تبدأ القوى الموقعة على الاتفاق الإطاري، في ديسمبر الماضي، اجتماعاً بالعاصمة الإثيوبية يناقش إنهاء الحرب وعدداً من القضايا الأخرى.

الخرطوم:التغيير

وأعلن القيادي بقوى الحرية والتغيير، خالد عمر، عن احتضان العاصمة الإثيوبية ‎أديس أبابا، اليوم الاثنين، اجتماعاً للقوى المدنية الموقعة على ‎الاتفاق الإطاري.

وقال عمر، إن الاجتماع يناقش قضايا الأزمة الإنسانية الكارثية التي يعانيها الشعب السوداني منذ منتصف أبريل الماضي، وكيفية تطوير رؤية سياسية تسهم في التعجيل بإنهاء الحرب على أسس صحيحة وعادلة، وكيفية بناء أوسع جبهة مدنية مناهضة للحرب.

  

وأضاف قائلاً: “لن ندخر جهداً من أجل أمن وسلام وازدهار بلادنا، وسنعمل بكل ما أوتينا من قوة لإسكات صوت البنادق وعودة شعبنا لمدنه وقراه التي شردته منها الحرب، عبر حل سياسي سلمي عادل ومنصف يؤسس لإعادة بناء بلادنا من جديد على أفضل وجه ممكن بسواعد أبنائها وبناتها الذين لا يستحقون ما حل بهم من مأساة”. 

وفي يوليو الماضي، عقدت قوى مدنية وسياسية اجتماعات مع دول وحكومات إيقاد بالعاصمة الإثيوبية أديس أبابا، قبل أن تسافر للعاصمة المصرية القاهرة وتعقد اجتماعات مماثلة.

المصدر: صحيفة التغيير السودانية

إقرأ أيضاً:

أنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع لتفتيحها بشكل صحي

أنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع لتفتيحها بشكل صحي.. البشرة هي الطبقة الخارجية من الجسم التي تحميه من العوامل البيئية الضارة وتساعد في الحفاظ على رطوبته. تتنوع أنواع البشرة، ولكل نوع منها خصائص مميزة تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها وجمالها. فيما يلي توضيح لأنواع البشرة المختلفة، مع تقديم نصائح للعناية بكل نوع بهدف الحفاظ على نضارتها وتفتيحها.

أنواع البشرةأنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع لتفتيحها بشكل صحي

1. البشرة الجافة:
تتميز البشرة الجافة بأنها تفتقر إلى الرطوبة، مما يجعلها عرضة للتقشر والتهيج، وغالبًا ما تبدو باهتة. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع يشعرون بالشد والجفاف المستمر.


2. البشرة الدهنية:
تنتج البشرة الدهنية كميات زائدة من الزيوت الطبيعية، مما يجعلها تبدو لامعة وغالبًا ما تكون عرضة لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. هذا النوع من البشرة قد يكون له مظهر دهني أو زيتي بعد عدة ساعات من غسل الوجه.


3. البشرة المختلطة:
تتسم بوجود مناطق جافة وأخرى دهنية في الوجه، مثل منطقة الأنف والجبين والذقن التي تكون دهنية، بينما باقي الوجه قد يكون جافًا أو عاديًا. يحتاج هذا النوع إلى عناية خاصة لتلبية احتياجات كل منطقة.


4. البشرة الحساسة:
تتفاعل هذه البشرة بسرعة مع العوامل الخارجية، وقد تظهر عليها تهيجات واحمرار بعد استخدام منتجات معينة أو تعرضها للشمس. الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة غالبًا ما يعانون من حكة وتهيج.


5. البشرة العادية:
تعتبر البشرة العادية متوازنة، حيث لا تكون دهنية ولا جافة، وتبدو نضرة وصحية. وهي الأقل عرضة للمشاكل الجلدية.

 

طرق العناية وتفتيح البشرة لكل نوع

البشرة الجافة:
ينصح باستخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية للحفاظ على الرطوبة، وتجنب استخدام الصابون القوي. يمكن استخدام منتجات تحتوي على فيتامين E والمرطبات العميقة. ولتفتيح البشرة، يمكن استعمال ماسكات تحتوي على العسل والحليب لزيادة الترطيب.

البشرة الدهنية:
ينصح بتنظيف الوجه بانتظام باستخدام غسول مخصص للتحكم في الزيوت، مع تجنب المنتجات الزيتية. يمكن استخدام قناع الطين مرة أو مرتين أسبوعيًا لتقليل الدهون. وللتفتيح، يفضل استخدام منتجات تحتوي على فيتامين C وحمض الساليسيليك.

البشرة المختلطة:
يفضل استخدام منظفات خفيفة وتطبيق مرطبات مناسبة للمناطق الجافة فقط. يمكن استخدام ماسك الطين على منطقة T (الأنف والجبين) وتطبيق ماسك مرطب على باقي الوجه.

البشرة الحساسة:
ينصح بتجنب المنتجات المعطرة أو تلك التي تحتوي على مكونات قوية، واستخدام منتجات مهدئة للبشرة مثل الصبار. لتفتيح البشرة، يمكن استخدام مكونات طبيعية مثل ماء الورد والشاي الأخضر لتهدئة البشرة.

البشرة العادية:
ينصح بالالتزام بروتين عناية معتدل يشمل تنظيف البشرة وترطيبها بشكل يومي. منتجات التفتيح الخفيفة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الكركم أو فيتامين C يمكن أن تعزز نضارتها دون تأثيرات سلبية.


نصائح عامة لتفتيح البشرة

استخدام واقي الشمس يوميًا لحماية البشرة من الأشعة الضارة التي تسبب التصبغات.

شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.

تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C وفيتامين E.


بشكل عام، يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة بعناية لتتناسب مع نوع البشرة لضمان الحصول على نتائج أفضل والحفاظ على بشرة صحية ونضرة.

مقالات مشابهة

  • "استخفاف بالعقول".. قيادي بـ«فتح» يعلق على تصريحات الخارجية الأمريكية بإنهاء الحرب (فيديو)
  • أنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع لتفتيحها بشكل صحي
  • الأسباب الشائعة لجفاف البشرة في فصل الشتاء وكيفية معالجتها
  • دقت ساعة الصفر.. معلومات تكشف الخطة الأمريكية السعودية للتصعيد ضد اليمن وتاريخ بداية الهجوم والقوات التي أستلمت خطة الحرب
  • الكرملين: ترامب بالغ حينما وعد بإنهاء الحرب في أوكرانيا بين عشية وضحاها
  • وعد بإنهاء حرب أوكرانيا في 24 ساعة.. هل يستطيع ترامب إدارة أزمات العالم؟
  • واتساب: بداية ظهوره وكيفية إخفاء آخر ظهور على التطبيق
  • تقرير: المتفجرات التي أسقطت على قطاع غزة أكثر مما ألقي خلال الحرب العالمية الثانية
  • «القاهرة الإخبارية»: روسيا تنتظر تنفيذ تعهدات ترامب بإنهاء الحرب مع أوكرانيا
  • رئيس الوزراء ردا على تصريحات أديس أبابا: مصر لن تفرط في حقوقها المائية التاريخية