ادارة الجسور تُعلن عن تعديل على أوقات عمل جسر الملك حسين
تاريخ النشر: 20th, October 2024 GMT
#سواليف
أعلنت إدارة أمن الجسور التابعة لمديرية الأمن العام عن تعديلات على عمل جسر الملك حسين خلال هذا الأسبوع من صباح اليوم الأحد ولغاية يوم الخميس 24/10/2024.
حيث يكون التعديل كما هو موضح أدناه:
تقليل ساعات العمل اليومية بمقدار ساعة واحدة ولمدة أسبوع واحد فقط.
مقالات ذات صلة كاتب إسرائيلي عن السنوار: رحل بشرف وما بدأه سيغير تاريخ العالم 2024/10/20تبدأ حركة جميع المسافرين عند الساعة (7:00) وتنتهي عند الساعة (16:00).
تعود الحركة كالمعتاد في صباح يوم الأحد الموافق 27/10/2024.
ونوهت إلى ضرورة تواجد جميع المسافرين المغادرين باتجاه الضفة الغربية في جسر الملك حسين قبل موعد الإغلاق بساعة.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف
إقرأ أيضاً:
أفضل أوقات النوم الصحي للمخ.. لن تتوقع الإجابة
يعتقد كثيرون أن النوم المبكر والاستيقاظ مبكرا هو الأمر الأكثر صحة للمخ، لكن هناك دراسة جديدة كشفت عن مفاجأة.
وبحسب موقع indianexpress، أجرت كلية إمبريال في لندن دراسة، نشرت في مجلة Neuroscience، وكشفت أن الاستيقاظ متأخرا قد يفيدك أكثر من الاستيقاظ مع شروق الشمس، عكس ما اعتدنا عليه.
والدراسة التي أجريت على 26 ألف شخص، خلصت إلى أن أولئك الذين يبقون مستيقظين حتى وقت متأخر من الليل يسجلون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء والمنطق والذاكرة.
وقال الدكتور سودهير كومار، استشاري طب الأعصاب بمستشفيات أبولو في حيدر أباد بالهند، إن الأنماط الزمنية التي تحدد أسلوب نوم الشخص، مختلفة بسبب الالتزامات المهنية أو أنماط الحياة”.
وأضاف، أنه من الأفضل الذهاب إلى الفراش قبل الساعة 12 صباحا، بما يتماشى مع إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعية للجسم التي تساعد في إنتاج الميلاتونين.
وكشف الاستشاري: “لوحظ أنه في كثير من الحالات، كان أداء الذين يسهرون أفضل من أولئك الذين يدفعون أنفسهم للاستيقاظ مبكرا بغض النظر عن استعدادهم الجيني”.
المدة المثالية للنوم
يوصى بالنوم ما بين 7 إلى 9 ساعات.
مصراوي
إنضم لقناة النيلين على واتساب
ضبط مخدرات بقيمة مليون جنيه في حملات أمنية مكبرة