ليفربول يواصل «الانطلاقة المثالية»
تاريخ النشر: 24th, October 2024 GMT
لايبزج (رويترز)
استفاد داروين نونيز لاعب ليفربول من مشاركة نادرة بالتشكيلة الأساسية، وسجل هدفاً قاد به الفريق للفوز 1-صفر على مضيفه رازن بال شبورت لايبزج الألماني، ليواصل ليفربول بذلك انطلاقته المثالية في مرحلة الدوري ببطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.
وفي ظل غياب ديوجو جوتا للإصابة، حصل نونيز لاعب أوروجواي على فرصة المشاركة أساسياً، وسجل هدف التقدم في الدقيقة 27 من كرة هيأها له محمد صلاح بضربة رأس.
وتم رفض احتساب ركلة جزاء بدت واضحة لنونيز، الذي شارك بديلاً في أغلب فترات الموسم.
وكان الهدف كافياً ليحقق ليفربول الفوز السادس في ست مباريات خارج أرضه هذا الموسم في كل المسابقات، وقد حقق بذلك الفوز الثالث على التوالي في دوري الأبطال تحت قيادة المدير الفني الجديد أرنه سلوت.
وحقق المدرب الهولندي رقماً غير مسبوق لأي مدرب لليفربول، إذ حقق الفريق 11 انتصاراً خلال أول 12 مباراة تحت قيادته، منذ أن تولى المنصب خلفاً ليورجن كلوب.
ويحتل ليفربول المركز الثاني في مرحلة الدوري بالبطولة الأوروبية، والتي تضم 36 فريقاً، ويملك تسع نقاط ويتأخر بفارق الأهداف فقط عن أستون فيلا المتصدر، بينما يتقدم بفارق نقطتين أمام مانشستر سيتي.
وقال سلوت «سعداء للغاية بالفوز، هي مباراة صعبة خارج أرضنا أمام فريق من الطراز الأول، سيطرنا على المباراة لفترات طويلة، باستثناء ربما آخر 15 دقيقة، عندما كنا في حاجة إلى تدخل مهم من لاعبي قلب الدفاع وكذلك من حارس المرمى في لحظتين مهمتين، ولو خرجنا من هنا بالتعادل كنت سأشعر وكأننا خسرنا شيئاً ما حقاً».
وتم إلغاء هدفين للايبزج كما تصدى كويفين كيليهر حارس مرمى ليفربول لكرتين خطيرتين ليستمر انتظار الفريق الألماني للحصول على أول نقطة.
وبدا فريق لايبزج متحمساً منذ البداية وكان الطرف الأفضل، لكن تم إلغاء هدف للويس أوبيندا بداعي التسلل قبل لحظات من تقدم ليفربول.
وارتقى صلاح لكرة عرضية ووجهها بضربة رأس نحو مرمى الحارس بيتر جولاتشي وبدت في طريقها للشباك قبل أن يفضل نونيز ضمان التسجيل، إذ وجهها بلمسة أخيرة إلى داخل الشباك.
وأنعش الهدف أداء ليفربول، وأصيب نونيز بالذهول لعدم احتساب ركلة جزاء له عندما تعرض لعرقلة داخل منطقة الجزاء من جانب ويلي أوربان.
وكاد أليكسيس ماك أليستر أن يضيف الهدف الثاني لليفربول بعد الاستراحة لكن الكرة اصطدمت بالعارضة.
وكاد ليفربول أن يدفع ثمن الفرص الضائعة، لكن الحارس كيليهر تألق في التصدي لمحاولة من بنيامين سيسكو، إثر خطأ من إبراهيما كوناتي، كما أبعد كرة أخرى سددها تشافي سيمونز، الذي خرج بعدها مصاباً.
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: دوري أبطال أوروبا ليفربول لايبزج
إقرأ أيضاً:
لماذا يعتبر التوت الأزرق مفتاحا للصحة المثالية؟
إنجلترا – يعرف التوت الأزرق بكونه “فاكهة خارقة” بفضل تركيزه العالي من مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، ما يجعله خيارا مثاليا لدعم الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض.
وبالإضافة إلى فوائده الصحية، يتميز التوت الأزرق بأنه منخفض السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل كوب على نحو 80 سعرة حرارية فقط، معظمها ماء. كما أن تناول حفنة صغيرة منه يمكن أن يشعرك بالشبع.
وتقول أليكسيس سوبان، أخصائية التغذية المسجلة في كليفلاند كلينيك: “التوت الأزرق مصدر رائع للألياف ومضادات الأكسدة، وهو من الفواكه الأقل في نسبة السكر، ما يجعله أحد أفضل الخيارات للوجبات الخفيفة”.
فوائد التوت الأزرق لصحة القلب
التوت الأزرق يمكن أن يحسن مستويات الكوليسترول، ويخفض ضغط الدم، ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية. ووفقا لدراسة نشرت في عام 2023 في مجلة American Journal of Clinical Nutrition، فإن البالغين الذين تناولوا كوبا من التوت الأزرق يوميا شهدوا تحسنا في مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، الذي يسد الشرايين.
وبالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة عام 2024 أن الاستهلاك المنتظم للتوت الأزرق ساعد في خفض ضغط الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
غذاء للدماغ
أظهرت الأبحاث أن التوت الأزرق يمكن أن يعزز الوظيفة الإدراكية، ويحسن الذاكرة، ويبطئ التدهور العقلي المرتبط بالعمر.
وفي دراسة أجرتها جامعة سينسيناتي عام 2022، وجد الباحثون أن كبار السن الذين تناولوا التوت الأزرق يوميا أظهروا تحسنا في الأداء الإدراكي ووظائف الدماغ، كما ظهر في فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي.
مليء بمضادات الأكسدة
يطلق العلماء على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” بسبب احتوائه على مستويات عالية جدا من مضادات الأكسدة مقارنة بالفواكه والخضروات الأخرى. وتساعد مضادات الأكسدة في محاربة الجذور الحرة التي تدمر الخلايا.
ويعزى اللون الأزرق للتوت إلى مجموعة قوية من مضادات الأكسدة تسمى الأنثوسيانين، والتي تساعد في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، وهما من الأسباب الرئيسية وراء الشيخوخة والأمراض.
المصدر: نيويورك بوست
Previous خبير تغذية يزعم.. التفاح بديل طبيعي لـ “أوزمبيك”! Related Postsليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results