تعرف على موعد بدء العمل بالتوقيت الشتوي
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
مع اقتراب فصل الشتاء، يحل موعد تغيير التوقيت في العديد من الدول حول العالم، حيث يتم الانتقال إلى التوقيت الشتوي، هذا التغيير الذي يعرف بتأخير الساعة ساعة واحدة، يعتبر فرصة للعديد من الأشخاص للاستفادة من ساعات الضوء الطبيعي في الصباح، خصوصًا مع تراجع ساعات النهار في فصل الشتاء
ويعتبر تغيير التوقيت الشتوي فرصة لتحسين نوعية الحياة، لكن يتطلب بعض الوقت للتكيف لذلك تذكر أن تؤخر ساعتك يوم الأحد المقبل، واستعد للتمتع بمزايا هذا التغيير.
موعد بدء العمل بالتوقيت الشتوي
من المتوقع أن يبدأ العمل بالتوقيت الشتوي في العديد من الدول العربية والأوروبية في نهاية شهر أكتوبر أو بداية شهر نوفمبر، على سبيل المثال، في الدول الأوروبية، يتم عادةً تغيير الساعة في آخر يوم أحد من شهر أكتوبر، لذا من المتوقع أن يتم تغيير الساعة في يوم 29 أكتوبر 2024، حيث تؤخر الساعة عند الساعة 3:00 صباحًا إلى الساعة 2:00 صباحًا.
أهمية تغيير التوقيت:
تغيير التوقيت له العديد من الفوائد، حيث يساعد على تحسين استخدام الطاقة من خلال تقليل الاعتماد على الإضاءة الاصطناعية في المساء، كما يعزز من صحة وسلامة الأفراد، حيث يساعد في تنظيم النوم واستغلال الضوء الطبيعي بشكل أفضل.
على الرغم من هذه الفوائد، يواجه بعض الناس صعوبة في التكيف مع تغيير التوقيت، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في نمط النوم لذلك ينصح بالتحضير لهذا التغيير عن طريق تعديل مواعيد النوم والاستيقاظ تدريجيًا قبل الموعد المحدد.
نصائح للتكيف مع التوقيت الشتوي:
1. تدريجية التعديل: قبل موعد التغيير، حاول النوم والاستيقاظ مبكرًا بنحو 15-30 دقيقة يوميًا حتى يتسنى لجسمك التكيف بشكل أفضل.
2. استغلال الضوء الطبيعي: حاول قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق خلال ساعات النهار للاستفادة من الضوء الطبيعي، مما يساعد في تحسين المزاج وزيادة مستويات الطاقة.
3. الحفاظ على الروتين: اتبع روتينًا منتظمًا للنوم، حيث يعتبر ذلك مهمًا لجعل جسمك يتكيف بشكل أسرع مع التوقيت الجديد.
4. تجنب المنبهات: حاول تقليل استهلاك الكافيين والسكريات في فترة ما قبل النوم، حيث يمكن أن تؤثر هذه المواد على جودة النوم.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: فصل الشتاء التوقيت الشتوي العمل بالتوقيت الشتوى التوقیت الشتوی تغییر التوقیت الضوء الطبیعی
إقرأ أيضاً:
موعد تطبيق التوقيت الصيفي في مصر 2025.. تقديم الساعة 60 دقيقة نهاية أبريل وفقًا للقانون الجديد
تبدأ مصر خلال أيام قليلة تطبيق نظام التوقيت الصيفي لعام 2025، وذلك تنفيذًا للقانون رقم 34 لسنة 2023، الصادر بشأن عودة العمل بنظام تقديم الساعة 60 دقيقة خلال أشهر الصيف.
الساعة هتتقدم 60 دقيقة.. موعد تطبيق التوقيت الصيفى 2025 موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025 في مصر: تفاصيل ومعلومات هامةوبموجب هذا القانون، سيتم تغيير التوقيت الرسمي للبلاد اعتبارًا من منتصف ليل الجمعة الموافق 25 أبريل 2025، حيث يتم تقديم الساعة من الثانية عشرة منتصف الليل لتصبح الواحدة صباحًا.
ويُعد هذا التغيير جزءًا من خطة الحكومة لترشيد استهلاك الطاقة الكهربائية، وتحقيق استفادة أكبر من ضوء النهار الطبيعي، في ظل المتغيرات الاقتصادية العالمية التي دفعت العديد من الدول إلى إعادة النظر في استخدام الموارد وتنظيم الوقت بما يحقق الكفاءة في الإنفاق.
التوقيت الصيفي يعود رسميًا بعد توقف دام خمس سنواتشهد عام 2023 عودة العمل رسميًا بنظام التوقيت الصيفي بعد توقف استمر منذ عام 2018، حيث وافق مجلس النواب على مشروع القانون، وصدق عليه الرئيس عبدالفتاح السيسي بتاريخ 16 أبريل 2023، ليصبح العمل به ساريًا بداية من صيف 2023 وما يليه من أعوام، بهدف تحسين كفاءة استهلاك الكهرباء والطاقة.
وكانت الحكومة قد أعلنت، في اجتماع مجلس الوزراء رقم 231 المنعقد بتاريخ 1 مارس 2023، عن موافقتها على مشروع القانون، في ظل التحديات الاقتصادية العالمية وارتفاع أسعار الطاقة، الأمر الذي دفع الدولة إلى البحث عن حلول مبتكرة للتخفيف من الأعباء المالية، وتقليل الاستهلاك.
الهدف من تطبيق التوقيت الصيفي في مصريهدف نظام التوقيت الصيفي إلى تعديل التوقيت الرسمي للبلاد خلال فصل الصيف، من خلال تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة.
ويأتي هذا التعديل في إطار استغلال ساعات النهار الطويلة خلال أشهر الربيع والصيف، حيث يساهم في:
تقليل استخدام الإضاءة الاصطناعية مساءً.تخفيض استهلاك الكهرباء والطاقة.تقليص النفقات الحكومية والخاصة.زيادة الإنتاجية من خلال تمديد ساعات النشاط النهاري.وقد أوضحت الحكومة أن هذه الخطوة ليست مجرد تغيير شكلي، بل هي جزء من رؤية اقتصادية مستدامة تهدف إلى تحقيق التوازن بين الاستهلاك والإنتاج، خصوصًا في ظل ارتفاع أسعار الوقود والطاقة عالميًا.
متى يبدأ تطبيق التوقيت الصيفي في مصر 2025؟وفقًا للقانون رقم 34 لسنة 2023، يبدأ العمل بالتوقيت الصيفي من الجمعة الأخيرة من شهر أبريل كل عام، وفي عام 2025، سيبدأ العمل رسميًا عند منتصف ليل الجمعة الموافق 25 أبريل.
وعند حلول الساعة الثانية عشرة صباحًا، يتم تقديم التوقيت الرسمي للبلاد بمقدار ساعة واحدة، لتصبح الساعة الواحدة صباحًا.
هذا التغيير سيستمر حتى نهاية شهر أكتوبر 2025، حيث من المتوقع أن يتم الرجوع إلى التوقيت الشتوي بإعادة الساعة مرة أخرى إلى الوراء بمقدار 60 دقيقة، حسب ما ستعلنه الحكومة في حينه.
طريقة تغيير الساعة على الهواتف الذكيةحرصًا على تسهيل عملية التغيير للمواطنين، نُقدم طريقة تحديث التوقيت على الهواتف المحمولة، سواء كانت تعمل بنظام أندرويد أو iOS:
تغيير الساعة على هواتف Android:افتح "الإعدادات" (Settings).
اختر "الإعدادات الإضافية" (Additional Settings).
انتقل إلى "التاريخ والوقت" (Date & Time).
فعّل خيار "التحديث التلقائي" أو "الضبط التلقائي للساعة".
تغيير الساعة على هواتف iPhone:افتح تطبيق "الإعدادات" (Settings).
اختر "عام" (General).
اضغط على "التاريخ والوقت" (Date & Time).
فعّل خيار "التعيين تلقائيًا" (Set Automatically).
بهذه الطريقة، سيتم تحديث توقيت الجهاز تلقائيًا وفقًا لتغيير الساعة المعتمد في مصر.
ما هي تفاصيل القانون رقم 34 لسنة 2023؟يتضمن القانون رقم 34 لسنة 2023، الذي صدر عن مجلس النواب وتم التصديق عليه من الرئيس عبد الفتاح السيسي، نصًا واضحًا بخصوص التوقيت الصيفي، وينص على:
تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة ابتداءً من الجمعة الأخيرة من شهر أبريل وحتى نهاية الخميس الأخير من شهر أكتوبر كل عام.تطبيق التوقيت الصيفي على كافة الجهات الحكومية والمؤسسات العامة والخاصة في الدولة.إمكانية إصدار قرارات لاحقة من مجلس الوزراء لتعديل أو استثناء بعض الفئات أو الجهات من تطبيق هذا النظام إذا اقتضت الضرورة.
ويُعد هذا القانون خطوة استراتيجية ضمن مجموعة من التشريعات والإجراءات التي تتبناها الدولة المصرية في الفترة الأخيرة لتحقيق الكفاءة الاقتصادية وتقليل الاعتماد على الموارد غير المتجددة.
1.8 مليون ريال أذون خزانة حكومية من "المركزي"