أستاذ علم النفس: الولد يتأثر نفسيا بزواج الأم الثاني أكثر من البنت

ما بعد رمضان.. خطوات للاستمرار في الطاعة والعبادة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعيش المسلمون مشاعر مختلطة بين الفرح بحلول عيد الفطر والحزن على وداع أيام الرحمة والمغفرة والعتق من النار، فشهر رضان ملئٌ بالعبادات، والتقرب إلى الله والتسامح والعطاء، وهو ما يجعل السؤال الأهم: كيف يمكننا الحفاظ على هذه الروحانيات والعادات الحسنة التي اكتسبناها خلاله، والعمل بها طوال العام؟.

ويعد شهر رمضان فرصة ذهبية لتغيير العادات والسلوكيات، حيث اعتاد المسلمون خلاله على الصيام والقيام وتلاوة القرآن والتصدق والتحلي بالصبر وضبط النفس، وهي دروس عملية يمكن استثمارها بعد رمضان لتكون نمط حياة مستدامًا.

كيف نحافظ على العادات الحسنة بعد رمضان؟

المحافظة على الصلاة والقيام

يحرص الكثيرون على أداء الصلوات في أوقاتها، إلى جانب صلاة التراويح والقيام، وهي عادات يمكن الحفاظ عليها بعد رمضان عبر المواظبة على الصلوات الخمس جماعة، وأداء قيام الليل ولو بركعتين فقط.

الاستمرار في تلاوة القرآن

ترتبط القلوب خلال شهر رمضان بالقرآن، فلا ينبغي أن ينقطع هذا الارتباط بعد انتهائه، حيث يمكن تخصيص وقت يومي ولو بسيط لقراءة القرآن والتدبر في معانيه، حتى يظل نور الإيمان مشتعلاً في القلب.

الالتزام بالصيام بعد رمضان

يعتبر صيام ستة أيام من شوال سنة مؤكدة، كما أن صيام الاثنين والخميس أو الأيام البيض (13 و14 و15 من كل شهر هجري) فرصة عظيمة للحفاظ على عادة الصيام والاستمرار في تهذيب النفس.

الاستمرار في الصدقة والإحسان

تعلمنا في رمضان قيمة العطاء ومساعدة المحتاجين، لذا من المهم أن نستمر في الصدقة بانتظام، حتى ولو بالقليل، سواء كان ذلك ماليًا أو عبر تقديم المساعدة والخدمات للآخرين.

ضبط النفس والتخلق بالأخلاق الحسنة

رمضان كان تدريبًا على الصبر وضبط النفس وتجنب الغيبة والنميمة، لذا يجب أن نستمر في مراقبة أفعالنا وكلماتنا، ونتعامل مع الآخرين بحلم ورحمة طوال العام.

المحافظة على الذكر والدعاء

من أجمل العادات الرمضانية الاستغفار والذكر والدعاء، وهي أمور يمكن ممارستها يوميًا لتبقى الروح متصلة بالله عز وجل.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۹ ساعة

يا خبر أبيض البنت بيضا.. رامز جلال يعلق على حضور هدى الإتربي بـ رامز إيلون مصر

حلت الفنانة هدى الإتربي، ضيفا على برنامج «رامز إيلون مصر» من تقديم رامز جلال، والمذاع على قناة mbc مصر، عقب أذان المغرب.السيطرة على حريق في محل تجاري بالمطرية8 آلاف فرصة عمل.. مدبولي يشهد توقيع عقد إنشاء مجمع شين فينج للصناعات المعدنيةوعلق الفنان رامز جلال على حضور هدى الإتربي، قائلا “يا خبر ابيض البت بيضا وأنا أعمل ايه، دي جاية من الحرفيين على هنا”.وتابع رامز جلال، قائلا “دي مش بتحط زيت أملا دي بتشربه”. يقعون ضحايا بمقالبه هذا العامفي موسم رمضان 2025 مفاجآت عديدة لضيوفه الذين يقعون ضحايا بمقالبه هذا العام.

الأسبوعقبل ۱۱ ساعة

تنظيم النسل لا يعني الخوف من الفقر.. رسالة مهمة من حسام موافي

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن تنظيم النسل ليس حرامًا، مشيرًا إلى أن جميع العلماء أجمعوا على ذلك، حيث إن تحديد عدد الأطفال لا يعني قتلهم أو الاعتداء على أرواحهم، بل هو خيار عقلاني يتخذه الإنسان وفقًا لظروفه وإمكانياته. وأشار الدكتور حسام موافي، خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علما» على قناة «صدى البلد»، إلى أن الخوف من الفقر لا ينبغي أن يكون سببًا لعدم الإنجاب، مشيرًا إلى أن الرزق بيد الله وحده. ولفت إلى أن الأخذ بالأسباب واجب على الإنسان، حيث يجب...

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۱ یوم

ما حقيقة زواج بشار الأسد من لونا الشبل؟

CNN Arabicقبل ۲ یوم

السعودية.. شخص معتل نفسيا يثير تفاعلا بفيديو والأمن يرد

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لشخص يطلق النار على سيارات في العاصمة، الرياض، الأمر الذي أثار تفاعلا. وزارة الداخلية السعودية، أعادت نشر صور ولقطات من مقطع الفيديو المتداول وصور أخرى للمركبة التي كان يقودها الشخص مؤكدة إلقاء القبض عليه. وقالت الداخلية في بيان: ضبطت دوريات الأمن في منطقة الرياض مواطنا ظهر في محتوى مرئي يطلق النار على 3 مركبات وصدمها، والاستيلاء على إحداها، ومحاولة الهروب من الموقع.وتابعت الداخلية: تبين من إجراءات الاستدلال أنه يعاني من اعتلالات نفسية وتم اتخاذ الإجراءات النظامية حيال...

سودانایلقبل ۲ یوم

مدرسة الحوليات الفرنسية و فكرة كسر حلقات الدوائر الخبيثة في السودان و الشب عن طوقها

كثر حديث النخب السودانية في الآونة الأخيرة عن الدائرة الخبيثة و خاصة دائرهتم الخبيثة التي قد أصبحت كمثلث برمودا ديمقراطية هشة ثم إنقلاب عسكري و الغريب كل مقارباتهم لها لم تفارق حواف عقل الحيرة و الإستحالة و خوفهم المرضي من سبر غورها بتجربة الإنسانية و قد أصبحت تراث إنساني يمكننا الإستفادة منه بعد أن أصبحت ذاكرتهم المحروسة بالوصاية عاجزة عن التفكير و عاجزة عن إدراك تجربة الإنسان و ضمير الوجود في تحليله لظاهرة المجتمع البشري كما يقول الفيلسوف التونسي فتحي المسكيني. لي ملاحظة و هي أن الدائرة الشريرة التي يتحدث...

الأسبوعقبل ۲ یوم

مسلسل ظلم المصطبة الحلقة 10.. حمادة يعلم بزواج حسن من هند

شهد مسلسل ظلم المصطبة الحلقة 10، العديد من الأحداث المشوقة منها، وقوع الشيخ علاء «أحمد عزمي» في غرام رحاب «فاتن سعيد» التي حرصت على حضور دروس الدين التي أقامها بمنزله للسيدات. وفي مشهد آخر تذهب سحر «بسمة» بمفردها إلى منزل صديقها سامح، وذلك من أجل أن تعطيه أموال ليحل مشاكله مع صاحب المنزل الذى يقيم فيه. مسلسل ظلم المصطبة الحلقة 10 وتتوالى أحداث مسلسل ظلم المصطبة الحلقة 10، ويستأجر حسن «إياد نصار» محل بأحد الأحياء بالقاهرة، ويتاجر في الخردة، ولكن لسوء الحظ يتسبب ذلك المحل في أزمة احسن حيث أن...

صدى البلدقبل ۲ یوم

رامي عياش: نحن كأولاد جبل يصعب علينا تقبل فكرة المساكنة

أكد النجم اللبناني رامي عياش، انه لا يوجد أي خلاف بينه وبين الجمهور الجزائري في إحدى حفلاته، مؤكدًا أن ما تم تداوله كان مجرد تهويل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، موضحًا أنه لم يُحييِ حفلات في الجزائر منذ فترة طويلة، وأن الحديث عن المشكلة كان مرتبطًا بحفل في باريس وليس في الجزائر.تنمر وذلة لسان.. رامي عياش يرد على هروبه من الخدمة العسكرية بلبنانرامي عياش: كلام ميريام فارس عن مصر زلة لسانوقال رامي عياش، خلال لقاء له ببرنامج حبر سري، عبر فضائية القاهرة والناس، انه لم يتابع تصريحات الفنانة نادين حول المساكنة...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

ما بعد رمضان.. خطوات للاستمرار في الطاعة والعبادة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعيش المسلمون مشاعر مختلطة بين الفرح بحلول عيد الفطر والحزن على وداع أيام الرحمة والمغفرة والعتق من النار، فشهر رضان ملئٌ بالعبادات، والتقرب إلى الله والتسامح والعطاء، وهو ما يجعل السؤال الأهم: كيف يمكننا الحفاظ على هذه الروحانيات والعادات الحسنة التي اكتسبناها خلاله، والعمل بها طوال العام؟.ويعد شهر رمضان فرصة ذهبية لتغيير العادات والسلوكيات، حيث اعتاد المسلمون خلاله على الصيام والقيام وتلاوة القرآن والتصدق والتحلي بالصبر وضبط النفس، وهي دروس عملية يمكن استثمارها بعد رمضان لتكون نمط حياة مستدامًا.كيف نحافظ على العادات الحسنة بعد رمضان؟المحافظة...

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۳ یوم

إلى الخائفين على إسرائيل من غزة

يونس بن مرهون البوسعيدي دمٌ من جراحِ القُدسِ لله تنزفُ فيا أيها القهّارُ حسبكَ تعطفُ عبيدُك مَنْ آتيتهم مُلكَنا غدَوا إذا سمعوا آيَ القتالِ تخوّفوا يقيسونَ آياتِ الجهادِ بِعَرشِهم ويا كفّة الميزان خاب المُطفِّفُ يخافون حتى أن يموؤوا كقطةٍ ملوكٌ عبيدٌ في المخافة ترسفُ لقد خصفوا ليفًا، وقالوا سياسةٌ نهادنُهم؛ والعورةُ الآن تُكشَفُ!! يهودٌ كما قال المسيريُّ، لن ترى قلنسوةً، بل بالعقالِ تُزخرفُ أُفتّكُ بتْلَ الورد: ليس صفاتُهم وجاوبني الأقصى: الشكوكُ تَفلسفُ أسائلُ شَعبَ المسلمينَ: أليس في...

الأسبوعقبل ۳ یوم

حركة فتح: مصر أجهضت فكرة التهجير القسري للفلسطينيين

أكد منذر الحايك، المتحدث الرسمي باسم حركة فتح في قطاع غزة، أن مصر تساند وتدعم دائما القضية والشعب الفلسطيني في المحافل الدولية، لافتا إلى أن مصر أجهضت فكرة التهجير القسري للفلسطينيين. وقال الحايك في مداخلة مع قناة «اكسترا نيوز» إن «الاحتلال يرتكب المجازر في كل دقيقة في قطاع غزة، ويطلب من أهالي مخيم جباليا بالنزوح في اتجاه مدينة غزة، كما أنه ارتكب عدة جرائم في جنوب رفح بالإضافة إلى استمرار عمليات القصف و الحصار الغذائي والدوائي». وأضاف أن الفلسطينيين أمام حرب مفتوحة في كل الاتجاه، وأن الاحتلال استخدم كل الأساليب...

أستاذ علم النفس: الولد يتأثر نفسيا بزواج الأم الثاني أكثر من البنت

ما بعد رمضان.. خطوات للاستمرار في الطاعة والعبادة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار