مصطفي حسني كلمة السر.. تفاصيل رحلة إعتزال زيزي عادل الفن وإرتداء الحجاب
تاريخ النشر: 26th, October 2024 GMT
تحتفل اليوم المطربة المعتزلة زيزي عادل بعيد ميلادها ، حيث تعد من أشهر الاصوات التى خرجت من برنامج المسابقات الشهير ستار أكاديمي ، وحققت بعدها نجاحات كبيرة .
وخلال السنوات الماضية اتخذت زيزي عادل قرار فاجىء الجميع ، حيث إعتزالها الفن وبعدها بفترة أرتدت الحجاب .
ولدت زيزي عادل عام 1987 في الكويت و لها ثلاثة اشقاء و بدأت في الغناء للمرة الاولي من خلال المدرسة وحصلت علي افضل صوت للمدارس وغنت أغنية "عيد الام" و هي في العاشرة من عمرها و في رصيدها الفني 12 البوما غنائيا.
شاركت في برنامج "ستار اكاديمي" الموسم الثاني ودخلت مجال الفن عام 2004 وتم طرح اول البوم لها بعنوان "واحدة طيبة" عام 2007 من انتاج شركة روتانا للصوتيات و المرئيات.
أصدرت بعدها أغنية منفردة "تعودت عليك" عام 2008، من كلماتها وألحانها لكنها فسخت العقد بعد ألبومها الثاني.
حصلت زيزي عادل علي العديد من الجوائز أبرزها جائزة و هي في الخامسة عشر من عمرها عن تلحين اغنية "لحظة صراح" و شاركت في مسابقة استديو الفن و حصلت علي المركز السادس.
فى عام 2022 إعلنت زيزي عادل إعتزال الغناء ، واشارت ان شركة إنتاج عرضت عليها إنتاج أغاني وبدأت في التفكير في المشاركة والاعتزال بعدها، هو ما جعلها تفكر فى الأمر ، الا ان هناك اشخاص ساعدوها على إتخاذ قرار لاعتزال وتدعيم قرارها برفض العرض وعلي رأسهم الداعية مصطفى حسني”.
وقالت زيزي عادل، أنه لكي أقوم بالغناء لا بد أن أقوم بعمل فيديو كليب، وسيكون هناك موديل، إضافة إلى إضافة كلمات الغناء التي تحرك المشاعر".
وتابعت المطربة زيزي عادل، أن أكثر ما كان يتسبب بضيقي في الحفلات كم التصوير الكبير من الجماهير، ومن زوايا تصوير معينة، مما جعلني أشعر أنه كنت متاحة لكل الناس".
وأشارت زيزي عادل "قمت بالتغيير من ملابسي وأصبحت ارتدي بشكل ملتزم وينقصني الحجاب، وقمت بمسح صوري من مواقع التوصل الاجتماعي".
وفى عام 2023 إعلنت زيزي عادل إرتداء الحجاب بعد عام من إعتزال الفن ، واداء مناسك العمرة .
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
وداعا للأرق: اكتشف السر الخفي لنوم عميق في دقائق معدودة
صورة تعبيرية (مواقع)
النوم الجيد هو أساس صحة الجسم والعقل، وهو العملية الحيوية التي تساعد على استعادة النشاط وتجديد الطاقة.
لكن العديد من الأشخاص يعانون من صعوبة في النوم بسبب القلق المستمر والتوتر الذي يرافقهم طوال اليوم. إذا كنت من هؤلاء الذين يجدون أنفسهم متقلبين في السرير طوال الليل، فإليك الحل البسيط الذي سيغير طريقة نومك إلى الأبد!
اقرأ أيضاً خطر الانهيار يهدد المجلس الرئاسي: تحذيرات من صراعات توزيع الصلاحيات 27 فبراير، 2025 خلافات أمريكية - سعودية محتدمة حول اليمن: سلام أم حرب؟ 27 فبراير، 2025إحدى أسرع الطرق وأكثرها فعالية للتغلب على الأرق والتوتر قبل النوم هي تقنية التنفس العميق.
إنها حيلة بسيطة، ولكن تأثيرها قوي للغاية على راحتك النفسية والجسدية. تعتمد هذه الطريقة على التحكم في التنفس بشكل مدروس لتهدئة العقل وتقليل التوتر الذي يمنعك من الاستغراق في النوم.
كل ما عليك فعله هو الاستلقاء في وضع مريح، ثم إغلاق عينيك. بعد ذلك، خذ شهيقًا عميقًا من خلال الأنف لمدة 4 ثوانٍ، احبس أنفاسك لمدة 7 ثوانٍ، ثم ازفر ببطء من فمك لمدة 8 ثوانٍ. كرر هذه العملية عدة مرات حتى تشعر بالاسترخاء التام وتستطيع أن تنغمس في نوم عميق ومريح.
لكن لا تقتصر الحيلة على التنفس فقط! يُفضل أن تتجنب استخدام الهواتف الذكية أو الأجهزة الإلكترونية قبل النوم على الأقل بساعة، حيث يمكن للضوء الأزرق الصادر منها أن يؤثر سلبًا على إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يتحكم في نومك.
لذا، التوقف عن استخدام هذه الأجهزة سيساهم بشكل كبير في تسهيل الدخول في النوم.
علاوة على ذلك، عليك أيضًا الاهتمام ببيئة نومك. قم بضبط درجة حرارة الغرفة لتكون مريحة، واختر إضاءة خافتة تساعد في خلق جو من الاسترخاء.
اجعل غرفتك مكانًا هادئًا بعيدًا عن الضوضاء، مما سيزيد من فرصتك في الحصول على نوم هادئ وعميق.
باتباع هذه الحيلة البسيطة، ستتمكن من التخلص من القلق والإرهاق الليلي وتحقيق نوم هانئ ومريح. جربها الليلة، وستلاحظ الفرق الكبير الذي يمكن أن تحدثه هذه التغييرات الصغيرة في نوعية نومك.
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان