اشتهرت ساندويتشات الحلاوة في الفترة الأخيرة، لإضافة بعض المكونات إليها مثل القشطة والمربى والعسل، مما يعطي مذاقًا لذيذًا، إلا أنها كارثة صحية، تؤثر على الجسم بالسلب، لاحتوائها على نسبة عالية جدًا من الدهون والسكريات المضرة، ويمكن أن ينتهي الأمر بمرض مزمن، لا يمكن علاجه.

يعد ساندويتش الحلاوة بالقشطة، الحلاوة بالمربى، الحلاوة بالعسل الأبيض أو ساندويتش الحلاوة عمومًا، من أخطر السندوتشات التي يمكن تناولها، لاحتوائها على نسبة دهون عالية جدًا، تؤثر على الجسم بصورة سلبية، سواء على المدى القصير أو الطويل، لذا يفضل الامتناع عنه، وتناول قطعة صغيرة من الحلاوة، وعلى فترات متباعدة، بحسب ما أوضحته الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم البكتيريا والمناعة في مستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن».

تحذير من تناول ساندويتشات الحلاوة بأنواعها

يحتوي ساندويتش الحلاوة على نسبة عالية من السكريات، وتزداد بشكل غير طبيعي، يفوق قدرة الجسم على تحملها عند إضافة المربى أو القشطة أو العسل، بالإضافة إلى أن هذه السكريات مضرة جدًا بالجسم، وتؤدي إلى زيادة الوزن بدرجة كبيرة، وفي مدة قصيرة، لذا ينصح بالابتعاد عن هذه النوعية من الساندويتشات.

ساندويتش الحلاوة يصيب بمرض السكر

الإفراط في تناول ساندويتشات الحلاوة بأنواعها المختلفة، يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين، والأخطر من ذلك الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، وهو أحد الأمراض المزمنة التي يصعب علاجها، ويضطر الشخص إلى التعايش معه مدى الحياة، وقد يورثه للأجيال القادمة، بحسب «نهلة».

ينصح بالابتعاد عن تناول ساندويتشات الحلاوة، للحفاظ على صحة الجسم، والبقاء في وضع صحي أفضل، ويمكن تناوله مرة كل فترة طويلة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ساندويتش

إقرأ أيضاً:

رياح قوية وأمواج عالية على طول المحيط الأطلسي طيلة يومين

زنقة 20. الرباط

أفادت وزارة التجهيز والماء أن منطقة المضيق والسواحل الأطلسية بين رأس سبارتيل وطرفاية ستشهد أمواجا عاتية قادمة من اتجاه الغرب إلى الشمال الغربي، بارتفاعات كبيرة تتراوح بين 4 و6.5 متر، وذلك ابتداء من بعد ظهر الاثنين.

وذكرت الوزارة في بلاغ لها أنه من المتوقع أن تسجل الارتفاعات الأعلى بين ميناء طنجة المتوسط ورأس سبارتيل، والسواحل الأطلسية بين رأس سبارتيل (طنجة) ورأس حديد (الصويرة)، وذلك خلال ليلة الاثنين/ الثلاثاء.

وأوضح البلاغ أن رياحا قوية ستهب من اتجاه الجنوب الغربي ابتداء من صباح بعد غد الاثنين على السواحل الأطلسية بين رأس سبارتيل (طنجة) والصويرة، وابتداء من مساء نفس اليوم على المضيق.

وأشار إلى أن فترة المد ستكون يومي الاثنين والثلاثاء القادمين بين الساعة 04:30 و05:20 صباحا، وبين الساعة 16:50 و17:30 بعد الظهر، مع علو يتراوح بين 3.20 متر و3.80 متر.

ومن المتوقع، وفق المصدر ذاته، أن يتحسن الطقس ابتداء من بعد ظهر يوم الثلاثاء القادم.

مقالات مشابهة

  • بعد تسجيله مستويات عالية.. اعرف سعر الذهب والدولار اليوم
  • تغيرات بسيطة في قدميك قد تعكس إصابتك بأمراض القلب
  • مستويات فنية عالية في الجولة الأولى من الملتقى المفتوح للقوى
  • الذبابة القاتلة تحصد أطفال قرية باندغيو السودانية بمرض الكالازار
  • نشرة المرأة والمنوعات : الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير..مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة من الملح يوميا
  • رياح قوية وأمواج عالية على طول المحيط الأطلسي طيلة يومين
  • احذر تناولها على معدة فارغة.. مخاطر كسر الصيام بشرب القهوة
  • احذر .. الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيبك بفشل كلوي
  • احذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير
  • لن تصدق.. عدم تناول الزنك يصيبك بأمراض خطيرة