أجابت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، على سؤال مُتصلة،: « متزوجة منذ 11 عامًا، واكتشفت إن زوجي على علاقات مع سيدات أخريات ويقول لهن إنه مطلقني أتصرف ازاي؟».

وأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «حواء» المذاع على قناة «الناس»، اليوم الاثنين، إن ما تمر به السيدة هو موقف صعب يتطلب الحكمة والتروي، موضحة أن هذه السيدة، اكتشفت وجود علاقات غير شرعية لزوجها عبر رسائل الهاتف المحمول.

التجسس يوسع الفجوة بين الأزواج

وأضافت أن على السيدة أن تتعامل مع الموقف بطريقة حكيمة، حيث إنه من الخطأ أن تتجسس أو تحاول التواصل مع النساء اللواتي يتحدث معهن زوجها، لأن ذلك قد يُوسع الفجوة بينهما، مُشيرة إلى أن هذا التصرف قد يكون مدفوعًا من وساوس الشيطان، الذي يسعى لزرع الفتنة بين الزوجين.

وأكدت قائلة: «يجب أن تبحث السيدة عن أسباب خيانة زوجها، وأن تجلس معه بصراحة لتناقش الأمور التي قد تكون وراء تصرفاته، وما إذا كانت هناك أي قصور في العلاقة، ولا يجب أن تتعامل مع الأمر بطريقة عاطفية بل يجب أن تتبع نهجًا عقلانيًا، فالتواصل الصريح هو المفتاح لحل هذه المشكلات».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: قناة الناس

إقرأ أيضاً:

4 أشياء ينصح بها الأطباء للوقاية من السرطان

السرطان من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، وفي عام 2022، كان هناك ما يقرب من 20 مليون حالة جديدة، و9.7 مليون حالة وفاة مرتبطة بالسرطان في جميع أنحاء العالم، لكن الأبحاث تظهر أن ما لا يقل عن 42% من حالات السرطان الجديدة يمكن الوقاية منها.

ولحسن الحظ، فإن معظم الاستراتيجيات التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان يمكن أن تحسن الصحة العامة أيضاَ.

وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "هيلث"، ينصح أطباء الأورام بـ 4 أشياء رئيسية للوقاية من السرطان:

التغذية

النصيحة الأولى تركّز على التغذية، ويوصي بها أولاً الدكتور أنطون بيلشيك ومدير برنامج الجهاز الهضمي والكبد الصفراوي في معهد بروفيدنس سانت جون للسرطان.

وتركّز النصيحة على تجنب الأطعمة شديدة المعالجة، والتي تتمتع بفترة صلاحية طويلة، والتي تتضمن مواد لا توجد في تحضير الطعام التقليدي، مثل النكهات المضافة والألوان والمستحلبات.

وفي المقابل، يساعد تناول المزيد من الفواكه والخضروات الملونة على الوقاية من الأورام.

التوتر

وينبه بيلشيك إلى أهمية تقليل التوتر واضطرابات النوم لتأثيرهما على الجهاز المناعي وميكروبيوم الجسم.

ويشير بيلشيك إلى أن بعض جوانب التوتر خارجة عن السيطرة، لكن بالمقابل تساعد ممارسات التأمل واليقظة الذهنية على خفض الضغوط.

التريض

وتنصح الدكتورة كريستين تيل من جامعة جورج واشنطن بممارسة الرياضة 4 أيام في الأسبوع، أو 5 أيام، مع تنويع الأنشطة البدنية.

وتلفت تيل الانتباه إلى أهمية أن تشمل حركة الجسم العضلات الكبيرة كالساقين والبطن والأرداف، لأنها تعزز عملية التمثيل الغذائي، وتحرق المزيد من الدهون.

أما تنويع النشاط ما بين رفع الأوزان والمشي والركض، ويعتبر المشي 10 آلاف خطوة في اليوم من التمارين الهامة.

وتقول تيل: "تذكّر أنه في نهاية التمرين تشعر دائما بالسعادة".

عادات غير صحية

أما النصيحة الرابعة فيقدمها الدكتور جاك جاكوب المدير الطبي لمعهد ميموريال كير للسرطان في كاليفورنيا، وهي تجنب العادات غير الصحية، مثل: الكحول، والتدخين، واستهلاك المخدرات بالطبع.

ويشمل ذلك السهر الزائد، ونقص النوم، وغيرها من السلوكيات التي تزيد أكسدة الخلايا وإجهاد الجسم. 

مقالات مشابهة

  • طلقتها بعد ما خانتني مع صاحبي ينفع أرجعها؟.. وعضو "العالمي للفتوى" تجيب
  • زوجي بيخونِّي من 11 سنة أعمل إيه؟.. عضو «العالمي للفتوى» تجيب
  • «عاوزني أطلق عشان يتزوجني؟».. وعضو «العالمي للفتوى»: «المفتاح معاكي»
  • مبادرة «بداية» تصل إلى سوهاج.. الأزهر يبني جيلا واعيا ومثقفا
  • 4 أشياء ينصح بها الأطباء للوقاية من السرطان
  • الانتخابات الرئاسية الأمريكية.. هاريس تتقدم في استطلاعات الرأي وترامب يضيق الفجوة
  • حكم استخدام زخارف المصحف في ديكورات الأفراح.. الأزهر للفتوى يوضح
  • حكمة الله فى امتحان عباده بابتلاء .. الأزهر للفتوى يوضح
  • الأزهر يوجه رسالة لكل من ضاق صدره ويواجه ابتلاءات الحياة