جامعة قناة السويس تنظم برنامجاً تدريبياً حول "إدارة الوقت وتحفيز الذات"
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
في إطار اهتمام جامعة قناة السويس بدعم الطلاب المتميزين وتطوير مهاراتهم الحياتية، نظمت الجامعة برنامجاً تدريبياً بعنوان "إدارة الوقت وتحفيز الذات" لطلاب مدرسة المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا بالإسماعيلية (STEM)، وذلك يوم الأربعاء الموافق 23 أكتوبر 2024م، بمشاركة 39 طالباً وطالبة، وبإشراف الدكتور مدحت صالح عميد كلية التربية.
قدمت الدكتورة سالي صلاح عنتر، أستاذة بكلية التربية قسم الصحة النفسية، البرنامج التدريبي، والذي تناول محاور متعددة حول أهمية إدارة الوقت وتأثيرها على تحقيق النجاح الشخصي و الأكاديمي.
وأشارت الدكتورة سالي عنتر إلى أن إدارة الوقت هي في الأساس إدارة للذات وإدارة للحياة، موضحة أن الوقت يُعتبر أحد الموارد الثمينة في حياة الإنسان التي لا يمكن استبدالها أو تعويضها، وبالتالي يجب استثماره بحكمة لتحقيق الأهداف و الإنجازات.
كما شاركت في البرنامج كل من الأستاذة أمل رواش، مديرة المدرسة، والأخصائيين الاجتماعيين أحمد منصور و هناء حسني، حيث تم التأكيد على أهمية تحفيز الذات وتنظيم الوقت في تحقيق الأهداف الشخصية وتخفيف الضغوط اليومية.
تضمنت أهداف البرنامج توعية الطلاب بأهمية الوقت وسبل استغلاله بفعالية، وكيفية تنظيم الأولويات لتحقيق التوازن بين الحياة الشخصية و الدراسية، وتحديد الاستراتيجيات التي تساعد على إدارة الوقت بكفاءة، بما يسهم في تحسين الأداء الأكاديمي والشخصي.
وخلال البرنامج، تم تسليط الضوء على أسباب ضياع الوقت التي يعاني منها الكثير من الأفراد، مثل عدم إدراك أهمية الوقت.
عقد البرنامج تحت إشراف المهندسة وفاء إمام مدير عام الإدارة العامة للمشروعات البيئة و أحمد رمضان مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع بقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة قناة السويس.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الاجتماع الإسماعيلية التكنولوجيا الصحة النفسية العلوم والتكنولوجيا برنامجا تدريبيا إدارة الوقت
إقرأ أيضاً:
طلاب مدرسة محمد فريد في زيارة تثقيفية إلى جامعة قناة السويس
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
في إطار تعزيز الدور التوعوي والتثقيفي لجامعة قناة السويس، استقبلت الجامعة وفدًا من طلاب مدرسة محمد فريد في زيارة ميدانية تهدف إلى تعريفهم بالكليات المختلفة، وإثراء معارفهم حول الجوانب الصحية والبيئية.
جاءت الزيارة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، الذي أكد أن الجامعة تفتح أبوابها دائما للمجتمع المحلي، مشددًا على أهمية هذه الفعاليات في توعية الأجيال الناشئة وتعريفهم بالمعارف الحديثة وسبل الاهتمام بالصحة العامة والبيئة.
يتم تنفيذ برنامج الزيارة بإشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والتي أشارت إلى أن مثل هذه الأنشطة تُسهم في بناء وعي مجتمعي شامل لدى الطلاب، وتعزز لديهم روح التعاون والانتماء الوطني.
بدأت الجولة بزيارة كلية طب الفم والأسنان، تحت إشراف الدكتورة داليا فياض، عميد الكلية، والدكتورة وفاء الحصري، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.
قدمت الدكتورة رحاب صلاح، المدرس بقسم طب الفم وعلاج اللثة، محاضرة تعريفية تناولت أقسام الكلية، وكيفية العناية بصحة الفم والأسنان، والتوعية بمخاطر تلوث الأسنان، وأهمية النظافة الشخصية.
كما شرحت الطرق الصحيحة لغسل الأسنان وعدد المرات اليومية الموصى بها.
بعد ذلك، توجه الطلاب إلى كلية الطب البيطري تحت إشراف الدكتورة داليا منصور، عميد الكلية، والدكتور محمد الشبراوي، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. اصطحبهم الدكتور أحمد صلاح الدين، أستاذ مساعد ورئيس قسم الحياة البرية، في جولة داخل متحف الحياة البرية، حيث تعرفوا على أهمية الحياة البرية، هجرة الطيور، ودورها في الحفاظ على التوازن البيئي.
نُظمت الزيارة بإشراف الأستاذة إيفون حبيب، مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع وتنمية البيئة بالجامعة.
تأتي هذه الفعالية ضمن سلسلة من الأنشطة التي تنظمها الجامعة لتعزيز دورها في خدمة المجتمع وإعداد أجيال واعية ومُدركة لمسؤولياتها تجاه الوطن.
انهيار حميد الشاعري في جنازة محمد رحيم