السر وراء انتشار الإصابة بمرض السكري.. «خلي بالك من نوعية أكلك»
تاريخ النشر: 19th, October 2024 GMT
مرض السكري من الأمراض التي تزداد خطورتها في السنوات الأخيرة، لا سيما بعد أن أصبح يهدد عددا كبيرا من الأطفال والمراهقين، ووصل عدد المصابين به من مختلف الفئات على مستوى العالم، 600 مليون شخص حتى عام 2017 بحسب إحصائيات الأمم المتحدة؛ وترجع أغلب أسباب الإصابة بالداء هي أخطاء النظام الغذائي.
كثرة المصابين بالسمنةالسر وراء انتشار وكثرة الإصابة بمرض السكري في الوقت الحالي، كشفته الدكتورة سلوى صديق، رئيس وحدة الغدد الصماء والسكر في كلية الطب جامعة عين شمس، قائلة: «المرض منتشر بكثرة الفترة الحالية بسبب كثرة المصابين بالسمنة وقلة النشاط البدني وتناول الأغذية غير الصحية».
وشددت «صديق»، خلال لقاء ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع عبر شاشة قناة «دي إم سي»، على أن الأسباب السابقة تسبب خطورة الإصابة بمرض السكري بشكل سريع، موضحة أن مرض السكري يأتي لعائلات معينة لهم نفس العامل المشترك هو نظام الحياة الواحد ومشاركة نفس نوعية الأكل.
العامل الوراثي في الإصابة بمرض السكريالعامل الوراثي «أساسي» بشكل كبير في الإصابة بمرض السكري، إلا أن العامل الوراثي مع أسلوب الحياة غير الصحي ينشر السكري بين الأشخاص، لا سيما أن هناك بعض الأشخاص لديهم استعداد جيني للإصابة بمرض السكري لكنهم لا يصابون بهذا المرض بسبب نظام وأسلوب حياة صحي، بحسب الدكتورة سلوى صديق.
ونصحت باتخاذ نظام غذائي خاص بالنسبة للشخص الذي لديه استعداد وراثي لمرض السكري «ممكن ألا يصاب بمرض السكري إذا اتبع النصائح الخاصة بمرحلة ما قبل الإصابة بالسكري».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: السفيرة عزيزة مرض السكري السكري الإصابة بمرض السکری
إقرأ أيضاً:
خسارة الوزن تفتح باب الشفاء: دراسة تكشف معادلة ذهبية للتغلب على السكري من النوع الثاني
يمانيون../
كشفت دراسة طبية حديثة نُشرت في المجلة العلمية المتخصصة “لانسيت للسكري والغدد الصماء” (Lancet Diabetes & Endocrinology) عن نتائج مشجعة تُبرز الدور المحوري لفقدان الوزن في زيادة فرص الشفاء من داء السكري من النوع الثاني، أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً حول العالم.
وبحسب التقييم التحليلي لـ22 دراسة عالية الجودة، فإن كل كيلوغرام يفقده المصابون بداء السكري يساهم بشكل مباشر في تحسين حالتهم الصحية. بل وأكثر من ذلك، فإن لكل 1% من الوزن المفقود من إجمالي وزن الجسم، ترتفع فرص الشفاء الكامل بنسبة تقارب 2.71%.
نتائج لافتة: فقدان الوزن قد يطيح بالسكري كلياً
ووفق نتائج الدراسة، فإن ما يقارب 48% من المشاركين تمكنوا من تحقيق الشفاء التام من السكري من خلال خسارة الوزن فقط، دون الحاجة إلى الأدوية، بينما ارتفعت هذه النسبة بشكل حاد بين من فقدوا نسبة أكبر من وزنهم:
من فقدوا بين 20 و29% من أوزانهم، تخلص نحو 50% منهم من المرض بشكل كامل.
من فقدوا 30% أو أكثر من أوزانهم، ارتفعت النسبة إلى نحو 80%، ما يمثل تحولاً جذرياً في فهم التعامل مع المرض.
كما سجلت الدراسة تحسنًا جزئيًا لدى نحو 41% من المشاركين، إذ انخفضت مستويات السكر لديهم إلى معدلات قريبة من الطبيعي، وهو ما يؤكد وجود علاقة طردية بين كمية الوزن المفقود وفرص التعافي.
معايير الشفاء والتحسن
اعتمد الباحثون تعريفاً دقيقاً للشفاء التام، يتمثل في انخفاض مستوى السكر التراكمي (HbA1c) إلى أقل من 6.0% دون استخدام أي دواء، أو انخفاض سكر الدم الصائم إلى أقل من 100 ملغ/ديسيلتر بعد عام من فقدان الوزن.
أما التحسن الجزئي فتم تحديده بانخفاض الهيموغلوبين السكري إلى أقل من 6.5% أو انخفاض سكر الدم الصائم إلى ما دون 126 ملغ/ديسيلتر.
دلالات طبية هامة
تشير هذه النتائج إلى أهمية استراتيجية خفض الوزن كخيار علاجي فعال، بل وربما حاسم، في إدارة داء السكري من النوع الثاني، بعيداً عن الاعتماد المطلق على الأدوية أو الحقن بالأنسولين. وتفتح الدراسة آفاقًا جديدة للأطباء والمرضى على حد سواء، تعزز أهمية تبني أنماط حياة صحية، تجمع بين الحمية الغذائية المتوازنة والنشاط البدني المنتظم، كوسيلة فعالة للتحكم بالمرض وربما القضاء عليه.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير