من أرشيف الكاتب أحمد حسن الزعبي .. زفير غزّة
تاريخ النشر: 19th, October 2024 GMT
#زفير_غزة
من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي
نشر في .. 7 / 4 / 2018
أسموها جمعة “الكاوشوك” ، وأنا أسميتها زفير الغزيين إن غضبوا ،هي زفرة واحدة ،جعلت الكوكب كله “يسعل” ويلتفت إلى ركبة البحر الجريحة، زفرة واحدة فتحت للنصر القريحة ، زفرة واحدة كان الحبر غزّة وكان القلم أريحا… في فلسطين يسقط ثوب الوهم عن الأشياء كلها ، يذوب ميزان القوى ، وتصبح أسطورة الجيش أضحوكة ، في فلسطين ،تغيب كل حسابات الجيوش وينبت الزند على الحدّ…
مرضى “الربو السياسي” هاجموا خطوة المقاومة ، تحجّجوا بالأوزون وبالمرضى وبتلويث السماء ،لكنّهم لم يسألوا أنفسهم من حاصر الأرض،وجوّع الشعب،وقتل الأطفال في المستشفيات؟.
إطارات بالية ، كان يركنها الفلسطيني في حوش بيته، في مزابل المدن الصناعية ،مشت ألاف الكيلومترات من الأحلام على الأرض، استدارت وتقدّمت ،صافحت إسفلت المقاطعة المعزولة ، حملت هواءً في جوفها ككل الغزيين لتحفظ توازناً في الحياة، لم تنفجر ولم تقبل التنفيس لتنتهي ، “إطارات الكاوشوك” هي أيضاً لها تاريخ نضالي ومبدأ لا يتغيّر..التفت هواة النضال إليها صدفة ،اكتشفوا أنها قد تصبح سلاحاً من لا شيء ، جمعوها من مختلف المشارب والفصائل ثم صنعوا “هولكوستاً” مطاطياً يذكّر كل مدّكر..فإذا حانت ساعة الصفر لن يحول بيننا وبينكم سياج أو شيك ، إن حانت ساعة الصفر سيواجه “الإطار” الدبابة ، و”المقلاعة” الطائرة، والسكين المدفع، والحذاء صفقة القرن..فنحن شعب لا نعرف الهزيمة أبداً..أصابعنا رصاص ،حناجرنا أجراس..نحن “نعجن” الحروب ونخبز التاريخ.!
في “جمعة الكاوشوك” عندما رأيت الإطارات تكوّم فوق بعضها بعضاً،لا أدري لما تخيّلتها ” عُقُل” العرب بعد أن تم كنسها عن الرؤوس المطأطئة ،تخيلتها حصيلة التخاذل والتآمر والتواطىء والتقارب المعيب ،نفس الاستدارة ،والسواد،ورائحة الاحتراق..فالإطار هو “عِقال”الوقت الردىء..
بعد ما رأيته أول أمس ، لم تعد تريبني “الصفقات”ولا “الصفنات”،ما دام #الشعب_الفلسطيني حياً، ففلسطين بخير، والأقصى بخير ،و القدس بخير،وكل الأوطان العربية بخير، وليوقّعوا ما شاؤوا وعلى ما شاؤوا..فالممحاة هنا،ممحاة الجسد والدم!..هنا القرار الحقيقي ..وما سواه بعض “دخان”..!
فلسطين لم تتنهّد بعد. مقالات ذات صلة ديوان رئيس الوزراء الإسرائيلي يؤكد استهداف منزل نتنياهو / شاهد 2024/10/19
احمد حسن الزعبي
ahmedalzoubi@hotmail.com
#110يوما
#أحمد_حسن_الزعبي
#متضامن_مع_أحمد_حسن_الزعبي
#الحرية_لأحمد_حسن_الزعبي
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: الشعب الفلسطيني الحرية لأحمد حسن الزعبي أحمد حسن الزعبی
إقرأ أيضاً:
مدته دقيقة واحدة.. اختبار يكشف لك سراً حول مدى طول عمرك
في غضون دقيقة واحدة فقط، يمكنك اكتشاف سر قد يكشف لك ما إذا كنت ستعيش حياة طويلة وصحية أم أنك معرض لخطر الوفاة المبكرة.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" فإن اختبار قوة القبضة يُعد وسيلة سريعة وسهلة، يمكن أن تكشف ما إذا كنت معرضاً لخطر الوفاة المبكرة، مقارنة بأقرانك، وفقاً لما يؤكده خبراء الصحة.
لطالما اعتُبرت قوة القبضة مؤشراً موثوقاً للصحة البدنية، إذ تربطها الدراسات بانخفاض خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالتقدم في العمر، مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني والتهاب المفاصل وبعض أنواع السرطان.
كيفية إجراء اختبار القبضةلإجراء هذا الاختبار في المنزل، ينصح الخبراء بإمساك ثقل شديد لمدة دقيقة كاملة، فعلى سبيل المثال، بالنسبة للرجل البريطاني العادي، يُنصح برفع وزن 85 كغم، بينما يُفضل أن تحمل المرأة وزناً يصل إلى 54 كغم.
إلا أن الأطباء يحذرون من مخاطر الإصابات عند رفع أوزان ثقيلة، إذ تحدد هيئة الصحة والسلامة البريطانية (HSE) الوزن الأقصى الآمن للرفع بـ 25 كغم للرجال و15 كغم للنساء، لذلك، يُعد التشبث بقضيب التمارين الرياضية لمدة زمنية معينة بديلاً أكثر أماناً لقياس قوة القبضة.
ووفقاً للأبحاث، يُعتبر تعليق الجسم لمدة 60 ثانية مؤشراً جيداً للرجال، بينما يُنصح النساء بمحاولة الثبات لمدة 30 ثانية، وإذا كان الرجل غير قادر على الصمود أكثر من 30 ثانية أو المرأة أكثر من 15 ثانية، فقد يشير ذلك إلى زيادة خطر الوفاة المبكرة.
وقد نُشرت دراسة في المجلة الطبية البريطانية عام 2018 وجدت أن ضعف قوة القبضة يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والخرف.
كما أظهرت دراسة أخرى أجريت على 7.000 شخص أن من لديهم قبضة أضعف في بداية البحث كانوا أكثر عرضة للوفاة المبكرة خلال فترة 17 عاماً.
بالإضافة إلى اختبار قوة القبضة، هناك اختبارات أخرى يمكن أن تساعد في تقييم الصحة العامة، على سبيل المثال، يُعد الوقوف على ساق واحدة لمدة 40 ثانية علامة على القوة والتوازن لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و39 عاماً، وفقاً للهيئات الصحية.
أما للأشخاص في السبعينات من العمر، فيُعتبر الحفاظ على التوازن لمدة 18-19 ثانية مؤشراً جيداً، ويُعتقد أن التوازن يُعد عاملاً مهماً في تحديد الصحة العامة، حيث يعتمد على العديد من أنظمة الجسم، مثل الدماغ والعضلات والعظام.
سرطان البروستاتا..دراسة تكشف خطأً شائعاً يرفع خطر الوفاة بنسبة 45% - موقع 24كشفت دراسة طبية حديثة ارتفاع خطر الوفاة بسرطان البروستاتا بنسبة 45% بين الرجال الذين اعتمدوا سلوكاً خاطئاً مشتركاً، كان مزعجاً للأطباء.