لندن (د ب أ)

أخبار ذات صلة أوديجارد يزف «الخبر السار» في أرسنال إيقاف مدرب نوتنجهام 3 مباريات


تحدى الأسترالي آنجي بوستيكوجلو، المدير الفني لتوتنهام، لاعبيه بالتخلص من السخرية المحيطة بالفريق، وإثبات أن ذلك خاطئاً.
وذكرت وكالة الأنباء البريطانية «بي أيه ميديا»، أن توتنهام كان متقدماً بهدفين، قبل أن يخسر بثلاثية قبل فترة «روزنامة» التوقف الدولي، وهي المرة العاشرة التي يتقدم فيها الفريق بهدفين أو أكثر، في بطولة الدوري الإنجليزي، ثم يخسر المباراة.


وتعزز مواجهة وستهام السبت، السخرية من توتنهام، وذلك بعد المباراة التي تعادل فيها الفريقان 3-3 في عام 2020، تحت قيادة البرتغالي جوزيه مورينيو، حيث كان توتنهام متقدماً بثلاثية، وفي الوقت الذي لم تعجب فيه المدرب بوستيكوجلو الانتقادات، واعتبرها غير ذات أهمية، فإنه أكد أن الطريقة الوحيدة لتغيير ذلك هي النجاح.
وقال المدرب الأسترالي: «لقد قلت إنها عشر مرات، لكن العشر مرات لم تكن معي، لذا امنحني بعض الوقت، دعني أفعل ذلك عشر مرات ثم تحدث عن ذلك، لكن يجب عليك تقبل ذلك».
وأضاف: «يسعى الكثيرون إلى إيجاد الطرق التي تجعلك تتألم أكثر، ويضعون أصبعهم على الجرح ليروا إذا كنت مستعداً لتحمل ذلك، لذلك عليك التأكد من أن الأمور تسير على ما يرام».
وقال بوستيكوجلو: «هناك طريقة واحدة لتغيير ذلك، إذا أردنا تغيير صورتنا، فهذا لن يأتي من خلال أن نطلب من الآخرين عدم السخرية منا، بل سيأتي عن طريق إثباتنا بأننا فريق مثابر ولديه إصرار على النجاح».

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: الدوري الإنجليزي توتنهام وستهام آنجي بوستيكوجلو

إقرأ أيضاً:

أشياء عليك تجنب تناولها في وجبة الإفطار

ندرك جميعا أهمية وجبة الإفطار والتي كثيرا ما ينصح خبراء وأطباء التغذية بتناولها بشرط أن تكون مكونة من مواد غذائية صحية بعيدا عن المكونات الضارة.
ووفق لموقع "Jagran"، تعد وجبة الإفطار أهم وجبة في يومنا، فهي التي تبقينا نشيطين طوال اليوم، ولهذا يقال إن وجبة الإفطار يجب أن تكون صحية دائمًا، ولكن هناك الكثير من الناس يستهلكون بعض الأشياء في وجبة الإفطار التي يفضل تجنبها واستبدالها باشياء صحية نبدأ بها يومك.

لا يجب تناول هذه الأشياء في وجبة الإفطار
 

- الوجبات السريعة
لتوفير الوقت لتناول وجبة الإفطار، كثير من الناس يطلبون الوجبات السريعة المقلية من الخارج، والتي تعتبر غنية بالسعرات الحرارية، والضارة لصحتك. 
وفي المستقبل، تشكل هذه أيضًا خطورة على زيادة الوزن وصحة القلب.
- حبوب الإفطار 
حبوب الإفطار معالجة للغاية وتحتوي على الكثير من السكر المضر بالصحة، كما أن  كمية الألياف فيها أقل أيضًا، مما لا يوفر الطاقة لفترة طويلة. 
وتحتوي تلك الحبوب على العديد من الألوان والنكهات الصناعية والمواد الحافظة التي تضر الجسم.

- العصير المعبأ
يفضل الكثير من الأشخاص شرب العصير المعبأ مع الطعام، والذي يحتوي على كمية أقل من السكر الطبيعي وغني بالسكر الصناعي المضر بالصحة. 
وبدلاً من العصير المعبأ، يمكنك شرب العصير الطازج في المنزل.

- السمبوسة

يحب الكثير من الناس تناول السمبوسة بالجبنة الغنية بالزيت على الإفطار، وهي مجرد أطعمة مليئة بالكربوهيدرات، وإذا تم تناوله يومياً فإنه يزيد الوزن ويضر بالصحة أيضاً.
- المعجنات
يحب بعض الأشخاص تناول البسكويت أو المعجنات أو الكعك مع الشاي أو القهوة في وجبة الإفطار. 
ومع ذلك، تعتبر هذه الأطعمة غنية بالسكر فقط، مما يضر بالصحة بطرق عديدة.
تناول هذه الأشياء بانتظام يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة، لذا من الأفضل تناول وجبة إفطار متوازنة ومغذية.

مقالات مشابهة

  • ماتشربش قهوة .. 8 نصائح عليك فعلها عند المعاناة من الدوخة
  • "أدعو ولا يُستجاب لي".. 5 أسباب عليك تجنبها
  • ضبط 3 عمال مزقوا جسد طالب بسلاح أبيض عقب سرقته بالمنشاة
  • أشياء عليك تجنب تناولها في وجبة الإفطار
  • جوزي ضربني وقطع شعري بسلاح أبيض.. نص أقوال بطلة فيديو السحل بأرض اللواء
  • وداع السيسي لابن سلمان يشعل مواقع التواصل.. بين السخرية والدهشة (شاهد)
  • وداع السيسي لابن سلمان يشعل مواقع التواصل.. بين السخرية والدهشة
  • رئيس غرفة التطوير العقاري يكشف حقيقة توقيع صفقة "رأس بناس"
  • السخرية من الأكاذيب والشائعات.. صانع محتوى يوضح كيف يتم نشر أخبار صحيحة