استشاري : 38% من سكان المملكة يعانون من الأرق المزمن خاصة العاطلين .. فيديو
تاريخ النشر: 25th, October 2024 GMT
الرياض
قال استشاري أمراض الباطنية والصدرية وطب النوم، الدكتور صالح الدماس، إن أكثر من ثلث سكان المملكة يعانون من الأرق المزمن،وذلك بحسب دراسة علمية نشرت حديثًا .
وقال الدماس خلال استضافته عبر قناة «روتانا خليجية» :” الأرق المزمن مرتبط ببعض فئات المجتمع مثل العاطلون عن العمل أو السيدات، بالإضافة إلى أنه الأكثر شيوعاً بين المنفصلين أو الأرمل من النساء والرجال” .
وأردف : كما هو نقص النوم له آثار عقلية وجسدية وصحية أيضاً الإفراط في النوم له آثار سلبية، خاصة وأنه مرتبط بمشكلة صحية مثل انقطاع النفس الليلي، والذي يصحبه عادة نوم غير مريح يمتد لأكثر من 12 ساعة في اليوم، وعند الاستيقاظ يشعر المرء بالارهاق.
وأضاف أن انقطاع النفس الليلي مرتبط بمشكلة السمنة المفرطة، والتي تنشر بكثرة في المجتمعات العربية، ويصاحبها الشخير العالي والتنفس أثناء النوم عن طريق الفم والصداع الصباحي .
وأكد على زيادة حالات انقطاع النفس الليلي بسبب السمنة المفرطة تنتشر بين الشباب، وبالتالي يتزايد معها ارتفاع ضغط الدم وتصلب شرايين القلب والمخ وزيادة الجلطات القلبية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/52K6T4Q7eWMX9QcJ.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/DB69aD9tLaK5oJ4M.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: استشاري الأرق المزمن
إقرأ أيضاً:
استشارى: أنصح الحامل في الثلاثة أشهر الأخيرة من الحمل بأخذ لقاح الإنفلونزا ..فيديو
الرياض
أوضح د. ماجد الهدهد – استشاري الجراحة النسائية والتوليد والمساعدة على الإنجاب، إن المناعة لدى المرأة الحامل تكون ضعيفة لذلك تكون معرضة للإصابات بالعديد من الأمراض.. وكل ذلك يوضح أهمية اللقاحات للمرأة والطفل.
وقال الهدهد، فى لقاء مع برنامج سيدتى: “ننصح المجتمع كله وخاصة الأمهات الحوامل بالحصول على اللقاحات الموسمية مثل لقاح الشتاء”، مضيفا: “ننصح الحامل فى الثلاثة أشهر الأخيرة من فترة الحمل، يأخذ لقاح الإنفلونزا لحماية أطفالها وحماية نفسها لان الانفلونزا تكون ثقيلة على الأم والطفل الحديث الولادة”.
وتابع: “اللقاح الثانى هو فيروس التنفس المخلوى أيضا يتخذ فى فصل الشتاء الآن هناك زيادة فى دخول الاطفال للمستشفيات نتيجة هذا الفيروس، واللقاح يخدمنا كثيرا فى حماية أطفالنا”.
وأردف: “هناك بعض اللقاحات تحتاج لمراجعة مستوى المناعة لدى الأم قبل الحصول عليها، مثل لقاح الحصبة الألمانية عادة ما نجرب اختبار قبل الحمل للتأكد أن الأم لديها مناعة مكتسبة منذ الطفولة وإن لم يكن ذلك نادى اللقاح قبل حدوث الحمل لأن هذه اللقاحات لا تعطى أثناء الحمل”.
واختتم: ” أما اللقاحات أثناء الحمل فلا تحتاج التحال
يل وننصح بتكرار اللقاح أثناء الحمل وذلك لكى تحمى المرأة نفسها، وبعد الولادة يعدّ حماية للطفل لأن الأم قد تنقل عدوى لطفلها”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/06b46sF-MSSaEQ2H.mp4https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/9-yMsdw1D2UqixLd.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/5XiqImedtsYx7O7G.mp4
حزب الله يواصل عملياته الصاروخية في عمق الكيان الصهيوني الغاصب