التهاب كوع التنس..الأسباب والعلاج
تاريخ النشر: 22nd, October 2024 GMT
التهاب كوع التنس، المعروف أيضاً باسم التهاب المرفق الجانبي سبب شائع في ألم المرفق الذي يظهر غالباً في منتصف العمر، ويؤثر على الرجال والنساء بأعداد متساوية.
وغالباً ما يتطور الألم بشكل مفاجئ، وقد يكون شديداً، ويكون في الجانب الخارجي للمرفق. ويزيد الألم عند رفع الأشياء، خاصة مع توجيه اليد لأسفل، وعند صدم المرفق أو لمسه.
وحسب "هيلث داي"، يشير تقرير لمركز بوسطن لجراحة العظام إلى أن سبب التهاب كوع التنس التنكس المرتبط بالعمر للوتر الذي يربط عضلات الباسطة للرسغ بعظم العضد في الجزء الخارجي من المرفق.
سبب المشكلةوعامل الخطر الأساسي في الإصابة به العمر، بين 40 60 عاماً. ويعد الرفع المتكرر أو الأنشطة التي تتطلب تمديد المعصم بنشاط مثل ضرب ضربة خلفية في التنس، سبب زيادة الألم ولكن لا يُعرف أنها تسبب المشكلة بالفعل.
العلاجوهناك أدلة علمية وفيرة على أن مرفق لاعبي التنس سيختفي لدى معظم المرضى، 95% من الحالات، ولكن هذا قد يستغرق ما يصل إلى عام أو أكثر.
أما خط العلاج الأول فهو العلاج الطبيعي، والذي يمكن أن يكون في المنزل مع التعليمات المناسبة. ويمكن أيضاً استخدام حزام الساعد، أو تناول الأدوية المضادة للالتهابات بالفم مثل الإيبوبروفين حسب الحاجة.
وفي بعض الحالات يكون العلاج بالحقن لإحداث نزيف في منشأ الوتر غير الطبيعي، قد تكون المادة المحقونة عبارة عن كورتيكوستيرويدات، أو محلولاً ملحياً أو دم المريض نفسه أو حتى مجرد إبر جافة، دون دليل على أن مادة واحدة منها هي الأفضل.
وتشمل العلاجات الحديثة، العلاج بالموجات الصادمة خارج الجسم، والتحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد، والوخز بالإبر، والعلاج بالليزر، وحقن TENEX، قطع الوتر بالموجات فوق الصوتية، ولكن لا دليل علمياً على أن أياً منها أفضل من المراقبة وحدها.
ثم تأتي الجراحة لإزالة أنسجة الوتر غير الطبيعية خياراً أخيراً، ولكن لا ينظر فيها إلا إذا استمرت الأعراض أكثر من عام. وهذه الطريقة ناجحة في 95% من الحالات، ويستغرق التعافي بعدها، 3 أشهر.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله السنوار الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية
إقرأ أيضاً:
سابالينكا بالقمة.. وأونس وميار تحافظان على مركزيهما في تصنيف التنس
واصلت البيلاروسية أرينا سابالينكا تصدرها للتصنيف العالمي الأسبوعي الصادر عن رابطة اللاعبات المحترفات، اليوم الإثنين.
وتعتلي سابالينكا قمة التصنيف برصيد 9416 نقطة خلفها كل من البولندية إيغا شفيونتيك في المركز الثاني برصيد 8295 نقطة ثم الأمريكية كوكو غوف 6530 نقطة، والإيطالية جاسمين باوليني 5344 نقطة والصينية كينوين تشينغ 5340 نقطة في المراكز من الثاني للخامس على الترتيب.
وتتواجد الكازاخية يلينا ريباكينا في المركز السادس برصيد 5171 نقطة، ثم الثنائي الأمريكي جيسيكا بيغولا 4705 نقاط وإيما نافارو 3589 نقطة في المركزين السابع والثامن، خلفهما الروسية داريا كاساتكينا 3368 نقطة، بينما تكمل التشيكية باربورا كريتشيكوفا قائمة العشرة الأوائل برصيد 3214 نقطة.
ولم يشهد التصنيف العالمي للاعبات المحترفات أي تعديل على مستوى أول 100 لاعبة، حيث تتواجد التونسية أنس جابر في المركز 42، والمصرية ميار شريف في المركز 65.
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية