نفذ مركز حارس الإرشادي  منطقة النهضة العامرية ندوة إرشادية مجمعة ببحضور عدد من السيدات الريفيات والمزارعين بالمنطقة وذلك  في إطار المبادرة الرئاسية " بداية " للتنمية البشرية  بداية جديدة لبناء الإنسان المصري  والتي تستهدف تنمية الإنسان المصري ورفع قدراته في جميع النواحي الثقافية والصحية والاجتماعية.

وقامت الدكتورة شيماء محمد الجبيلي  باحث الفيروسات بالمعهد بإلقاء ندوه عن  الأمراض المشتركة بين الإنسان والحيوان والحديث عن أعراض هذه الأمراض وخطورتها وكيفية تجنب الإصابه بها والإجراءات الواجب إتباعها  عند ظهور هذه الأعراض وصولًا  لكيفية التخلص من الحيوانات المصابة والنافقة وإعدامها بطريقة صحية وآمنة.



وقامت المهندسة فيفيان فرج نجيب  مسئول التنمية الريفية بالمديرية ومحو الأمية بالمديرية 
بإلقاء ندوة بعنوان  "أهمية بعض الفيتامينات والعناصر المعدنية لجسم الإنسان" والحديث عن  فيتامين د V.D، فيتامين ج V.C، فيتامين أ V.A  ، العنصر المعدني الحديد Fe.وأعراض نقص هذه الفيتامينات والمعادن والعلامات التي تظهر على جسم الإنسان نتيجة نقصها، واختتمت بالحديث عن الأغذية الغنية بهذه الفيتامينات والمعادن.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: اجتماعية التخلص من التنمية الريفية الفيتامينات والمعادن المبادرة الرئاسية بداية المبادرة الرئاسية ندوة ارشادية نهضة العامرية

إقرأ أيضاً:

لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12

يمكن أن يُسبب فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك مجموعةً واسعةً من الأعراض، عادةً ما تتطور هذه الأعراض تدريجيًا، ولكنها قد تتفاقم إذا لم تُعالج.

معظم الأعراض هي نفسها سواء كانت ناجمة عن نقص حمض الفوليك أو نقص فيتامين ب12.

انتبه فورا.. علامات انخفاض البروتين بالجسمكيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟تشمل أعراض فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك ما يلي:

تنفس سريع أو ضيق في التنفس
الصداع
عسر الهضم
فقدان الشهية
خفقان القلب
مشاكل في الرؤية
الشعور بالضعف أو التعب
إسهال
لسان مؤلم أو أحمر، مع تقرحات في الفم في بعض الأحيان
مشاكل في الذاكرة والفهم والحكم (التغيرات المعرفية)
يمكن أن تحدث بعض هذه الأعراض أيضًا لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك ولكنهم لم يصابوا بفقر الدم.

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 أيضًا إلى ظهور أعراض تؤثر على دماغك وجهازك العصبي (الأعراض العصبية)، بما في ذلك:

خدر
ضعف العضلات
المشاكل النفسية، والتي يمكن أن تتراوح من الاكتئاب الخفيف أو القلق، إلى الارتباك والخرف
مشاكل في التوازن والتنسيق
دبابيس وإبر
سلس البول

مقالات مشابهة

  • الصحة: فحص 575 ألف طفل ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة
  • شاب يهدد بإلقاء نفسه من برج ضغط عال على الأوتوستراد في المعصرة
  • عاهل الأردن ورئيس بلغاريا يترأسان جولة جديدة من مبادرة «اجتماعات العقبة» بتنظيم مشترك في صوفيا
  • إدخال طلمبات السوكي للخدمة وتوقيع عقد لزراعة 10 آلاف فداناً بمجمع كساب
  • لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12
  • توصيات غذائية جديدة في هولندا لخفض الأمراض المزمنة
  • فكرة جديدة لـ بيراميدز لبناء قاعدة جماهيرية جديدة
  • فيدان في واشنطن: ملامح بداية جديدة للعلاقات التركية- الأميركية
  • الفصائل العراقية تترك القرار للحكومة: بداية جديدة؟
  • انهار من الداخل.. شاهد عيان يروي تفاصيل جديدة عن سقوط عقار الإسكندرية