كشفت الدراسات أن بعض المهام اليومية البسيطة، مثل التفكير فيما يجب أن نأكله أو ما يجب أن نرتديه، قد تثقل كاهل أدمغتنا وتجعلنا متعبين طوال الوقت.

وفي الواقع، بحلول نهاية يوم مليء بالمهام المعرفية البسيطة، قد نجد صعوبة أكبر في اتخاذ قرارات عقلانية، ويقول الخبراء إن تراكم مادة كيميائية معينة في الدماغ قد يكون السبب وراء ذلك.

عندما نتخذ قرارا، يرسل الدماغ إشارات كهربائية بين مناطق مختلفة على طول هياكل تشبه الأسلاك تُسمى الخلايا العصبية، ولكن إرسال هذه الإشارات يتطلب مادة كيميائية تُعرف باسم الغلوتامات، وهي ناقل عصبي.

ووجد خبراء معهد باريس للدماغ في فرنسا، أنه بعد اتخاذ قرار ما، تتراكم هذه المادة الكيميائية (الغلوتامات) وتؤدي إلى انسداد الدماغ، ما يتفاقم تأثيره بشكل متزايد بعد اتخاذ المزيد من القرارات.
وركزوا على جزء من الدماغ يُعرف بالقشرة الجبهية الجانبية، وهو الجزء المسؤول عن التعامل مع المهام الصعبة واتخاذ القرارات.

ولاحظوا أن الأشخاص الذين يقومون بالمهام الأصعب، يظهرون علامات أخرى للتعب، مثل اتساع حدقة العين.

وأوضح الخبراء أن النوم يمكن أن يساعد في إعادة توازن مستويات الغلوتامات في الدماغ، لكنهم أكدوا على الحاجة إلى مزيد من البحث.

كما سلطت دراسات أخرى الضوء على أن الإجهاد الناتج عن اتخاذ القرار يؤثر حقا على قدرتنا على التفكير السليم. وكشفت دراسة أجريت عام 2016، نُشرت في مجلة Chronobiology International، أن الناس يتخذون قرارات أكثر عقلانية في وقت مبكر من اليوم.

واستطلعت دراسة أخرى أجريت عام 2021، نُشرت في مجلة Retailing and Consumer Services، أكثر من 1000 مشارك حول الشراء الاندفاعي، ووجدت أن الناس كانوا أكثر عرضة لاتخاذ قرارات اندفاعية في وقت لاحق من اليوم.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الدماغ الخلايا العصبية الغلوتامات فرنسا

إقرأ أيضاً:

الأهلي يرفض قرارات رابطة الأندية ويتمسك بشكواه أمام اللجنة الأولمبية

عقد مجلس إدارة النادي الأهلي جلسته المفتوحة اليوم السبت لمناقشة القرارات الصادرة عن رابطة الأندية المصرية المحترفة بشأن مباراة القمة التي كان مقررًا إقامتها يوم الثلاثاء الماضي أمام نادي الزمالك ضمن منافسات دوري نايل للموسم الرياضي 2024/2025. وأسفرت الجلسة عن صدور بيان رسمي يعكس موقف النادي من القرارات الأخيرة.




وأعلن المجلس رفضه التام للقرارات التي أصدرتها الرابطة، والتي تضمنت اعتبار الزمالك فائزًا بنتيجة 3/0، وخصم 3 نقاط من رصيد الأهلي، مع تحميل الأخير الخسائر المالية المترتبة على المباراة. وأرجع المجلس موقفه إلى تحميل رابطة الأندية والاتحاد المصري لكرة القدم مسؤولية ما وصلت إليه الأمور، معتبرًا أن القرارات لا تعكس الحقائق الفعلية للأحداث.
وأكد البيان تمسك النادي الأهلي بجميع المطالب التي تضمنتها الشكوى المقدمة إلى اللجنة الأولمبية المصرية، مشيرًا إلى أن الأهلي لم ينسحب من المباراة، واستند في ذلك إلى المستندات والأدلة التي قدمها في شكواه. كما أبدى المجلس احترامه الكامل لأي قرارات ستصدر عن اللجنة المشكلة لبحث الشكوى، معلنًا التزامه بالانتظار حتى حسم الموقف بشكل نهائي.
ويأتي هذا البيان في ظل تصاعد الجدل حول مباراة القمة، بعد أن أنهى حكم اللقاء المباراة بناءً على تأخر الأهلي وفقًا للائحة المسابقات، وهو ما أثار ردود فعل متباينة بين جماهير الناديين. ويترقب الوسط الرياضي المصري قرار اللجنة الأولمبية لمعرفة مصير هذا الخلاف.

مقالات مشابهة

  • دراسة صينية تكشف آلية رئيسية وراء علاج السرطان بالأيونات الثقيلة
  • دراسة تكشف تأثير النظام الصحي على الدماغ والوظائف الإدراكية مع التقدم في العمر
  • نواف بن سعد: سر قوة الهلال في عدم تدخل أعضاء الشرف.. فيديو
  • الأهلي يرفض قرارات رابطة الأندية ويتمسك بشكواه أمام اللجنة الأولمبية
  • عاجل.. 3 قرارات نارية من الأهلي بعد عقوبات رابطة الأندية «بيان رسمي»
  • دراسة تكشف عن فائدة رائعة للتأمل في الطبيعة
  • الاستماع إلى نصائح النساء يعزز اتخاذ قرارات أكثر ذكاءً وفعالية
  • دراسة جديدة: الأمومة والأبوة قد يحافظان على الدماغ
  • دراسة تؤكد: الابتعاد عن الهواتف الذكية لمدة 3 أيام يعيد تنشيط الدماغ
  • برج الثور| حظك اليوم الجمعة 14 مارس 2025 .. اتخاذ قرارات مصيرية