مجلس شؤون الأسرة يطلق الموسم الثاني من بودكاست “المُزن”
تاريخ النشر: 21st, October 2024 GMT
المناطق-متابعات
أعلن مجلس شؤون الأسرة عن إطلاق بودكاست “المُزن” في موسمه الثاني، والذي يهدف إلى إبراز قصص نجاح نساء سعوديات ملهمات في مجالات التأثير والتغيير، ما يمثل خطوة نوعية ضمن جهود لجنة المرأة في المجلس، لتقديم نظرة مستقبلية استراتيجية طموحة بوعي كامل بأهمية المرأة كشريك رئيسي في المجتمع.
ومن المقرر أن يتناول البودكاست حلقات متميزة عن تمكين المرأة ترتقي بمستوى الإنجازات كونها أحد المكونات الأساسية والداعمة لرؤية المملكة 2030.
ويأتي بودكاست “المُزن” ضمن رؤية مجلس شؤون الأسرة لتعزيز تماسك الأسرة والحفاظ على هويتها وقيمها، مع التركيز على تحسين جودة الحياة الأسرية في مختلف المجالات، وذلك من خلال تقديم قصص واقعية لنساء سعوديات رائدات، حيث يسعى البودكاست إلى إلهام المجتمع وتعزيز دور المرأة في التنمية المستدامة، بما يدعم دور الأسرة المحوري في نهضة المجتمع.
يذكر أن مجلس شؤون الأسرة هو مجلس تابع لوزارة العمل والتنمية الاجتماعية السعودية ويهدف إلى تعزيز مكانة الأسرة ودورها في المجتمع والنهوض بها، والمحافظة على أسرة قوية متماسكة ترعى أبناءها وتلتزم بالقيم الدينية والأخلاقية والمثل العليا.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 21 أكتوبر 2024 - 1:05 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد20 أكتوبر 2024 - 11:23 مساءًدراسة جديدة تكشف دور الطفرات الجينية في فشل علاجات السرطان الرياضة20 أكتوبر 2024 - 11:06 مساءًالأهلي يلحق بالزمالك إلى نهائي السوبر أبرز المواد20 أكتوبر 2024 - 10:43 مساءًمُلّاك الإبل والمهتمين: مزاد نجران للإبل يُعزز الموروث الثقافي في المملكة علوم وتكنولوجيا20 أكتوبر 2024 - 10:35 مساءًوزارة الاتصالات تستضيف المعرض المتنقل للتوعية بالأمن السيبراني أبرز المواد20 أكتوبر 2024 - 10:31 مساءًمركز الملك سلمان للإغاثة يختتم المشروع الطبي التطوعي للجراحة العامة والغدة الدرقية في مدينة بورتسودان20 أكتوبر 2024 - 11:23 مساءًدراسة جديدة تكشف دور الطفرات الجينية في فشل علاجات السرطان20 أكتوبر 2024 - 11:06 مساءًالأهلي يلحق بالزمالك إلى نهائي السوبر20 أكتوبر 2024 - 10:43 مساءًمُلّاك الإبل والمهتمين: مزاد نجران للإبل يُعزز الموروث الثقافي في المملكة20 أكتوبر 2024 - 10:35 مساءًوزارة الاتصالات تستضيف المعرض المتنقل للتوعية بالأمن السيبراني20 أكتوبر 2024 - 10:31 مساءًمركز الملك سلمان للإغاثة يختتم المشروع الطبي التطوعي للجراحة العامة والغدة الدرقية في مدينة بورتسودان أروى الحمد: معرض جايتكس دبي 2024 منصة مثالية لاستعراض أحدث التقنيات المبتكرة أروى الحمد: معرض جايتكس دبي 2024 منصة مثالية لاستعراض أحدث التقنيات المبتكرة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: مجلس شؤون الأسرة أکتوبر 2024
إقرأ أيضاً:
“الزبدة في السعرات”..نظام غذائي لمكافحة السمنة
المناطق_متابعات
أطلقت المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة، “عش بصحة”، حملة “الزبدة في السعرات” للتوعية بمكافحة السمنة، التي تهدف إلى التحكم في الوزن من خلال السعرات الحرارية، والالتزام بنظام غذائي متوازن يمنح الجسم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للوصول إلى الوزن المثالي.
وتتضمن حملة “الزبدة في السعرات” عددًا من النصائح التي تساعد الأفراد على إنقاص الوزن بشكل صحي وآمن، وفي الوقت نفسه تجعلهم يستمتعون بأكلهم المفضل.
أخبار قد تهمك بدء تطبيق “التغليف الآمن” أثناء توصيل الطعام 21 أكتوبر 2024 - 3:09 صباحًا أجواء شتوية ممطرة في 4 مناطق 21 أكتوبر 2024 - 3:03 صباحًاوتقدم نصائح بشأن طرق تحضير الطعام باستخدام مكونات منخفضة السعرات الحرارية، والاستمتاع بالأكل المفضل (الحلويات والوجبات السريعة أو المشروبات المحلاة) مرة واحدة أسبوعيًا أو شهريًا، وحسابها من ضمن السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم.
وأكدت الحملة أهمية التخطيط للوجبات، لمعرفة كم سعرة يتناولها الفرد في اليوم، وعدم تخطي الوجبات الرئيسية لأن ذلك يؤدي إلى الشعور بالجوع الشديد وتناول كميات أكبر في الوجبة القادمة.
ودعت المنصة للالتزام بالسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميًا، التي يبلغ متوسط الاحتياج اليومي عند الرجال 2500 سعرة حرارية، ويبلغ متوسط الاحتياج اليومي عند النساء 2000 سعرة حرارية.
وشددت على أهمية مراقبة حجم الحصص الغذائية في كل وجبة مع الحرص على شرب كمية كافية من الماء، والاستمرار على النظام الغذائي المتوازن، وممارسة النشاط البدني بشكل مستمر، والمحافظة على نمط حياة صحي للوصول إلى الوزن المثالي.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 21 أكتوبر 2024 - 3:12 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد21 أكتوبر 2024 - 2:21 صباحًاالسيسي: لا بد من مراجعة اتفاقنا مع «النقد الدولي» أبرز المواد21 أكتوبر 2024 - 2:14 صباحًاحزب الله يعلن إسقاط مسيّرة إسرائيلية أبرز المواد21 أكتوبر 2024 - 2:02 صباحًاترامب: العالم يحترم محمد بن سلمان أبرز المواد21 أكتوبر 2024 - 1:50 صباحًاأمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج طلبة كلية الجبيل الصناعية ومعهد الجبيل التقني أبرز المواد21 أكتوبر 2024 - 1:37 صباحًاقطر تدين بشدة اقتحام مستوطنين باحات المسجد الأقصى21 أكتوبر 2024 - 2:21 صباحًاالسيسي: لا بد من مراجعة اتفاقنا مع «النقد الدولي»21 أكتوبر 2024 - 2:14 صباحًاحزب الله يعلن إسقاط مسيّرة إسرائيلية21 أكتوبر 2024 - 2:02 صباحًاترامب: العالم يحترم محمد بن سلمان21 أكتوبر 2024 - 1:50 صباحًاأمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج طلبة كلية الجبيل الصناعية ومعهد الجبيل التقني21 أكتوبر 2024 - 1:37 صباحًاقطر تدين بشدة اقتحام مستوطنين باحات المسجد الأقصى بدء تطبيق "التغليف الآمن" أثناء توصيل الطعام بدء تطبيق "التغليف الآمن" أثناء توصيل الطعام تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
«البنزين» علينا حق!