عمانية تحصل على جائزة التميّز للمرأة العربية في النشاط البيئي
تاريخ النشر: 21st, October 2024 GMT
العُمانية: حصلت الدكتورة ثريا بنت سعيد السريرية على جائزة التميُّز للمرأة العربية في دورتها الرابعة، تقديرًا لإسهاماتها المتميزة في مجال النشاط البيئي على مستوى الدول العربية، وجهودها المستمرة في حماية البيئة وتعزيز الاستدامة.
ومثّلت الدكتورة ثريا السريرية التي تشغل حاليًّا المدير العام المساعد لصون الطبيعة بهيئة البيئة سلطنة عُمان في العديد من الاجتماعات والمجالس منها مجلس التنسيق الدولي لمحميات الإنسان والمحيط الحيوي التابع لليونسك، وخبيرة طبيعية ضمن خبراء سلطنة عُمان في لجنة التراث العالمي في اليونسكو، ورئيسة المجموعة التخصيصية لخبراء النباتات لشبه الجزيرة العربية في غرب آسيا التابع للاتحاد الدولي لصون الطبيعة.
وترأست العديد من الفرق الوطنية أبرزها الفريق الفني لإعداد تطوير استراتيجية البيئة في سلطنة عُمان، ورئيسة الفريق الفني للمبادرة الوطنية لزراعة 10 ملايين شجرة، ورئيسة فريق الإشراف والحوكمة للمشاركة في قمة المناخ 29، كما أسهمت في إنجاز عدد من المشاريع في إعلان المحميات الطبيعية وإعداد التقارير الوطنية المتعلقة بصون الطبيعة.
المصدر: لجريدة عمان
إقرأ أيضاً:
تؤثر على الذاكرة والصحة العامة .. تحذير خطير من قلة النوم |فيديو
أكدت الدكتورة عالية عادل، أستاذ الطب النفسي بكلية الطب جامعة القاهرة واستشاري طب النوم، أن هناك استعدادًا وراثيًا يؤثر على احتياجات الأفراد للنوم، حيث يحتاج بعض الأشخاص إلى ساعات نوم أطول مقارنة بغيرهم.
وأوضحت الدكتورة عالية عادل، خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن هناك أشخاصًا يكون أداؤهم في العمل صباحًا أفضل، بينما يجد آخرون أن قدرتهم الإنتاجية أعلى في الليل.
وأضافت أن الاستعداد الوراثي للنوم يجب أن يكون متوازنًا سواء عند الأشخاص الذين يفضلون النشاط النهاري أو الليلي.
ووجهت نصيحة لمن يفضلون السهر ليلًا بأن يحاولوا الاستيقاظ في النهار للحفاظ على نوع من التوازن الطبيعي في دورة النوم.
وأشارت إلى أن النوم لساعات قليلة جدًا، أو البقاء مستيقظًا لأكثر من يوم متواصل، يعد مشكلة كبيرة، لأن الشخص البالغ يحتاج إلى 6 إلى 8 ساعات من النوم ليلًا.
وشددت الدكتورة عالية عادل على أن قلة النوم تؤثر على النشاط، الأداء، الذاكرة والانتباه، حيث يتم تخزين المعلومات واسترجاعها أثناء النوم، كما أن عملية التمثيل الغذائي تعتمد على انتظام النوم، مما يؤثر على الصحة العامة للجسم.
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات