بغداد اليوم - ديالى 

أعلنت هيئة المواكب الحسينية، اليوم الأربعاء (23 تشرين الأول 2024)، ارتفاع عدد اللبنانيين الذين حلوا ضيوفا في 10 مناطق بديالى الى 500 نسمة.

وقال رئيس هيئة المواكب الحسينية في ديالى علي احمد طاهر في حديث لـ "بغداد اليوم"، إن" آخر إحصائية عن عدد ضيوفنا من الشعب اللبناني في ديالى وصلت الى 500 نسمة اغلبهم من النساء والأطفال، مؤكدا بانهم توزعوا على 10 مناطق في المحافظة من خلال مبادرات شعبية".

وأضاف، ان" اعدادًا أخرى ستصل اليوم وسيتم التنسيق مع المناطق لتامين منازل سكنية لهم دون أي مقابل مع توفير الخدمات قدر المستطاع، لافتًا إلى أن اغلب العوائل هي من ذوي الشهداء".

وأشار طاهر الى ان" التفاعل الشعبي مع العوائل اللبنانية يتصاعد من خلال سلسلة من المبادرات التي تأخذ ابعادًا عدة من اجل التخفيف من وطأة ما تعرضوا له بسبب العدوان".

وأعلنت هيئة المواكب الحسينية، يوم الاثنين (21 تشرين الأول 2024)، عن وصول اكثر من 200 لبناني الى محافظة ديالى خلال الساعات الـ 24 الماضية.

وقال رئيس هيئة المواكب الحسينية في ديالى علي احمد طاهر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" أكثر من 200 لبناني اغلبهم من النساء والأطفال وصلوا في حافلات على مدار الساعات الـ 24 الماضية الى ديالى وجرى ايوائهم في 7 مناطق من خلال مبادرات شعبية مباشرة ".

وأضاف، ان" عملية إيواء الاسر القادمة من لبنان تتم بمبادرة شعبية حصرا وليس هناك أي تدخل حكومي باستثناء التنسيق في ترتيب الأوضاع الخاصة بالجوازات والأمور القانونية والإدارية الأخرى، مؤكدا إن عملية الايواء لا تتوقف على تامين المنازل بشكل مجاني بل وصولا الى بقية مسارات الدعم الأخرى".

وأشار طاهر الى، ان" هناك تفاعلًا شعبيًا مع قضية الشعب اللبناني وما يتعرض له من هجمة عدوانية من قبل الكيان المحتل، مبينا إن" ديالى تنتظر استقبال المزيد من الاسر في الأسابيع القادمة".

وأعلنت الهيئة، يوم الخميس (17 تشرين الأول 2024)، عن وصول أكثر من 70 عائلة لبنانية إلى المحافظة خلال الأسبوعين الماضيين. 

يشار الى ان السفارة اللبنانية في العراق قد أعلنت في وقت سابق، عن وصول أكثر من 6 آلاف لبناني الى العراق فروا من بلادهم جراء العدوان الإسرائيلي.

 

 

المصدر: وكالة بغداد اليوم

كلمات دلالية: فی دیالى

إقرأ أيضاً:

أكثر من شرب الماء خلال اليوم.. تعرف على أهمية شرب الماء على الريق

أكثر من شرب الماء خلال اليوم تعرف على أهمية شرب الماء  على الريق حيث يعد شرب الماء بداية اليوم هو سر الصحة والنشاط خلال اليوم ويُعتبر الماء أساس الحياة وأحد أهم العناصر اللازمة للحفاظ على صحة الجسم.

 

 

أهمية شرب الماء تعرف على أهمية شرب الماء على الريق  

 

حيث يعد الماء سر الحياة لأنه يشكّل نحو 75% من تكوين الجسم كما  يلعب الماء دورًا محوريًا في دعم وظائف الجسم المختلفة وينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن لترين يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم لكن ماذا عن شرب الماء على الريق؟ وهل يحمل ذلك فوائد إضافية؟

 

تعرف على فوائد شرب الماء على الريق:

 1. تعمل على تنشيط الجسم وزيادة الطاقة لأن شرب الماء فور الاستيقاظ يساهم في تعزيز نشاط الجسم من خلال زيادة حجم الدم وتحسين ضخ الأكسجين والغذاء إلى الخلايا. 

هذه العملية تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية  بينما يؤدي نقص المياه إلى إجهاد عضلة القلب وانخفاض نشاط الأعضاء الأخرى.

 

2. تحسين المزاج والتركيز حيث يعد نقص الماء في الجسم ولو بنسبة بسيطة قد يتسبب في تعكير المزاج وزيادة التوتر كما يؤثر على القدرة على التركيز والفهم.

 ويمكن ملاحظة حاجة الجسم إلى الماء من خلال لون البول إذا كان داكنًا فهذا مؤشر على الجفاف بينما يدل اللون الفاتح على ترطيب جيد.

 

3. الحفاظ على الوزن حيث أثبتت دراسات عديدة  أن شرب كوبين من الماء على الريق يساعد على فقدان الوزن تدريجيًا.

حيث يعمل الماء على ملء المعدة وتقليل الشعور بالجوع كما يُعزز من قدرة الجسم على حرق الدهون.

 

4. تحسين صحة الكلى تناول الماء صباحًا يُنشط عمل الكلى ويمنع تكوّن الحصى عن طريق تسهيل ذوبان الأملاح في البول بدلًا من تراكمها مما يحافظ على صحة الجهاز البولي.

 

5. تعزيز نضارة البشرة حيث يساعد شرب الماء على تعويض البشرة عن الجفاف الذي قد تتعرض له خلال اليوم مما يقلل من ظهور التجاعيد والمسام الواسعة.

 كما يُنشط الدورة الدموية في الجلد ما يجعل البشرة أكثر حيوية ونضارة.

 

6. كما يعد شرب الماء على الريق يدعم صحة الشعر نظرًا لأن الماء يشكّل ربع مكونات الشعرة فإن قلة شربه تؤدي إلى جفاف الشعر وزيادة تعرضه للتقصف والتلف. 

و تناول الماء بانتظام يُعزز من ترطيب الشعر وحيويته.

 

إقرأ أيضًا..أهمية شرب الماء أثناء الطعام.. فوائد صحية ونصائح للتناول السليم

خطوة بسيطة تغير حياتك أشرب الماء على الريق كل يوم

 

وعندما تقوم بشرب الماء على معدة فارغة يعمل على تنظيف الجهاز الهضمي وتحفيز حركة الأمعاء مما يحسن عملية الهضم ويمنع الإمساك.

شرب الماء على الريق يعد  خطوة بسيطة لكنها  تُضفي فوائد جمة على صحتك وتجعل يومك يبدأ بطاقة إيجابية وصحة متكاملة فلا تتكاسل عن شرب الماء على الريق كل يوم.

مقالات مشابهة

  • ديالى تقترب من اطلاق الخارطة الاثرية.. 3 محاور رئيسية
  • إنتاج هيئة كهرباء ومياه دبي من الطاقة يرتفع بنسبة 5.49% لمواكبة الزخم التنموي الاقتصادي والعمراني في الإمارة
  • سعر الذهب.. الأصفر يرتفع خلال التعاملات المسائية اليوم الاثنين
  • ديالى تفتح ملف مافيات الأحزمة الخضراء وتحدد ثلاثة مسارات مباشرة
  • إطلاق سراح شاب أثار جدلًا شعبيًا في ديالى
  • بغداد تسعف سلة ديالى بقرار فوري
  • أكثر من شرب الماء خلال اليوم.. تعرف على أهمية شرب الماء على الريق
  • ديالى.. 400 شخص يدخلون الطوارئ بسبب العواصف الترابية
  • العاصفة الترابية تدخل 400 شخص طوارئ مستشفيات ديالى
  • اكثر من 400 مدنيا دخلوا طوارئ مستشفيات ديالى بسبب العاصفة الترابية