"من مكونين في المطبخ".. وجبة خفيفة تساعد في علاج التهاب الحلق
تاريخ النشر: 25th, October 2024 GMT
التهاب الحلق من الأمراض المنتشرة خلال هذه الفترة نتيجة تقلبات الجو التي تشهدها البلاد، ويبحث العديد عن العلاج الطبيعي الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات لأنه هو البديل المثالي للأدوية المتاحة دون وصفة طبية.
كشف أحد خبراء الأغذية الصحية عن علاج منزلي "بسيط وفعال" بشكل لا يصدق لمكافحة التهاب الحلق، مدعيا أن هذا المزيج البسيط الذي يمكنك صنعه في المطبخ قد يزيل الحاجة لزيارة الصيدلية.
ونشر VitalBite مقطع فيديو على TikTok يهدف إلى توفير الوقت والمال من خلال تجنب الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. ووفقًا للمقطع، فإن تناول الطماطم مع العسل يمكن أن يوفر دفعة صحية كبيرة لأولئك الذين يعانون من تهيج الحلق.
“إذا أخذت طماطم وقطعتها إلى قطع وغمرتها بالعسل، يمكنك صنع واحدة من أبسط وأكثر العلاجات الطبيعية فعالية على الإطلاق”..
وحثت شركة VitalBite أولئك الذين يشعرون بالتهاب في الحلق لدرجة أنهم "يجدون صعوبة في بلع لعابهم" على تجربة هذه التقنية، وقالت الشركة إنها يمكن أن تساعد في تخفيف التهيج في غضون دقائق.
وفي مزيد من التفصيل في الفيديو، أوصى الخبير بتقطيع الطماطم النيئة الغنية بالليكوبين، وهو مضاد للأكسدة معروف بقدرته على تقليل التهاب الأنسجة.
وبينما يتم رش العسل على شرائح الطماطم، شرحت شركة VitalBite فوائد العسل نفسه قائلة: "العسل وحده قوي جدًا في تقليل الالتهاب وتجديد الأنسجة، حتى أنه يستخدم لعلاج الحروق".
بالإضافة إلى ذلك، فإن إضافة لمسة من الليمون يمكن أن "تقضي على الفيروسات أو البكتيريا" المسؤولة عن التهاب الحلق.
واختتمت VitalBite: "اخلطي المكونات جيدًا وستكون الوصفة جاهزة من خلال الجمع بين العسل والطماطم، يمكنك صنع مزيج قادر على القضاء على أقوى آلام التهاب الحلق في دقائق معدودة فقط.
"الكمية المذكورة مخصصة لشخص واحد - تناول قطع الطماطم مع العسل وعصير الليمون وستلاحظ تحسنًا فوريًا في حلقك، إذا عاد الألم في اليوم التالي، يمكنك تكرار العلاج مرة أخرى."
المصدر:express
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التهاب الحلق خصائص مضادة للالتهابات الطماطم العسل التهاب الحلق
إقرأ أيضاً:
ما مسببات التهاب اللثة وطرق الحفاظ على صحة الفم؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- التهاب اللثة عبارة عن شكل مبكر من أمراض اللثة التي عادة ما تدمر الأنسجة التي تدعم الأسنان، بما في ذلك اللثة، وأربطة اللثة، والعظام.
ويعود سبب التهاب اللثة إلى التأثيرات قصيرة المدى لترسبات البلاك على الأسنان. ويُعتبر البلاك السبب الرئيسي لتسوس الأسنان بحسب ما جاء على موقع medlineplus""، وهو عبارة عن مادة لزجة تتكون من البكتيريا والمخاط وبقايا الطعام التي تتراكم على الأسنان فوق وتحت اللثة.
وإذا لم تتم إزالة البلاك، فإنه يتحول إلى رواسب صلبة تُسمى الجير أو البلاك الصلب، والتي تُصبح محاصرة في قاعدة السن. ويتسبب البلاك والجير بالتهاب اللثة، حيث تؤدي زيادة البكتيريا في الفم والسموم التي تنتجها إلى تورم اللثة وأوجاعها. وهذا ما يُسمى الاستجابة الالتهابية، أي جزء من الاستجابة المناعية الطبيعية للجسم.
تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بالتهاب اللثة، مثل:
بعض أنواع العدوى والأمراض التي تنتشر في الجسمسوء نظافة الأسنانالحمل، حيث تزيد التغيرات الهرمونية من حساسية اللثةمرض السكري غير المنضبطالتدخينالأسنان المنحرفة، وحواف الحشوات الخشنة، وأجهزة الفم غير الملائمة أو غير النظيفة (مثل الأقواس، وأطقم الأسنان، والجسور، والتيجان)استخدام بعض الأدوية، مثل الفينيتوين والبزموت وبعض أنواع حبوب منع الحملتجدر الإشارة إلى أن الكثير من الأشخاص يعانون من قدر ما من التهاب اللثة، وغالبًا ما يتطور خلال فترة البلوغ أو مرحلة البلوغ المبكر بسبب التغيرات الهرمونية.
وتشمل أعراض التهاب اللثة ما يلي:
نزيف اللثة (عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط)تغير لون اللثة إلى حمراء زاهية أو أرجوانية محمرةألم اللثة عند لمسها فقطتقرحات الفمتورم اللثةلمعان للثةرائحة الفم الكريهةيتم علاج التهاب اللثة عن طريق إزالة أي بلاك متجمع على الأسنان، وبحسب موقع "healthdirect" الأسترالي، ينصح بزيارة طبيب الأسنان الذي سيقوم بإزالة البلاك الصلب.
كما يمكن معالجة التهاب اللثة في المنزل من خلال تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، واستخدام خيط الأسنان مرتين يوميًا أيضاً، ما يساعد على التخلص من البلاك والبكتيريا التي تسبب التهاب اللثة.
كيف يمكن الوقاية من التهاب اللثة؟تساعد العناية بالفم على منع التهاب اللثة، حتى لو كانت تعاني من النزف أو الالتهاب.
ويمكن أيضًا تحسين صحة الفم من خلال اتباع النصائح التالية:
تناول نظام غذائي صحي متوازنتجنب الأطعمة السكرية والدهنيةشرب المياه التي تحتوي على الفلورايدالتوقف عن التدخينالعناية بأطقم الأسنان الاصطناعيةأمراضأمراض وأدويةنصائحنشر الأربعاء، 30 أكتوبر / تشرين الأول 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
حزب الله يواصل عملياته الصاروخية في عمق الكيان الصهيوني الغاصب