7 دول تشارك في «شاطئية الجامعات» بالمغرب
تاريخ النشر: 24th, October 2024 GMT
أبوظبي (الاتحاد)
أخبار ذات صلة «اللقب 20» في «قمة العملاقين» «ديربي القاهرة» بين «العراقة العربية» و«الشهرة العالمية»
تنطلق اليوم الخميس الدورة العربية الجامعية الثالثة للألعاب الشاطئية في مدينة أغادير المغربية، بمشاركة 7 دول هي المغرب وتونس وعُمان وقطر وليبيا ومصر وموريتانيا، تتنافس في كرة القدم والكرة الطائرة «طلاب»، والكرة الطائرة «طالبات»، وتستمر إلى 26 أكتوبر الحالي.
وجرى الافتتاح الرسمي للدورة التي ينظمها للاتحاد العربي للرياضة الجامعية، الأربعاء بفندق الموجر في أغادير، بحضور الوفود المشاركة، ولفيف من الجمهور، ورحب الدكتور سمير فطاجو، الرئيس المنتدب للجامعة الملكية المغربية للرياضة الجامعية، بالمشاركين في الدورة، مشيداً بدعم الاتحاد العربي لكافة الأنشطة والفعاليات والمسابقات التي تستضيفها الدول العربية، والدعم الخاص الذي يوليه لدورة أغادير، متمنياً للاتحاد، ورئيسه الدكتور سعيد حمد الحساني كل التوفيق والنجاح في خدمة الرياضة العربية الجامعية.
من جانبه، شكر الدكتور حمد كرم الكعبي، الأمين العام للاتحاد العربي للرياضة الجامعية، واللجنة المنظمة على حسن التنظيم، وكرم الضيافة وحفاوة الاستقبال، قبل أن يخاطب الدكتور سعيد الحساني الحفل، مشيراً إلى أن الدورات والبطولات والفعاليات التي ينظمها الاتحاد العربي، أفرزت أبطالاً، وقدمت مواهب يفخر بها العرب جميعاً من الخليج إلى المحيط، وقال: الاتحاد لديه خطة استراتيجية لتنمية وصقل مهارات الطلاب والطالبات، وبرامج لتنمية المهارات واكتشاف المواهب الشبابية في الجامعات العربية.
وأدت طالبة مغربية قسم الطلاب، وتبعها الحكام في أداء القسم، قبل أن يعلن الدكتور سمير فطاجو بدء الدورة الثالثة.
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: الإمارات المغرب الألعاب الجامعية تونس عمان قطر ليبيا مصر موريتانيا
إقرأ أيضاً:
ما هي المشروبات التي تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تترافق الدورة الشهرية مع مجموعة من الأعراض الجسدية، أو حالة من المزاج، أو السلوك السلبي.
أشار موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أن مسببات أعراض ما قبل الدورة الشهرية تبقى غير واضحة حتى الآن، ولكن بما أنها تتزامن مع التقلبات الهرمونية فقد يعود السبب إلى عدم وجود التوازن الهرموني مثل زيادة هرمون الأستروجين ونقص البروجسترون.
هناك العديد من العلاجات التي يمكن وصفها للحدّ من أعراض الدورة الشهرية ومنها:شاي البابونج:تلجأ العديد من النساء إلى العلاجات العشبية التي قد تكون فعالة جدًا كبديل طبيعي لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية وأعراضها الأخرى. وأوضح موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أنه تم اقتراح علاجات عشبية مختلفة لعلاج الدورة الشهرية، وشاي البابونج هو أكثرها شيوعاً، إذ يمتلك خصائص مضادة للتشنج، والتي يمكن أن تخفف من التشنجات المؤلمة المرتبطة بالدورة الشهرية.
يساعد شاي البابونج أيضًا على تعديل عمل الدوبامين والسيروتونين، مما يساعد على تقليل تأثير أعراض الاكتئاب. ويعمل شاي البابونج أيضًا على تقليل الإحساس بالألم عن طريق تثبيط أنزيم الأكسدة الحلقية COX، إضافة إلى تقليل الاستجابة الالتهابية للجهاز المناعي. كما تم أيضًا استخدام الأنشطة المضادة للالتهابات والمسكنات المرتبطة بالبابونج بشكل فعال للتخفيف من أعراض الدورة الشهرية.
ماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة الداكنة:في السنوات الأخيرة، اكتسبت العلاجات الطبيعية اهتمام كبير في علاج أعراض الدورة الشهرية. ومن المعروف أن ماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة الداكنة والإيبوبروفين تعمل من خلال آليات متشابهة لتقليل شدة آلام الدورة الشهرية.
ويحتوي ماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة الداكنة على مستويات عالية من المغنيسيوم، والتي يمكن أن تساعد في تقليل توتر العضلات، وربما تسبب توسع الأوعية.
يُعرف محتوى الفلافونويد في الشوكولاتة الداكنة أيضًا بخصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات عن طريق تثبيط إنتاج هرمونات البروستاجلاندين المسؤولة عن الألم أثناء الدورة الشهرية.
يُعد الإيبوبروفين واحدًا من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الأكثر استخدامًا (NSAIDs) لعلاج أعراض الدورة الشهرية، ويعمل بشكل مشابه لماء جوز الهند الأخضر والشوكولاتة.
أدوية وعلاجأمراضنصائحنشر الخميس، 21 نوفمبر / تشرين الثاني 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.