أفضل الزيوت العطرية لمنع علامات تمدد البشرة
تاريخ النشر: 19th, October 2024 GMT
الزيوت العطرية علاجات طبيعية أثبتت فعاليتها في منع وتقليل علامات التمدد، والتي تعتبر شكوى شائعة، خاصة بين الحوامل والمراهقات.
قد تكون هذه الخطوط الطويلة على الجلد مزعجة، لكنها لا تسبب أي مشاكل طبية.
وعلى الرغم من أن معظم علامات التمدد تتلاشى بشكل ملحوظ مع مرور الوقت، إلا أن العديد من النساء ترغبن في تقليل ظهورها بسرعة.
ووفق "مديكال نيوز توداي"، تحدث عندما تصبح الطبقة الوسطى أو الأدمة من الجلد ممتدة إلى حد التمزق. وتسبب هذه التمزقات ندوباً تظهر كعلامات تمدد على سطح الجلد.
ويحدث هذا النوع من تمزق الجلد غالباً:
• أثناء الحمل، ويؤثر على ما يصل إلى 90% من النساء.
• أثناء طفرات النمو في سن المراهقة.
• بعد زيادة الوزن أو فقدانه.
زيت الأركان الأساسي هو منتج طبيعي شائع للعناية بالبشرة والشعر. يتم استخدام حبات شجرة الأركان لصنعه.
تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت الأركان يمكن أن يحسن مرونة الجلد، مما قد يقلل أو يمنع علامات التمدد. يمكن تطبيقه موضعياً أو تناوله لتعزيز مرونة الجلد.
يتم استخدام نوع مختلف من اللوز غير الذي يتم تناوله لصنع زيت اللوز المر العطري.
وتشير دراسة أجريت عام 2012 إلى أن زيت اللوز المر قد يقلل من علامات التمدد الناتجة عن الحمل.
وفي تجربة الدراسة التي شاركت فيها 141 امرأة، وجد الباحثون أن علامات التمدد تطورت بنسبة 20% فقط من النساء في مجموعة التدليك بالزيت، و38.8% في مجموعة الزيت فقط، و41% في مجموعة التحكم التي لم تتلقى علاجاً.
يتم استخراج زيت البرتقال المر العطري من قشر فاكهة البرتقال المر.
تشير إحدى الدراسات إلى أن الزيت قد ينشط البشرة ويحسن حالتها، بالإضافة إلى منع هشاشة الجلد. يمكن أن تقلل هذه الإجراءات من ظهور علامات التمدد.
قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الحساسة من تهيج عند استخدام زيت البرتقال المر العطري. وقد يسبب أيضاً حساسية للضوء، لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
زيت اللافندريُعرف زيت اللافندر العطري بخصائصه المهدئة. لكن الزيت له العديد من الفوائد الأخرى، بما في ذلك عندما يتعلق الأمر بشفاء الجروح والعلامات.
تشير أبحاث نشرت عام 2016 إلى أن زيت اللافندر يزيد من إنتاج الكولاجين، ويشكل نسيجاً ضاماً جديداً يشجع على التئام الجروح.
يستخدم زيت اللبان منذ قرون لخصائصه العلاجية وعلاج حالات الجلد.
يدخل اللبان إلى الجلد بسهولة، وتعمل الأحماض الفيروليك والفيتامينات الموجودة في الزيت على توفير فوائد مضادة للأكسدة للبشرة، ما يساعد على الحفاظ عليها ناعمة وصحية.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله السنوار الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية جمال البشرة إلى أن
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة .. تعرف عليها
يحتفي العالم اليوم في الـ 23 من نوفمبر باليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة، ويعد إضافة المكسرات إلى نظامك الغذائي أمر هام، ومن بين أفضل المكسرات الصحية اللوز والكاجو والجوز والفستق.
تعد المكسرات مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي ولكنها تحتوي أيضًا على دهون صحية للقلب وفيتامينات ومعادن، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول المكسرات قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان.
وفاة محمد رحيم.. تطور مفاجئ في الساعات الأخيرة قبل مفارقته الحياة ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتها أفكار مجربة وناجحة.. 5 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر ما هي المكسرات المفيدة ؟اللوز
اللوز منخفض السعرات الحرارية نسبيًا، وهو غذاء ممتاز للصحة بسبب البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، ويمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في اللوز أن تحمي من الأمراض المزمنة مثل السمنة، والسكري، ومتلازمة التمثيل الغذائي.
كاجو
يحتوي الكاجو على حوالي 70% من الكمية اليومية الموصى بها من النحاس، يلعب هذا العنصر الغذائي دورًا في توليد الطاقة والحفاظ على الجهازين العصبي والمناعي.
الفول السوداني
الفول السوداني يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك، هذا المعدن ضروري لصنع المواد الوراثية مثل الحمض النووي، الفول السوداني هو خيار رائع للنباتيين، الذين غالبًا ما يعانون من نقص حمض الفوليك، تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى حمض الفوليك للحماية من العيوب الخلقية.
مثل معظم المكسرات الأخرى، فإن الفول السوداني مليء بالدهون التي تعزز الدماغ وفيتامين E.
المصدر health.