“رويا” سانت ريجيس دبي النخلة يحتفل باليوم الوطني التركي بإطلاق سلسلة من العروض والباقات المميزة
تاريخ النشر: 21st, October 2024 GMT
دبي – الوطن:
يشارك مطعم “رويا” بفندق سانت ريجيس دبي النخلة , الشعب التركي احتفاله باليوم الوطني لبلاده، والاحتفاء بالتراث الأصيل من خلال منح ضيوفه تجارب ذوقية مُميّزة تضمّ تشكيلة مُميّزة من النكهات الأناضولية الشهية إلى جانب مشروب الراكي الشهير. كما يَعِدُ “رويا” زواره بأجواء احتفالية نابضة بالحياة، يتجلّى فيها جوهر التقاليد التركية العريقة وكرم ضيافتها الأصيلة، على وقع أنغام الموسيقى التركية الرائعة التي سيقدمها الديه جيه المحترف مباشرةً في المكان.
بدءاً من الساعة السابعة مساءً، سيكون الضيوف على موعد مع قائمة طعام مُصمّمة خصيصًا للاحتفال بهذه المناسبة المميزة، وتتضمن طيفًا واسعًا من أطباق المازة والمقبلات الباردة والساخنة المقدّمة على طراز المشاركة إلى جانب خبز الفطائر الطازج، ومنها طبق “عنتب فيستكلي رفيك” العريق، وهو عبارة عن جبنة فيتا كريمية ممزوجة بخثارة حليب الماعز ذات القوام المخملي الناعم، والفستق العنتابي المقرمش.
كما يقدم “رويا” مجموعة فاخرة من الأطباق الرئيسية الشهية التي تتضمّن أطباق اللحوم المطهوّة على أكمل وجه، والأسماك والمأكولات البحرية الطازجة، والطبق الأكثر شهرةً لديه وهو “مانتارلي كيشك” الذي يتكوّن من شعير طري مطهو على نار هادئة مع مزيج من الفطر البري والكمأة والميرمية الطازجة المُعطّرة بتوقيعٍ من فريق الطهاة الموهوبين في مطعم “رويا”. وفي ختام هذه التجربة الذوقية الرائعة، سيستمتع الضيوف بالكنافة التركية التقليدية المحشوة بالجبنة الطازجة والمغطاة بشراب السكر العطري، كل ذلك وأكثر مقابل 275 درهم إماراتي للشخص الواحد.
ولإضفاء المزيد من الروعة على هذه التجربة المُميّزة، يُقدم “رويا” مجموعة حصرية من مشروب الراكي الشهير – وهو أحد أنواع المشروبات الخاصة المشهورة في تركيا وله نكهة اليانسون، ويمتاز برائحته العطرية ومذاقه المنعش المحلّى قليلًا، لينتقل معه الضيوف إلى قلب تركيا لإحياء هذه المناسبة الرائعة. وكبادرة لطيفة، سيُقدّم مطعم “رويا” مشروب “راكيزيكلي” مجاناً لجميع الضيوف القادمين للاستمتاع بهذه التجربة الذوقية الاحتفالية المميزة.
المصدر: جريدة الوطن
إقرأ أيضاً:
للحصول على نوم هانئ.. أطعمة بـ”مفعول سحري
تشير أبحاث متزايدة إلى أن نوعية الطعام الذي نتناوله يوميًا، يمكن أن تكون العامل الأساسي للحصول على نوم هانئ وعميق.
ويؤكد الباحثون أن بعض الأطعمة تساهم في إنتاج مستويات مثلى من الهرمونات الضرورية للنوم الجيد، بينما تؤدي أطعمة أخرى إلى اضطراب تلك الهرمونات ورفع احتمالية الأرق أو الاستيقاظ المتكرر خلال الليل.
دراسات عديدة، بما في ذلك دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة كولومبيا، وجدت أن الأنظمة الغذائية السائدة في الدول الغربية، تحتوي على نسب عالية من المواد المصنعة، مثل السكريات المضافة والكربوهيدرات المكررة، وكلها ترتبط بتقليل الوقت الذي يقضيه المرء في النوم العميق.
وعلى النقيض، فإن النظام الغذائي الذي يركز على النباتات والأطعمة الغنية بالألياف والدهون غير المشبعة، مثل الفواكه، الخضروات، المكسرات، الأسماك، وزيت الزيتون، يساهم في تحسين جودة النوم.
وتظهر الأبحاث أن الانتقال إلى مثل هذا النظام يمكن أن يحسن النوم في غضون أسبوعين فقط، وفقًا للدكتورة ماري-بيير سانت أونج، أستاذة الطب التغذوي ومديرة مركز أبحاث النوم والإيقاع الحيوي في جامعة كولومبيا.
وتوضح سانت أونج في كتابها” تناول طعامك بشكل أفضل، حتى تنام بشكل جيد” أن الأطعمة التي نتناولها تؤثر على النوم، بينما يؤثر النوم بدوره على خياراتنا الغذائية في اليوم التالي، حسب تقرير نشرته صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية.
وترى الباحثة أنه عندما لا نحصل على قسط كافٍ من النوم، فإننا نشعر برغبة أكبر في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل السكريات والدهون.
وفي المقابل، يؤدي النوم الجيد إلى تحسين قراراتنا الغذائية وزيادة النشاط البدني وتحسين المزاج.
الهرمونات الداعمة للنوم
لفهم كيفية تحسين النوم من خلال الطعام، يجب التركيز على هرموني “السيروتونين” و”الميلاتونين”، إذ يؤدي السيروتونين دورًا حيويًا في النوم العميق، بينما ينظم الميلاتونين الإيقاع اليومي للجسم ويساعد على الاستغراق في النوم.
والجسم ينتج هذين الهرمونين باستخدام حمض أميني يُسمى “التريبتوفان”، والذي نحصل عليه فقط من الطعام.
ويشير الباحثون إلى أن تناول أطعمة غنية بالتريبتوفان خلال اليوم، بجانب الأطعمة النباتية الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة، يعزز إنتاج السيروتونين والميلاتونين في الوقت المناسب.
كيف نحصل على المواد الداعمة للنوم؟
وفقًا لمراجعات علمية نشرتها”مجلة الجمعية الأميركية للتغذية”، فإن المواد الداعمة للنوم هي:
التريبتوفان: يوجد في اللحوم، والدواجن، والمأكولات البحرية (مثل السلمون والتونة)، والبيض، واللبن، وكذلك الأطعمة النباتية مثل التوفو، والعدس، والأرز البني، وبذور الشيا.
الميلاتونين: يتواجد في المنتجات الحيوانية مثل البيض والألبان، وكذلك في الفواكه والخضروات مثل الموز، والأناناس، والطماطم، والثوم.
السيروتونين: يمكن العثور عليه في الجوز، والأفوكادو، والسبانخ، والشوكولاتة الداكنة (التي تحتوي على 85 بالمئة كاكاو).
خطة غذائية
وتوصي سانت أونج بخطة غذائية بسيطة لتحسين النوم، تشمل:
الفطور: زبادي مع الشوفان والفواكه، أو عجة بالسلمون والسبانخ.
الغداء: سلطة بالتونة والحمص مع صلصة الزنجبيل والسمسم.
العشاء: سلمون مشوي مع الخضروات، أو معكرونة مصنوعة من الحمص مع الجوز وقطع البروكلي المشوي.
الحرة
إنضم لقناة النيلين على واتساب
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟