نشرة المرأة والمنوعات .. 5 فساتين أبرزت رشاقة شيماء سيف .. ماذا يحدث للطماطم عند تعرضها للثقوب السوداء؟
تاريخ النشر: 16th, October 2024 GMT
نشر موقع صدى البلد أخبارا هامة خلال الساعات الماضية في مجالات الصحة والمرأة والمنوعات، تصدرت الترند على صفحات السوشيال ميديا، يمكنك التعرف على أبرزها خلال التقرير التالي.
ماذا يحدث للطماطم عند تعرضها للثقوب السوداء؟
7 أحلام تحذرك من المستقبل.. اكتشف معانيها الحقيقية
صحي من النعش.. عودة الحياة في لحظات الفراق: قصة خالد بايشو بإسطنبول
خست 50 كيلوجراما.
وفاة تيك توكر شهيرة بعد صراع مع مرض نادر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: شيماء سيف إسطنبول المنوعات موقع صدى البلد مرض نادر الصحة والمرأة وفاة تيك توكر خالد بايشو نشرة المرأة والمنوعات للثقوب السوداء
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسم طفلك عند تناول التفاح؟
يُطلق على التفاح عادةً لقب "الطعام الخارق"، ولسبب وجيه، فهذه الفاكهة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم النمو والتطور الصحي للأطفال الصغار،كما أن إضافة التفاح إلى نظام طفلك الغذائي يوفر العديد من الفوائد الصحية.
غني بالعناصر الغذائية:
يُعد التفاح مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن الأساسية، فهو يحتوي على فيتامين ج، الضروري لتعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة البشرة، كما أنه يوفر كمية جيدة من الألياف الغذائية، التي تساعد على تنظيم عملية الهضم والوقاية من الإمساك، وهو أمر شائع لدى الأطفال الصغار.
يدعم الوزن الصحي:
بفضل حلاوته الطبيعية، يُعد التفاح بديلاً صحياً للوجبات الخفيفة السكرية، فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعد الأطفال على الشعور بالشبع لفترة أطول، ويقلل من احتمالية الإفراط في تناول الطعام، هذا يجعل التفاح خياراً ممتازاً للحفاظ على وزن صحي.
يُعزز صحة القلب:
يحتوي التفاح على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة، وهي مفيدة لصحة القلب، تُساعد هذه المركبات على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. .
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا