فوائد الزنجبيل.. سلاح طبيعي ضد الأمراض
تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT
الزنجبيل هو نبات طبي يستخدم منذ قرون في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض. يُعرف بفوائده الصحية العديدة ويُعتبر مكونًا هامًا في العديد من الأطباق.
يحتوي الزنجبيل على مركبات فعالة مثل الجنجرول والشوغول، التي تمنحه خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. هذه الخصائص تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم وتخفيف الألم، مما يجعله مفيدًا في علاج التهاب المفاصل وألم العضلات.
كما يُعتبر الزنجبيل فعالًا في تحسين الهضم، حيث يساعد في تحفيز إنتاج العصارة المعدية ويقلل من الغثيان، مما يجعله خيارًا ممتازًا للنساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من دوار الحركة. الدراسات تشير أيضًا إلى أن الزنجبيل قد يُساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري.
بالإضافة إلى ذلك، يُعزز الزنجبيل من صحة القلب من خلال تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين الدورة الدموية. يمكن تناول الزنجبيل طازجًا أو على شكل شاي أو مكملات غذائية للاستفادة من فوائده.
للحصول على نتائج فعالة، يُنصح بتضمين الزنجبيل في النظام الغذائي اليومي، سواء من خلال إضافته إلى الأطباق أو تناوله كمشروب دافئ.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزنجبيل فوائد الزنجبيل الزنجبيل للجسم
إقرأ أيضاً:
ضبط 250 قضية مخدرات و80 قطعة سلاح خلال حملات أمنية واسعة
واصلت أجهزة وزارة الداخلية حملاتها الأمنية المكثفة في جميع مديريات الأمن بالجمهورية، مستهدفة مواجهة أعمال البلطجة، وضبط الخارجين على القانون، وحائزي الأسلحة النارية والبيضاء، وإحكام السيطرة الأمنية.
في مجال ضبط قضايا المخدرات، تم ضبط 250 قضية جلب مواد مخدرة بإجمالي 280 متهمًا، تم خلالها ضبط كميات كبيرة من المخدرات، منها أكثر من 170 كيلوجراما من مخدر الحشيش، وأكثر من 30 كيلوجرامًا من مخدر البانجو، وأكثر من 20 كيلوجرامًا من مخدر الهيدرو، وقرابة 13 كيلوجرامًا من مخدر الهيروين، بالإضافة إلى أكثر من 7 كيلوجرامات من مخدر الشابو، وأكثر من 6 كيلوجرامات من مخدر الآيس، وأكثر من 3 كيلوجرامات من مخدر الإستروكس، وأكثر من كيلوجرامًا من مخدر الأفيون، و848 جراما من مخدر البودر، و1634 قرص مخدر.
وفي مجال ضبط قضايا الأسلحة النارية والبيضاء، تم ضبط 80 قطعة سلاح ناري بحوزة 190 متهمًا، وتشمل هذه الأسلحة رشاش جرينوف، و10 بنادق آلية، و19 بندقية خرطوش، و2 طبنجة، و47 فرد محلي، و520 طلقة مختلفة الأعيرة، و10 خزينة متنوعة، و189 قطعة سلاح أبيض.
أما في مجال تنفيذ الأحكام، تم تنفيذ 65 ألف 0حكم قضائي متنوع، منها 170 حكم جناية، و19700 حكم حبس جزئي، و3750 حكم حبس مستأنف، و31 ألفا و100 حكم غرامة، و10 آلاف و100 مخالفة، وفي مجال ضبط التشكيلات العصابية، تم ضبط 3 تشكيلات عصابية ضمت 12 متهمًا، ارتكبوا 5 حوادث متنوعة. كما تم ضبط 18 متهمًا هاربًا، و15 متهمًا في مجال البلطجة.
وفيما يتعلق بضبط الدراجات النارية المخالفة، تم ضبط 313 دراجة نارية مخالفة. بالإضافة إلى ذلك، وفي مجال ضبط المخالفات المرورية، تم ضبط 25 ألفا و500 مخالفة مرورية متنوعة.
أما بالنسبة لفحص السائقين، فقد تم فحص 60 من سائقي السيارات على الطرق السريعة للكشف عن تعاطيهم المواد المخدرة، وتبين إيجابية 7 منهم.
تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وجاري استمرار الحملات الأمنية.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة