“الصحة” تحذر من الجلوس المطول أمام الشاشات
تاريخ النشر: 24th, October 2024 GMT
المناطق_متابعات
حذرت وزارة الصحة من الجلوس المطول للأطفال أمام الشاشات لما يسببه من جفاف واحمرار العين وإضعاف الرؤية بتقليل جودتها.
ودعت لحماية عيون الأطفال أثناء استخدام الأجهزة بمحافظة على مسافة 25 بوصة من الشاشات وتطبيق قاعدة 20-20-20 كل 20 دقيقة، بالنظر لشيء على بعد 20 قدمًا (6) متر لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
وفي سياق آخر قدمت مدينة الملك فهد الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الثاني، 7 نصائح للوقاية من ضعف البصر منها الإقلاع عن التدخين وعدم اجهاد العين.
وأوصت المدينة بارتداء النظارات الشمسية والحرص على تناول الأطعمة الصحية والمحافظة على الوزن الصحي وإبقاء معدل السكر في الدم والضغط والكولسترول في المعدل الطبيعي إضافة للمتابعة الدورية مع الطبيب المختص للوقاية من ضعف البصر.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 24 أكتوبر 2024 - 3:14 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 أكتوبر 2024 - 2:26 صباحًا112 وظيفة شاغرة للجنسين في “الخارجية” أبرز المواد24 أكتوبر 2024 - 2:18 صباحًانيابةً عن خادم الحرمين الشريفين.. وزير الخارجية يصل قازان لترؤس وفد المملكة المشارك في اجتماع بريكس أبرز المواد24 أكتوبر 2024 - 2:14 صباحًاتركيا تقصف أهدافا لحزب العمال الكردستاني في شمال العراق وسوريا أبرز المواد24 أكتوبر 2024 - 2:09 صباحًاالإبلاغ عن حادث قبالة خليج عدن وغارات أميركية بريطانية على مواقع الحوثي بالحديدة أبرز المواد24 أكتوبر 2024 - 2:03 صباحًامدير تعليم المدينة المنورة يدشّن معرض “الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي- إبداع 2025”24 أكتوبر 2024 - 2:26 صباحًا112 وظيفة شاغرة للجنسين في “الخارجية”24 أكتوبر 2024 - 2:18 صباحًانيابةً عن خادم الحرمين الشريفين.. وزير الخارجية يصل قازان لترؤس وفد المملكة المشارك في اجتماع بريكس24 أكتوبر 2024 - 2:14 صباحًاتركيا تقصف أهدافا لحزب العمال الكردستاني في شمال العراق وسوريا24 أكتوبر 2024 - 2:09 صباحًاالإبلاغ عن حادث قبالة خليج عدن وغارات أميركية بريطانية على مواقع الحوثي بالحديدة24 أكتوبر 2024 - 2:03 صباحًامدير تعليم المدينة المنورة يدشّن معرض “الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي- إبداع 2025” قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم مدينة البيرة قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم مدينة البيرة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد24 أکتوبر 2024 صباح ا
إقرأ أيضاً:
أمطار على منطقة القصيم
المناطق_واس
هطلت مساء أمس، أمطار خفيفة إلى متوسطة على منطقة القصيم، شملت مدينة بريدة، ومحافظات المنطقة والمراكز التابعة لها، إضافة إلى تكوّن سحب ركامية على المنطقة مع إمكانية هطول أمطار في الساعات القادمة – بمشيئة الله تعالى -.
جعلها الله سقيا رحمة وبركة, وعم بنفعها أرجاء البلاد.
أخبار قد تهمك منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة 5 أبريل 2025 - 2:14 صباحًا بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا 5 أبريل 2025 - 12:31 صباحًانسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 أبريل 2025 - 2:34 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:28 صباحًاأمطار على محافظة رفحاء ومراكزها أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:24 صباحًافوز اليابان واليمن على الإمارات وأفغانستان ضمن بطولة كأس آسيا تحت 17 عامًا في جدة والطائف أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:18 صباحًازلزال بقوة 7.2 درجات يضرب بابوا غينيا الجديدة أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:15 صباحًاانطلاق النسخة الثانية من مزاد الإبل بمنطقة الجوف أبرز المواد5 أبريل 2025 - 12:11 صباحًاالنصر يتغلّب على الهلال في الجولة الـ 26 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين5 أبريل 2025 - 12:28 صباحًاأمطار على محافظة رفحاء ومراكزها5 أبريل 2025 - 12:24 صباحًافوز اليابان واليمن على الإمارات وأفغانستان ضمن بطولة كأس آسيا تحت 17 عامًا في جدة والطائف5 أبريل 2025 - 12:18 صباحًازلزال بقوة 7.2 درجات يضرب بابوا غينيا الجديدة5 أبريل 2025 - 12:15 صباحًاانطلاق النسخة الثانية من مزاد الإبل بمنطقة الجوف5 أبريل 2025 - 12:11 صباحًاالنصر يتغلّب على الهلال في الجولة الـ 26 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة منظمة التعاون الإسلامي تدين قصف الاحتلال الإسرائيلي مدرسة دار الأرقم ومستودعًا طبيًا في قطاع غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن