قالت زهراء الحسيني، بطلة ومدربة مصرية حققت رقما قياسيا في الغوص الحر «الأولى عربيا والثالثة أفريقيا»، إنّها بدأت رياضة الغوص الحر منذ سنوات المراهقة في عمر 14 عاما، معلقة: «كنت في الأول بفعلها كهواية وليس بالطريقة الصحيحة، إذ يجب علينا أخذ الكورسات والتدريبات اللازمة حتى نؤديها بشكل آمن، لكن بعد سفري إلى دهب قابلت مدرب أثناء غوصها في المياه، وعبر لها عن تفوقها وضرورة أخذ كورسات لتتمكن أكثر.

بداية الدورات التدريبية في الغوص الحر

وأضافت «الحسيني»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية آية جمال الدين في برنامج «8 الصبح»، المُذاع على قناة «dmc»، أنّها بدأت في أخذ دورات تدريبية في الغوص الحر عام 2020، مشيرة إلى أنّها كانت تعمل في مجال الجرافيك والإعلانات، لكن كانت تعمل من المنزل في ظل فترة كورونا، ما سمح لها التمرن أكثر.

موازنة بين مجال الجرافيك والغوص

وتابعت: «مازلت أعمل في مجال الجرافيك ديزاين بجانب الغوص الحر لكن كفريلانسر، وأركز أكثر على الغوص الحر رغم إنني أفضل العملين جدا».

الانتقال إلى دهب وبداية التدريب على الأعماق

وواصلت: «بعد أخذ الكورسات، بدأت في 2021 التمرن أكثر في حمام السباحة على كتم النفس والتكنيك الخاص بالرياضة لأنني كنت أقيم في القاهرة وقتها، لكن عندما انتقلت للإقامة في دهب بدأت أعمل أكثر على الأعماق وتدريب جسمي على التعامل مع العمق بشكل أكبر، لذا كان تطوري تدريجي، ما دفعني إلى تحقيق أرقام قياسية في بطولات الغوص الحر».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الغوص الحر الجرافيك رياضة الغوص

إقرأ أيضاً:

شعبة المخابز: ارتفاع أسعار الخبز الحر والسياحي في هذا الموعد

كتبت- داليا الظنيني:

كشف عبد الله غراب، رئيس شعبة المخابز، أنه لا يوجد زيادة في سعر الرغيف البلدي المدعم، في حال تحمل الدولة فرق الدعم.

وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، ببرنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أن زيادة السولار أعقبها تكلفة إضافية جديدة قدرها 30 جنيهًا على شوال دقيق.

وأشار "رئيس شعبة المخابز، إلى أنه بالنسبة للعيش الحر والسياحي، سوف يتحرك سعره خلال يومين على أقصى تقدير، ولكن نسبة الزيادة لن تكون كبيرة.

وأوضح أنه يتم عقد لقاءات مع المعنيين بإنتاج الخبز الحر أو السياحي لتحديد نسبة الزيادة، ومن المتوقع الانتهاء منها خلال 48 ساعة ومن ثم الإعلان عن الأسعار الجديدة.

مقالات مشابهة

  • اختتام دورتين في الكتابات الرسمية وإعداد التقارير وفي مجال الجرافيك بشركة النفط فرع عدن
  • فيكتوري لينك: تدريب 1000 خريج لتأهيلهم لسوق العمل
  • تفاصيل ومواصفات هاتف Xiaomi 13 Pro.. اكتشف قوة الابتكار من شاومي
  • لائحة عقوبات جديدة أكثر صرامة في الدوري المصري
  • شعبة المخابز: ارتفاع أسعار العيش الحر والسياحي خلال يومين
  • شعبة المخابز: ارتفاع أسعار الخبز الحر والسياحي في هذا الموعد
  • عمان الأهلية تتصدّر بالمرتبة الأولى على الجامعات الخاصة الأردنية بتصنيف QS Arab 2025 وبالمرتبة 43 عربياً
  • كوريا الجنوبية: كوريا الشمالية بدأت نقل جنود إلى روسيا منذ 8 أكتوبر
  • سعر ومواصفات Honor X60 Pro.. اكتشف وحش هونر الجديد بمميزات مذهلة