جامعة قناة السويس تنظم برنامجًا تدريبيًّا حول تقدير الذات والثقة بالنفس
تاريخ النشر: 20th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
نظمت جامعة قناة السويس برنامجًا تدريبيًّا تحت عنوان "تقدير الذات والثقة بالنفس"، وذلك ضمن جهود الجامعة لتعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، لتخطي التحديات اليومية بنجاح، وتوطيد العلاقات الاجتماعية، والحفاظ على صحتهم النفسية.
أُقيم البرنامج التدريبي تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.
وفي ذاك السياق ـ أكد الدكتور ناصر مندور على أهمية كسر حاجز الخوف لاكتساب الثقة بالنفس، وشدد على ضرورة مواجهة التجارب بثقة، لافتاً إلى أن التجارب تمنح الخبرات وتعزز الثقة بالنفس، مشيراً إلى أنه من الضروري اجتياز مرحلة السلبية وخوض التجارب لتحقيق النجاح والتقدم.
من جانبها، أوضحت الدكتورة دينا أبو المعاطي أن البرنامج يهدف إلى تعريف الطلاب بالمفاهيم الأساسية لتقدير الذات والثقة بالنفس، وأسباب انعدامها، مؤكدة أن تعزيز الثقة بالنفس ضروري في كل جانب من جوانب حياتنا، وأساسية لتحقيق النجاح.
أُشرف على البرنامج الدكتور مدحت صالح، عميد كلية التربية، وقدمته الدكتورة هبة سعيد حسن أبو النجا، مدرس الصحة النفسية بكلية التربية، التي ركزت على أسباب تدني تقدير الذات، مثل كثرة الانتقادات أو المعاملة السيئة، وكيفية تعزيز الثقة بالنفس من خلال عدم مقارنة النفس بالآخرين، والابتعاد عن لوم الذات المفرط، وتكوين علاقات اجتماعية إيجابية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية والاهتمام بالمظهر.
تم تنظيم البرنامج بإشراف المهندسة وفاء إمام، مدير عام الإدارة العامة للمشروعات البيئية، والأستاذ أحمد رمضان، مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع.
يأتي هذا البرنامج ضمن رؤية الجامعة لتعزيز دورها في خدمة المجتمع وتنمية قدرات الطلاب، مما يساهم في إعداد جيل مبتكر قادر على مواكبة متطلبات سوق العمل
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: التمارين الرياضية الدكتور ناصر مندور الصحة النفسية العلاقات الاجتماعية الثقة بالنفس
إقرأ أيضاً:
الطائف.. اختتام برنامج تدريبي حول خصوبة التربة والري بميسان
اختتم مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة الطائف، ممثلاً بوحدة الوزارة في بني مالك، فعاليات البرنامج التدريبي المتخصص الذي حمل عنوان ”خصوبة التربة والري الزراعي“.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); واستمر البرنامج على مدى يومين في محافظة ميسان، بتنظيم من برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة ”ريف السعودية“، وبالتعاون مع منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة ”الفاو“.
أخبار متعلقة عسير.. القبض على شخص لترويج 10 كيلوجرامات من نبات القات المخدر"المياه الوطنية": تنفيذ 30 مشروعًا مائيًا وبيئيًا في الرياضوأوضحت الوزارة أن هذا البرنامج التدريبي يندرج ضمن مشروع أوسع يهدف إلى تعزيز قدرات وزارة البيئة والمياه والزراعة لتنفيذ برنامج التنمية الريفية الزراعية المستدامة بفعالية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } اختتام برنامج تدريبي حول خصوبة التربة والري الزراعي بميسان الطائفمهارات أساسية
استهدف البرنامج بشكل مباشر المزارعين والمرشدين الزراعيين في المنطقة، سعياً لتمكينهم من اكتساب المهارات الأساسية الضرورية لتبني ممارسات زراعية محسّنة ومستدامة في مجالي التسميد والري. كما أتاح البرنامج للمشاركين فرصة للاطلاع على تجارب دولية ناجحة في بيئات زراعية مشابهة لبيئتهم المحلية.
وشهد البرنامج على مدار يوميه تقديم مجموعة من الجلسات التفاعلية التي جمعت بين الجانب النظري والتطبيقات العملية والميدانية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } اختتام برنامج تدريبي حول خصوبة التربة والري الزراعي بميسان الطائفعامل أساسي
ركزت هذه الجلسات على تعريف المشاركين بأهمية العناية بخصوبة التربة وصحتها كعامل أساسي في تعزيز إنتاجية المحاصيل الزراعية.
وتناولت الجلسات دور تقنيات الري الزراعي الحديثة في دعم استدامة الزراعة المطرية. وأسهمت هذه الأنشطة المتنوعة في رفع مستوى الوعي وتطوير القدرات الفنية لدى المزارعين والمرشدين المشاركين.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } اختتام برنامج تدريبي حول خصوبة التربة والري الزراعي بميسان الطائف
يُشار إلى أن برنامج ”ريف السعودية“ يعد أحد البرامج التنموية الهامة التي تشرف عليها الوزارة، حيث يركز على تقديم الدعم الفني والتدريبي للمزارعين في مختلف مناطق المملكة.
ويهدف البرنامج بشكل عام إلى تحسين الممارسات الزراعية المتبعة وزيادة الإنتاجية، بما يخدم أهداف التنمية الزراعية المستدامة في المملكة.
متحدث الصحة: توجيه من الرئيس السيسي لأجهزة الدولة بتقديم كافة أشكال الدعم للأشقاء فى فلسطين