المشهد اليمني:
2025-03-29@15:47:04 GMT

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض قبل النوم؟

تاريخ النشر: 18th, October 2024 GMT

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض قبل النوم؟

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض قبل النوم؟.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

مها النمر توضح أسباب وعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل

أميرة خالد

أوضحت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، أن حرقة المعدة خلال الحمل تحدث نتيجة لهرمون البروجسترون، الذي يؤدي إلى ارتخاء صمام المريء، مما يسمح بارتجاع الحمض من المعدة.

وقدمت “النمر” عبر حسابها الرسمي على منصة إكس بعض النصائح للتخفيف من الأعراض، منها:

تجنب تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل.

الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والبهارات .

النوم علي مخدتين(الرأس مرتفع) .

استخدام أدوية خفيفة تعادل الحمض جافيسكون، تامز،رينيه .

تناول أدوية مثل أوميبرازول أو بانتازول عند الحاجة .

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات| ماذا يحدث للجسم عند تناول قشر الكيوي .. السعرات الحرارية لكحك وبسكويت العيد
  • مخاطر صحية.. ماذا يحدث للجسم عند تناول 5 حبات كحك؟
  • مها النمر توضح أسباب وعلاج حرقة المعدة أثناء الحمل
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول العدس مرتين في الأسبوع؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول قشر الكيوي؟
  • ضبط وذكر مصدر المعلومات // يحمي من مرض خطير .. ماذا يحدث للجسم عند تناول القرنفل
  • هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عندما تبتعد عن اللحوم؟
  • نشرة المرأة والمنوعات| ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز مع التمر صباحا.. أضرار أكل الحلويات بكثرة خلال عيد الفطر
  • ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول اللحوم؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز مع التمر في الصباح؟