نصائح طبية لتخفيف أعراض “الإكزيما”
تاريخ النشر: 19th, October 2024 GMT
المناطق_متابعات
قدّم خبراء الأمراض الجلدية بمستشفى “ماساتشوستس” العام بالولايات المتحدة، مجموعة من النصائح والإرشادات للمرضى الذين يعانون من “الإكزيما”؛ للتقليل من حدة ظهور الأعراض المصاحبة.
ونصح الخبراء، وفقاً لصحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية، المرضى باستخدام المراهم والكريمات السميكة المصنوعة من الفازلين لترطيب البشرة، مع الابتعاد عن المستخلصات النباتية مثل البابونج التي تعمل على تفاقم التهاب الجلد.
كما شملت التوصيات تقليل المدة المستغرقة في الاستحمام، والاكتفاء بـ 10 دقائق فقط مع استخدام الماء الفاتر وتجنب استعمال الماء الساخن، إلى جانب استخدام كريم موضعي مضاد للحكة بشرط أن لا تزيد نسبة الكورتيزون به عن 1%.
وتتضمّن أعراض التهاب الجلد التأتبي المعروف بالإكزيما، ظهور طفح جلدي بني أو رمادي لدى أصحاب البشرة السمراء، ووردي أو أحمر لدى ذوي البشرة الفاتحة، كما يُعد المصابون بالمرض أكثر عُرضة لنوبات القلق والاكتئاب.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: الإكزيما
إقرأ أيضاً:
علاج التهاب اللوز بوسائل منزلية فعّالة
التهاب اللوز يعد من المشاكل الشائعة التي تؤثر على الأطفال، وعلى الرغم من أن الجراحة كانت في السابق الحلا الشائعاً، إلا أن العديد من الأطباء الآن يفضلون تجربة العلاجات المنزلية قبل اللجوء إلى الجراحة. إليكِ بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج التهاب اللوز:
لماذا تصاب اللوز بالعدوى؟
اللوز هي أعضاء دفاعية في الجزء الخلفي من الحلق، وتعمل على حماية الجسم من الجراثيم. لكن التعرض المستمر للجراثيم يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللوز.
أعراض التهاب اللوز:
تضخم اللوزتين.
الألم والتهاب الحلق.
فقدان الشهية.
صداع.
حمى.
صعوبة في البلع.
صوت أجش.
رائحة الفم الكريهة.
ألم في الأذن.
العلاجات المنزلية الفعّالة:
شرب السوائل الدافئة:
الحساء والشاي يساعدان على تهدئة التهيج وتوفير راحة.
شاي الأعشاب مع العسل يشكل طبقة واقية على الأغشية المخاطية.
تجنب الأطعمة الصلبة:
تجنب الأطعمة الصلبة والحادة التي قد تهيّج الحلق.
الغرغرة بالماء المالح الدافئ:
اذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة به يخفف من الألم والتهيج.
استخدام البخار:
الاستنشاق البخار الدافئ يساعد في تهدئة القنوات التنفسية المتهيجة.
تجنب إجهاد الصوت:
الابتعاد عن استخدام الصوت بشكل مفرط يساعد في تجنب التهيج الإضافي.
الحصول على الراحة:
الراحة والنوم الكافي يساعدان الجسم في التعافي.
استخدام مسكنات الألم:
تناول مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
استخدام بخاخات الحلق:
بخاخات تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات وتخفيف الألم.
قد تكون هذه العلاجات المنزلية فعّالة في تخفيف الأعراض. إذا استمر التهاب اللوز أو تفاقمت الأعراض، يجب استشارة الطبيب
السوداني يدعو مسيحيو العراق في أمريكا بالعودة للعراق