سمك قرش بتر ساقه.. مصري يقتحم موسوعة جينيس بإنجاز رياضي
تاريخ النشر: 13th, August 2023 GMT
كان هجوم لسمك قرش، تسبب في بتر ساق الشاب المصري عمر عبدالقادر (29 عاما) بمثابة نقطة تحول في حياته، فقد تحدى نفسه للتغلب على حالة الاكتئاب التي مر بها بعد الحادث، وذلك من خلال ممارسة الرياضة.
وفقد عبدالقادر ساقه اليسرى من فوق الركبة قبل نحو سبع سنوات، عندما كان يسبح مع أصدقائه في منطقة العين السخنة بالبحر الأحمر في مصر.
وبعد الهجوم بدأ يتردد على صالة للألعاب الرياضية لمساعدة نفسه في تحسين صحته النفسية والبدنية.
وبعد سنوات من التدريب، قرر عبدالقادر المنافسة على تحقيق رقم قياسي عالمي جديد في موسوعة "جينيس" تحت عنوان "إل.إيه1" يتعلق بأكبر عدد من تمارين العضلات في ساعة واحدة، وهو ما حققه بإكمال 160 عدة.
وبحسب تصنيف موسوعة جينيس، فإن "إل.إيه1" هو "رقم قياسي لمبتوري إحدى الساقين من فوق الركبة... في ظل عدم وجود ساق المشارك من فوق مفصل الركبة أو من بداية المفصل".
اقرأ أيضاً
القبض على سعودي يتظاهر بالإعاقة لسرقة مركبات تطبيقات التوصيل
وقال عبدالقادر لتلفزيون "رويترز": "من حوالي ست سنين أو سبع سنين حصل لي زي (مثل) نقطة تغيير في حياتي، حصل لي هجوم من سمك قرش، وبسبب الهجوم ده حصل لي بتر في رجلي الشمال فوق الركبة، بس دي حاجة من بعدها زي ما تقول نقطة تحول. الموضوع في الأول كان صعب، الموضوع كان فيه جزء نفسي زي ما بيقولوا، تحدي كبير إني أطلع من حتة زي كدة، إزاي إن أنا أطلع من موود (حالة) الاكتئاب، إزاي (كيف) إن أنا أطلع أرجع أمارس رياضة تاني، دي كانت حاجة صعبة جدا في الأول. بس كان بالنسبة لي نقطة تحول إن أنا فعلا أعرف إن صحتي النفسية إزاي أحسِن منها عن طريق الرياضة أو عن طريق أي رياضة أو أي نشاط بدني".
وأضاف: "عشان أبقي صريح معاك، أنا مكنتش (لم أكن) أبدا أحلم إن أنا أوصل للرقم اللي أنا وصلت له، أنا كان تفكيري إن أنا لو عملت 120 أو 105 يبقي كدة حلو جدا، بس (لكن) الحمدلله يوم المحاولة نفسها وبتشجيع الناس والدعم، عرفت أوصل لـ 160 عدة في الساعة".
اقرأ أيضاً
الهلال الأحمر القطري ينفذ مشاريع إنتاجية لأسر ذوي الإعاقة بالصومال
المصدر | رويترزالمصدر: الخليج الجديد
إقرأ أيضاً:
حضري ماسك طبيعي لتفتيح الركبة وتمتعي بجمالك الساحر
تُعدّ مشكلة تغمّق الركبتين من المشاكل الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد تكون نتيجة للتعرض المتكرر للضغط أو التقشير الزائد، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة، وتعتبر الأقنعة الطبيعية من الحلول الفعّالة لتفتيح الركبتين وترطيبهما، حيث تعمل على تنظيف وتنعيم البشرة بشكل طبيعي دون استخدام مواد كيميائية ضارة.
1. المكونات:
- عصير ليمونة واحدة
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من عسل النحل
- ملعقة كبيرة من السكر البني
2. طريقة تطبيق الماسك:
- في وعاء صغير، قومي بخلط جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- قومي بتطبيق الماسك على الركبتين، ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
- اتركي الماسك ليجف على الركبتين لمدة 15-20 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي الركبتين بالماء الفاتر وجففيهما بلطف بمنشفة ناعمة.
- يُنصح باستخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
باستخدام هذا الماسك الطبيعي، يمكنك تفتيح الركبتين بشكل طبيعي وفعّال، مع ترطيب البشرة وتحسين ملمسها. استمتعي ببشرة ناعمة ومشرقة تزيد من ثقتك وجاذبيتك.
مزيل العرق الطبيعي.. طريقة التحضير وأهم الفوائد الصحية فوائد التين البرشومي.. كنز صحي في فاكهة الصيف حضري ميلك شيك بالمانجو وتمتعي بمذاق منعش في أيام الصيف إدارة التغذية لـ"مرضى السكري" أمر حاسم| أطعمة ملائمة ومفيدة للصحة طرق فعّالة لعلاج التهاب اللوزتين بدون استئصال أحذر.. أطعمة شعبية تصيبك بأمراض خطيرة يابانيات يتزوجن أنفسهن| ظاهرة غريبة تعكس الاستقلالية الشخصية وتحول القيم الاجتماعية فوائد قشر الليمون.. كنز طبيعي لصحة أفضل وجمال لا يُضاهى ياسمين عبد العزيز تفاجيء جمهورها في أحدث ظهور (صور) تخلصي من الهالات السوداء بمكونات طبيعية بمطبخك
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟