لفتح نقاش مع الأصدقاء والعائلة حول طرق العلاج الطبيعية.
في نهاية المطاف، فإن وضع شرائح البصل بجانب السرير قد يكون أكثر من مجرد حيلة منزلية. رغم عدم وجود دليل علمي قوي يدعم فعالية هذه الطريقة، فإنها تمثل طريقة تقليدية لاستكشاف فوائد البصل في الحياة اليومية، فالأمر قد يكون تجربة مسلية، وفقط التجربة ستكشف عن ما إذا كانت لديكِ نتائج إيجابية أم لا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البصل شرائح البصل السرير حيلة منزلية یمکن أن
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل الطرب المشوي في المنزل.. بخطوات سهلة ومكونات بسيطة
يعد الطرب المشوي من الوجبات الشهية والمحببة لدى كل أسرة، حيث يستمتع بتناولها الكبار والصغار، ولذا تبحث ربات البيوت عن طريقة عمل الطرب المشوي في المنزل بخطوات ومكونات سهلة وبسيطة.
طريقة عمل الطرب المشوي في المنزلالمقادير:
- 1 كيلو لحم مفروم.
- منديل خروف.
- 2 حبة متوسطة بصل مفروم ناعم.
- 1 ملعقة كبيرة ملح.
- 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون.
- 1 ملعقة صغيرة حبهان مطحون.
- رشة جوزة الطيب مطحون.
- بقدونس مفروم للتزيين.
للشوي:- أسياخ خشبية.
- فحم.
- ضعي البصل المفروم في بولة متوسطة، ورشي عليه قليل من الملح.
- ثم صفي البصل المفروم من الماء جيداً حتى يصبح مثل التفل، بعدها ضعي ماء البصل في وعاء جانباً.
- ثم ضعي اللحم المفروم في بولة ثم ضيفي إليه البصل، والملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب والحبهان، واخلطيهم جيداً.
- بعدها قطعي منديل الخروف مربعات متساوية.
- شكلي اللحم المفروم أصابع متساوية مع تبليل اليد بماء البصل قبل وأثناء التشكيل.
- ثم ضعي الكفتة في المنديل، ولفيها على هيئة رول أو مثل المحشي.
- بعدها كرري الخطوات حتى انتهاء كمية اللحم والمنديل.
- ثم ضعي الأسياخ الخشبية في الطرب، وضعيه على الفحم أو على الشواية الكهربائية.
- ثم رصي الطرب في الطبق، وزينيه بالبقدونس، ثم قدميه ساخن مع الخبز البلدي وسلطة الطحينة.
اقرأ أيضاًبطعم جديد وشهي.. طريقة عمل الدجاج المشوي بالبرتقال
طريقة عمل مسحب الدجاج بطريقة سهلة وبسيطة
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل الفطير المشلتت في المنزل
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها