الشنيف إلى المسحل: قوي قلبك وابعد مانشيني .. فيديو
تاريخ النشر: 16th, October 2024 GMT
ماجد محمد
قدم الإعلامي الرياضي خال. الشنيف رسالة قوية لـ رئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم، ياسر المسحل، وذلك بعد الأداء السيء الذي ظهر به المنتخب الوطني في التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2026.
وقال الشنيف خلال حديثه على برنامج دورينا :” مستوى المنتخب سيء جدًا وأعتذر عما حدث وأنا من يتحمل المسؤولية .
وأكد المسحل في تصريحات صحفية بعد المباراة أن الأداء الذي قدمه الأخضر أمام البحرين كان سيء للغاية، مؤكدًا على عدم رضاه عما يحدث.
وخيم التعادل السلبي على مباراة الأخضر أمام نظيره البحريني، ليرفع المنتخبين رصيديهما إلى خمس نقاط في المركز الثالث والرابع بالمجموعة الثالثة، خلف أستراليا الوصيفة برصيد خمس نقاط أيضا، فيما تتصدر اليابان ترتيب المجموعة بعشر نقاط.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ECAvc81PpyKWPsuq.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: البحرين المنتخب الوطني اليابان
إقرأ أيضاً:
قلبك في خطر وأنت لا تدري.. مفاجأة مدوية عن متى ولماذا تضرب النوبة القلبية
صورة تعبيرية (مواقع)
في مفاجأة قلبت المفاهيم الشائعة رأسًا على عقب، كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة صادمة تتعلق بالأسباب الحقيقية وراء 85% من حالات النوبات القلبية المفاجئة، والتي لطالما ارتبطت في أذهان الناس بالتمارين العنيفة والجهد البدني الشاق.
لكن الواقع، بحسب ما أكده الدكتور النمر عبر حسابه على منصة "إكس"، مختلف تمامًا.
اقرأ أيضاً قطر تنقل مبادرة مفاجئة من حماس لأميركا: مستعدون للتنحي والتسليم مقابل هذا الأمر 22 أبريل، 2025 هل هاتفك يجذب الصواعق؟: مختص يكشف الحقيقة الصادمة ويُحذر من هذا التصرف القاتل 22 أبريل، 2025قال الدكتور النمر إن الغالبية العظمى من نوبات القلب المفاجئة، بنسبة تصل إلى 85%، لا تحدث أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة كما يظن كثيرون، بل تقع أثناء فترات الراحة أو أثناء القيام بأنشطة يومية خفيفة وبسيطة مثل المشي داخل المنزل، أو حتى أثناء الجلوس.
وهذه المعلومة تُعدّ تحذيرًا مهمًا، لأنها تكشف أن الخطر القلبي ليس مرتبطًا فقط بالضغط البدني، بل بحالة القلب والصحة العامة طوال الوقت.
كيف تحمي قلبك من النوبة القاتلة؟:
ولم يكتفِ الدكتور النمر بالتحذير، بل قدّم خريطة واضحة للوقاية من النوبات القلبية المفاجئة، من خلال التركيز على مجموعة من العوامل الأساسية:
التحكم في ضغط الدم: الحفاظ على مستوياته الطبيعية لتجنب إجهاد عضلة القلب.
ضبط معدل السكر في الدم: لأن السكري أحد أبرز أسباب تدهور الشرايين.
خفض مستويات الكوليسترول الضار: الذي يسبب انسداد الشرايين التاجية.
الابتعاد التام عن التدخين: كونه العدو الأول للقلب والأوعية الدموية.
محافظ سقطرى يناقش الاستعدادات التموينية لفصل الخريف ومشاريع التنمية بالمحافظة