فوائد الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة
تاريخ النشر: 15th, October 2024 GMT
فوائد الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة، أصبحت الزيوت الطبيعية من أكثر المنتجات استخدامًا في روتين العناية بالبشرة، حيث تتميز بفوائدها المتعددة وقدرتها على تحسين صحة البشرة وجمالها.
توفر الزيوت الطبيعية ترطيبًا عميقًا وتساعد في علاج العديد من المشكلات مثل الجفاف والتجاعيد والالتهابات.
تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أهم الزيوت الطبيعية وفوائدها المختلفة للبشرة.
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية المرطبة للبشرة، حيث يحتوي على أحماض دهنية تساعد في ترطيب البشرة بعمق، ويعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في الوقاية من الالتهابات.
فوائد الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرةطريقة الاستخدام: يمكن استخدامه مباشرةً كمرطب للبشرة بعد تنظيفها، كما يمكن إضافته إلى مقشرات الوجه الطبيعية.
زيت الأرجان لمكافحة علامات التقدم في العمر
زيت الأرجان غني بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تعمل على تجديد الخلايا ومحاربة علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، هذا الزيت يُعتبر مثاليًا للبشرة الجافة والمتعبة.
طريقة الاستخدام: يوضع بضع قطرات من زيت الأرجان على البشرة النظيفة في المساء قبل النوم، ويُدلك بلطف.
زيت الورد لتفتيح البشرة وتحسين نضارتها
زيت الورد يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في توحيد لون البشرة وتقليل البقع الداكنة، مما يمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا. كما أنه يساعد في تهدئة البشرة الحساسة.
طريقة الاستخدام: يمكن إضافة بضع قطرات منه إلى كريم المرطب اليومي أو استخدامه كجزء من ماسك طبيعي مع العسل أو الزبادي.
الروتين اليومي للعناية بالبشرة: خطوات بسيطة للحصول على بشرة صحيةزيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب
يتميز زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج حب الشباب وتهدئة التهيجات الجلدية.
كما أنه يساعد في تقليل الزيوت الزائدة على البشرة.
طريقة الاستخدام: يستخدم زيت شجرة الشاي بتركيز مخفف، حيث يمكن إضافة بضع قطرات منه إلى ماء الورد أو جل الصبار وتطبيقه على البثور بلطف.
زيت اللوز لتغذية وترطيب البشرة
زيت اللوز يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين A وB وE، مما يجعله مغذيًا ومرطبًا للبشرة.
يُعتبر مناسبًا للبشرة الحساسة، ويساعد في تقليل الهالات السوداء وتوحيد لون البشرة.
طريقة الاستخدام: يوضع القليل من زيت اللوز تحت العينين ليلًا، أو يُستخدم لترطيب الوجه كاملًا قبل النوم.
زيت الزيتون للعناية بالبشرة الجافة
يعد زيت الزيتون من الزيوت الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة وتغذيتها. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة.
طريقة الاستخدام: يمكن استخدامه كقناع مرطب، حيث يتم تدليك البشرة بكمية صغيرة منه وتركه لمدة 10 دقائق، ثم غسله بالماء الدافئ.
أضرار الشمس على البشرة وكيفية الوقاية منهاأهمية استخدام الزيوت الطبيعية لصحة البشرة
الزيوت الطبيعية تُعتبر خيارًا ممتازًا للعناية بالبشرة، فهي تحتوي على مكونات مغذية تساعد في تحسين مظهر البشرة وصحتها.
باستخدام الزيت المناسب لنوع بشرتك، يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة بشكل طبيعي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره الزيوت الطبيعية فوائد الزيوت الطبيعية للبشرة العناية بالبشرة للعنایة بالبشرة الزیوت الطبیعیة طریقة الاستخدام یحتوی على
إقرأ أيضاً:
بروتين البشرة المضاد للشيخوخة.. يُصلح ما أتلفه الماكياج
ظهر بروتين موجود في خلايا الإنسان كسلاح سري ضد الشيخوخة البيولوجية، حيث يعمل كغراء لإصلاح الحمض النووي التالف ومنع التنكس العصبي، بما يشمل ما يُلاحظ في أمراض العصبون الحركي والزهايمر وباركنسون.
فقد استهدف باحثو جامعة ماكواري بروتينًا يُعرف باسم إيزوميراز ثنائي الكبريتيد PDI، وهو الأكثر شيوعًا في السائل الجيلاتيني (السيتوبلازم) للخلايا، حيث يُساعد في توجيه البروتينات الأخرى إلى التكوين الصحيح، وفقا لموقع New Atlas نقلًا عن دورية Aging Cell.
واكتشف فريق الباحثين أن PDI يمكنه الانتقال عبر السيتوبلازم إلى مركز التحكم في الخلية - النواة - لإصلاح الكسر في خيوط الحمض النووي DNA.
كما يمكن أن تؤدي قدرة جسم الإنسان مع التقدم في السن، على إصلاح خيوط الحمض النووي والحفاظ عليها إلى الشيخوخة المبكرة والتنكس العصبي، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة.
بدوره، أفاد دكتور سينا شادفار، عالم الأعصاب من مركز أبحاث أمراض العصبون الحركي بجامعة ماكواري: "كما يحتاج جرح الجلد إلى الشفاء، يحتاج الحمض النووي في الخلايا إلى إصلاح مستمر".
وأضاف قائلًا إن "الخلايا الفردية تتعرض يوميًا لآلاف الضربات الصغيرة التي تلحق بحمضها النووي - سواء من داخل الجسم أو من عوامل بيئية ضاغطة كالتلوث أو الأشعة فوق البنفسجية. ويستجيب الجسم عادة بسرعة. ولكن مع التقدم في العمر، تضعف آليات الإصلاح هذه، مما يسمح بتراكم الضرر".
إلى ذلك، اكتشف فريق الباحثين أن بروتين PDI، من ناحية أخرى، لديه القدرة على اختراق نواة الخلية وإصلاح التلف، مما يُطيل عمر هذه الأنظمة المجهرية المهمة للغاية ووظائفها.
ويبحث الفريق حاليا في طرق مختلفة للعلاج الجيني باستخدام بروتين PDI على الخلايا، بما يشمل علاج mRNA لتحسين توجيه بروتين PDI في إصلاح الحمض النووي.
كذلك يركز على مرض العصبون الحركي MND، ولكن يمكن تطبيقه على جميع الحالات التي يساهم فيها تلف الحمض النووي في تفاقم الأمراض العصبية التنكسية مثل الزهايمر وباركنسون، بهدف التدخل المبكر قبل أن يحدث ضرر كبير، بما يمكن أن يمنع أو يوقف تطور هذه الحالات المدمرة".
يذكر أن الدماغ يُعدّ من أبرز مؤشرات تلف الحمض النووي، حيث إن الخلايا العصبية الناضجة - الخلايا العصبية - متخصصة للغاية، وعلى عكس الخلايا الأخرى، لا تحتوي على جسيمات مركزية، وهي الآلية الأساسية لانقسام الخلايا وتكاثرها.
ولهذا السبب، لا يستطيع الجسم ببساطة إصلاح تلف الحمض النووي أو الحصول على خلايا عصبية جديدة سليمة لتحل محلها.
كما يعد هذا أحد أسباب اهتمام العلماء بشكل خاص بعلاجات الخلايا الجذعية العصبية لإصابات الدماغ والوظائف الإدراكية.
وسبق أن تم الكشف أن بروتين PDI يمثل تهديدًا في علاج السرطان، حيث ثبت أن مستوياته العالية تحمي خلايا الورم من الهجوم.
لذا، بينما يمكن لعلاجات مكافحة الشيخوخة أن تستهدف خلايا محددة، مثل الخلايا العصبية، لعلاجات مكافحة الشيخوخة، يمكن أن يتمكن العلماء أيضًا من تعطيل قدرات PDI الوقائية في الأورام، مما يجعل السرطانات أكثر عرضة لعلاجات مثل العلاج الكيمياوي.
وداع المدير القطري لصندوق الأمم المتحدة للسكان واشادة بدوره في دعم صحة الأمهات والأطفال