زنقة 20:
2024-11-18@01:28:01 GMT

هذه حقيقة إغلاق المركز الثقافي للفنيدق

تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT

هذه حقيقة إغلاق المركز الثقافي للفنيدق

زنقة 20 ا الرباط

تفاعلا مع ما يتم تداوله على مستوى مدينة الفنيدق من إغلاق للمركز الثقافي للفنيدق، أكد مصدر مطلع بأن هذه الأخبار غير صحيحة وغير دقيقة.

وحسب ذات المصدر، فإن المركز يشتغل بصفة منتظمة ببرمجة فنية وثقافية وأنشطة موجهة للجمعيات المحلية والفاعلين الثقافيين بالمدينة، ولم يسبق له أن أغلق لأي سبب من الأسباب.

وعن عدم منح قاعته لأنشطة الأحزاب السياسية وجمعيات المجتمع المدني، فقد نفى المصدر هذه الأخبار مشيرا إلا أن المركز يبقى منفتحا على جميع التعبيرات.

المصدر: زنقة 20

إقرأ أيضاً:

في خطوتين .. كيف تحمي صحتك النفسية من الأخبار السيئة؟

مع التدفق المستمر للمعلومات من وسائل التواصل الاجتماعي والتلفزيون وغيرها من المصادر، من السهل أن تطغى علينا الأخبار السلبية ونصاب بالقلق والتوتر والاكتئاب.

في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة سيدة تبدو في العشرينيات رغم تخطيها الـ 50.. السر في قشر البطاطس حيلة واحدة .. إزاي تتصرفي لو درجة حرارة طفلك ارتفعت فجأة ؟ مشروبات وأطعمة تعزز المناعة لدى الأطفال

يمكن أن يكون للأخبار المزعجة والمخيفة تأثير كبير على صحتنا النفسية، عندما تتعرض لأحداث تسبب لك القلق، فمن الطبيعي أن تشعر بالخوف أو القلق أو فقدان السيطرة على حياتك.

لقد قمنا بإعداد بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على صحتك النفسية خلال الأوقات التي تبدو فيها الأخبار مخيفة أو سلبية بشكل خاص ودعم أحبائك خلال الأوقات غير المؤكدة.

خطوات حماية صحتك النفسية من الأخبار السيئة

فترات راحة

من المهم أن تأخذ فترات راحة من التدفق المستمر للأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي، حاول أن تجد أنشطة تجلب لك السعادة والسلام، مثل القراءة أو المشي أو ممارسة التأمل أو أي شيء آخر يجلب لك راحة البال، سيساعدك هذا على إعادة شحن طاقتك وتركيزها على أشياء أكثر إيجابية.

الرعاية الذاتية
إن العناية بالذات أمر بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العقلية الجيدة، حتى خلال فترات الهدوء، خصص وقتًا لنفسك للقيام بالأشياء التي تجعلك سعيدًا وتقلل من التوتر، مثل ممارسة الرياضة والهوايات وقضاء الوقت مع أحبائك. 

كما أن اتباع نظام غذائي صحي والنوم الكافي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر ضروري أيضًا للحفاظ على الصحة العقلية الجيدة.

من خلال الاهتمام بنفسك بشكل أفضل، يمكن أن يساعدك هذا على الشعور بمزيد من الإيجابية وتخفيف عقلك عن التوتر الذي تسببه لك الأحداث الخارجية.

المصدر papyrus

مقالات مشابهة

  • الأهلي يكشف حقيقة التفاوض مع مصطفى محمد
  • مقدمات نشرات الأخبار المسائية
  • فوضى السوشيال ميديا.. والتضليل الإعلامي
  • اليوم.. عرض فيلم "العام الجديد الذي لم يأت أبدا" بمهرجان القاهرة
  • إعلام المزاريب وتصريف الأخبار
  • حدث في منتصف الليل| حقيقة إغلاق الهواتف القديمة.. وتخصيص 12 ألف تأشيرة حج للجمعيات الأهلية
  • جوميز يطالب الزمالك بتدعيم هذا المركز في الميركاتو الشتوي
  • اتصالات النواب تكشف حقيقة إغلاق الهواتف القديمة وفرض رسوم تنمية عليها
  • في خطوتين .. كيف تحمي صحتك النفسية من الأخبار السيئة؟
  • كيف تحمي صحتك النفسية من الأخبار السيئة؟