«القافلة الوردية».. توعية مستدامة
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
لكبيرة التونسي (أبوظبي)
أخبار ذات صلةتسهم التوعية بأعراض سرطان الثدي وسبل مكافحته والوقاية منه وإجراء فحص الكشف المبكر، في اكتشاف المرض خلال مراحله المبكرة، مما يعزز فاعلية العلاج ورفع معدل النجاة، وبالتالي الحد من الوفيات الناجمة عنه بنسبة 4% سنوياً، أي إنقاذ 26800 حياة سنوياً، فضلاً عن مساعدة ملايين النساء والرجال من تجنب الإصابة به في الدرجة الأولى.
تضافر الجهود
قالت عائشة الملا، مدير جمعية أصدقاء مرضى السرطان، إن تخفيض أعداد الإصابات بسرطان الثدي مهمة نبيلة تسهم في إنقاذ حياة المرضى، وهي مسؤولية كبيرة تتطلب تضافر الجهود المجتمعية من أفراد ومؤسسات حكومية وشركات خاصة ومنظمات خيرية وإنسانية ذات نفع عام، إذ تمثل أمراً لا يقل أهمية عن علاج المرضى وتقديم الدعم الطبي والمادي والمعنوي لهم ولأسرهم. ومن هنا تبرز أهمية تنظيم «جمعية أصدقاء مرضى السرطان» حملة «القافلة الوردية» السنوية في شهر أكتوبر الجاري تحت شعار «بك نستمر»، بمناسبة «الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي». وخصصت الجمعية 8 عيادات ثابتة إلى جانب العيادات المتنقلة والمصغّرة التابعة لـ«القافلة الوردية» لتقديم الفحوص الطبية المجانية للكشف المبكر عن سرطان الثدي، والتي تشمل الفحوص السريرية، والإشعاعية «الماموغرام»، والتصوير بالموجات الصوتية، للمواطنين والمقيمين في أكثر من 100 موقع تغطي أنحاء دولة الإمارات.
نشر الوعي
وأضافت الملا: «تسعى الحملة من خلال هذا الشعار إلى تحفيز أفراد المجتمع على المشاركة، ودعم جهودها الرامية لنشر الوعي المجتمعي وتقديم الفحوص الطبية المجانية، لما يحمله هذا الشعار من طاقة إيجابية مستمدة من أفراد المجتمع الإماراتي، إلى جانب تسليط الضوء على دور الدعم المجتمعي في رفد الجهود الرامية لمكافحة سرطان الثدي والحد من انتشاره. ويحتفي الشعار أيضاً بشجاعة المرضى الذين يشكلون جزءاً مهماً من المجتمع ويواجهون السرطان بكل عزيمة وثبات وإصرار على متابعة العلاج حتى الانتصار على السرطان، كما يأتي تكريماً للشركاء والرعاة والمتبرعين الذين يسهمون في دعم هذه القضية النبيلة».
فحوص مجانية
وأشارت الملا إلى أن الحملة تبدأ بتقديم الفحوص الطبية المجانية للكشف المبكر عن سرطان الثدي، وتوعية أفراد المجتمع من المواطنين والمقيمين من مختلف الجنسيات والفئات العمرية بسرطان الثدي، وأعراضه وسبل الوقاية منه والحد من انتشاره. ويكون ذلك من خلال اتباع الأنظمة الغذائية الصحية، وممارسة الأنشطة الرياضية، وإجراء الفحص الذاتي، إلى جانب الفحص الطبي مجاناً الذي تقدمه «القافلة الوردية».
فعاليات
تقدم الحملة برنامجاً شاملاً من ورش العمل والفعاليات المجتمعية التوعوية لأفراد المجتمع من مختلف الجنسيات والأعمار، والتي تسلط الضوء على سرطان الثدي وطرق الوقاية منه وأعراضه وطريقة إجراء الفحص الذاتي وأنواع الفحوص الطبية المخصصة للكشف عنه، إلى جانب مراحله وعلاج كل مرحلة، كالعلاج الدوائي، والبيولوجي، والهرموني، والعلاج الإشعاعي، والكيماوي، والجراحي.
تطوع
تفتح «جمعية أصدقاء مرضى السرطان» باب التطوع أمام الشباب والشابات للإشراف على تنظيم الفعاليات والندوات وورش العمل التي تنظمها «القافلة الوردية»، حيث يمكنهم المساعدة من خلال الإجابة عن الاستفسارات، وتقديم المعلومات والإرشادات. وتتيح للكوادر الطبية من مختلف التخصصات، فرصة الانضمام إلى الفرق الطبية، لتقديم خدمات مجانية.
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: سرطان الثدي القافلة الوردية السرطان
إقرأ أيضاً:
ازاي تحمي نفسك من سرطان القولون.. نصائح خاصة
ينصح الأطباء الأشخاص المعرضين لاحتمال متوسط للإصابة بسرطان القولون بالحرص على بدء الخضوع لفحص للكشف عن سرطان القولون عند بلوغ سن 45 عامًا تقريبًا.
ويجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة إجراء الفحص بشكل منتظم خاصة من لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون.
تُستخدَم عدة فحوص مختلفة لفحص سرطان القولون. فتحدَّث مع فريق الرعاية الصحية بشأن الخيارات المتاحة لك.
ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك فإن هناك مجموعة من تغييرات نمط الحياة للحد من خطر الإصابة بسرطان القولون، ويمكن تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون بإجراء تغييرات في نمط الحياة اليومية واتباع النصائح التالية:
تناوُل مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة.ُ
تحتوي الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات التأكسد التي قد تساعد على تجنب الإصابة بالسرطان.
اختر مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضراوات لتحصل على مجموعة من الفيتامينات والعناصر المغذية.
تناوُل المشروبات الكحولية باعتدال، ويُفضل عدم شربها على الإطلاق وإذا اخترت احتساء المشروبات الكحولية، فقلل الكمية التي تحتسيها إلى ما لا يزيد عن مشروب واحد في اليوم للنساء واثنين للرجال.
الإقلاع عن التدخين والكحول لأن كلاهما يدمر الصحة العامة ويعرض الإنسان لمرض سرطان القولون.
ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع وحاوِلْ ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة في معظم الأيام.
إذا كنت لا تمارس أيًا من الأنشطة، فابدأ ببطء وزد المدة تدريجيًا إلى 30 دقيقة وتحدث إلى الطبيب قبل البدء في أي برنامج للتمارين الرياضية.
الحفاظ على وزن صحي و طإذا كان وزنك صحيًا، فاعمل على الحفاظ على وزنك من خلال الجمع بين نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يوميًا.
إذا كنت تحتاج إلى فقدان الوزن، فاسأل فريق الأطباء المتابع لحالتك عن الطرق الصحية لتحقيق هدفك.
واحرص على إنقاص الوزن ببطء عن طريق تقليل السعرات الحرارية وزيادة الحركة.
الوقاية من سرطان القُولون في حالة الأشخاص المعرَّضين لخطر كبيريمكن لبعض الأدوية أن تقلل من احتمالات الإصابة بسلائل القولون أو سرطان القولون.
فعلى سبيل المثال، تربط بعض الأدلة بين انخفاض احتمالات الإصابة بالسلائل وسرطان القولون وبين الاستخدام المتكرر للأسبرين أو الأدوية المشابهة للأسبرين لكن ليس معروفًا بعد مقدار الجرعة المطلوبة والمدة الزمنية اللازمة للحد من احتمالات الإصابة بسرطان القولون.
يتسبب تناول الأسبرين يوميًا في حدوث بعض المخاطر كالتقرحات والنزف في الجهاز الهضمي.
تُخصَّص هذه الخيارات عمومًا لحالات الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون فلا تتوفر أدلة كافية تدعم التوصية بهذه الأدوية في حالة الأشخاص المعرضين لخطر متوسط للإصابة بسرطان القولون.
إذا كنت من الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون، ناقش عوامل الخطر مع فريق رعايتك الصحية لتحديد مدى أمان استخدامك للأدوية الوقائية.