ضعي شرائح البصل بجانب السرير .. خبيرة تكشف المزايا الصحية لهذا الأمر
تاريخ النشر: 26th, October 2024 GMT
تعد شرائح البصل واحدة من الحيل المنزلية الشائعة التي يزعم الكثيرون أنها تحمل فوائد صحية غير متوقعة، إذا كنت قد سمعتِ عن وضع شرائح البصل بجانب السرير قبل النوم، فربما تساءلتِ عما قد يحدث.
في هذا المقال، نستكشف هذه الفكرة ونفكك الأسطورة حول تأثير البصل، كشفت عنها خبيرة الإقتصاد المنزلى هبة محمد فى تصريحات خاصة لصدى البلد.
يعتبر البصل من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات الكبريت التي قد تعزز المناعة، بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن للبصل خصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعله مرشحًا جيدًا للاستخدام في طرق العلاج البديلة.
الفكرة وراء وضع البصل بجانب السريرتدور الفكرة حول أن البصل يمكن أن يمتص السموم من الهواء، وبالتالي يمكن أن يُحسن نوعية النوم، يُزعم أن وضع شرائح البصل بجانب السرير قد يساعد في تخفيف بعض الأعراض التنفسية، مثل الاحتقان والسعال، مما قد يساعدك على النوم بشكل أفضل. يعتقد البعض أيضًا أن البصل يمكن أن يخفف من الشعور بالتعب ويجعل الصباح أكثر انتعاشًا.
ماذا يحدث فعلاً؟عند وضع شرائح البصل بجانب السرير، قد تلاحظين رائحة قوية تنتشر في الغرفة. هذه الرائحة قد تكون مزعجة للبعض، ولكنها في الوقت نفسه تذكر البعض بخصائص البصل الصحية. لكن، ليس هناك دليل علمي قوي يدعم فكرة أن البصل يمكن أن يمتص السموم أو يحسن نوعية النوم بشكل فعال.
بدلاً من ذلك، يمكن أن يكون التأثير الناتج عن وضع البصل بجانب السرير نفسيًا أكثر منه جسديًا. الشعور بالراحة والأمل في تحسين الصحة قد يؤدي إلى تحسين جودة النوم بشكل غير مباشر.
هل تجربي ذلك؟إذا كنتِ مهتمة بتجربة هذه الحيلة، فلا ضرر من وضع شرائح البصل بجانب سريرك. قد لا تجدي نتائج مذهلة، ولكنها قد تضفي جوًا غير تقليدي على روتينك الليلي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون هذه التجربة فرصة لفتح نقاش مع الأصدقاء والعائلة حول طرق العلاج الطبيعية.
في نهاية المطاف، فإن وضع شرائح البصل بجانب السرير قد يكون أكثر من مجرد حيلة منزلية. رغم عدم وجود دليل علمي قوي يدعم فعالية هذه الطريقة، فإنها تمثل طريقة تقليدية لاستكشاف فوائد البصل في الحياة اليومية، فالأمر قد يكون تجربة مسلية، وفقط التجربة ستكشف عن ما إذا كانت لديكِ نتائج إيجابية أم لا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البصل شرائح البصل السرير حيلة منزلية یمکن أن
إقرأ أيضاً:
قدميه بجانب المشاوي.. طريقة تخليل اللفت زي المحلات
طريقة تخليل اللفت.. تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة تخليل اللفت في المنزل، حيث يعتبر اللفت من أكثر المقبلات التي لا غنى عنها على المائدة المصرية.
ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، خطوات تخليل اللفت بطرق سهلة، ضمن خدمة يقدمها الموقع بشكل مستمر، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا.
- كيلو لفت.
- ثمرة صغيرة من البنجر.
- 4 أكواب من الماء.
- نصف كوب ملح.
- كوب خل.
- نصف ملعقة صغيرة من السكر.
- في البداية نقوم بغسل اللفت جيدًا، لإزالة أي أوساخ أو أتربة، ثم نقشره ونقطعه حسب الرغبة، ونفس الأمر بالنسبة للبنجر.
- نحضر وعاء عميق، ونخلط الماء مع الملح جيدًا حتى يذوب تمامًا، ثم نضيف الخل والسكر ونقلبهم جيدًا حتى يمتزجا.
- نحضر برطمان زجاجي نظيف ومعقم، ونضع فيه طبقة من اللفت وأخرى من البنجر، وهكذا لحين امتلاء البرطمان.
- نضب محلول التخليل فوق اللفت حتى يغمره تمامًا.
- ضرورة التأكد من عدم وجود فقاعات هواء داخل البرطمان، ونغلقه بإحكام، ثم نتركه في مكان بارد وجاف لمدة 10 أيام.
طريقة سريعة لتخليل اللفت
- نستخدم ماءً مغليًا لتحضير المحلول الملحي، ثم نتركه ليبرد قليلًا.
- بعد ذلك ننقع شرائح اللفت والبنجر في المحلول بعد غليه، ثم نضع البرطمان في الثلاجة لمدة 3 أيام فقط.
اقرأ أيضاًطريقة عمل البليلة المصرية خطوة بخطوة
أكلات شتوية.. طريقة عمل الكشك الصعيدي بأبسط التكاليف
وجبات الشتاء.. طريقة عمل شوربة العدس في المنزل
طظˆظ„ ط§ظ„ظ…ظˆظ‚ط¹