يتناول كثيرون اللب باعتباره نوعًا من التسالي، ويتهافت الأشخاص على شرائه خاصة في أيام الإجازات والعطلات الرسمية، وما لا يعرفه البعض أن هناك بعض الاضرار التي تصيب الانسان بسبب تناول اللب السوري  وتتسبب في الاصابة بمشكلات صحية خطيرة.

وحذرت طبيبة الغدد الصماء الروسية  تاتيانا بوشاروفا، من تناول بذور عباد الشمس أو اللب السوري، التي قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة، حيث يحتوي هذا المنتج على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وبالتالي يؤدي تناوله إلى تفاقم أمراض المعدة.

ونرصد أضرار  اللب السوري في هذا التقرير حسب ما نشره موقع goodhousekeeping

اضرار اللب السوري على الجسم :

يحتوي على نسبة عالية من الدهون و يساهم اللب السوري في حدوث أضرار جسيمة لمرضى القولون العصبي ، حيث يزيد بشكل كبير من انتفاخ القولون ويسبب لهم الانزعاج والألم.

الإكثار من تناول اللب السوري يزيد من فرص الإصابة بالسمنة ، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة التي تزيد من مستوى الكوليسترول في الدم.

يزيد من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم وبالتالي يؤثر على الأوعية الدموية وصحة القلب ، ويعرضه للسكتات الدماغية والأزمات.

يسبب العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك تلف الكبد والكلى.

يزيد من خطر الإصابة بالديدان.

يسبب هشاشة العظام والتهاب المفاصل.

يسبب العديد من المشاكل للأطفال ويعرضهم لالتهاب المعدة والأمعاء.

زيادة الوزن بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية.

زيادة مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة ، مما يزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بسبب مصدره الغني بالأحماض الدهنية المشبعة.

ارتفاع ضغط الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم.

تكلس الأنسجة غير العظمية وتلف الكلى لاحتوائها على كميات عالية نسبيًا من الفوسفور.

هشاشة الشعر والأظافر والطفح الجلدي والتعب والتهيج بسبب محتواها العالي من السيلينيوم.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: اللب السوري القولون الديدان الأظافر الشعر على نسبة یزید من

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث في سانتوريني المعروفة بجزيرة إنستجرام؟.. حشد كبير بسبب زلازل

احتشد مئات الأشخاص في ميناء سانتوريني في الساعات الأولى من صباح اليوم الثلاثاء، للصعود على متن عبارة والوصول إلى بر الأمان في أثينا، مع استمرار سلسلة من الزلازل في هز الجزيرة السياحية اليونانية الشهيرة، والمعروفة باسم جزيرة إنستجرام. 

مئات الزلازل في سانتوريني المعروفة باسم جزيرة انستجرام

وتمّ تسجيل مئات الزلازل بين جزيرتي سانتوريني «جزيرة انستجرام» وأمورجوس البركانيتين في بحر إيجه منذ يوم الجمعة، مما دفع السلطات إلى إغلاق المدارس في سانتوريني والجزر الصغيرة القريبة إيوس وأمورجوس وأنافي حتى يوم الجمعة. 

وسجل مركز رصد الزلازل الأوروبي المتوسطي هزة بقوة 4.7 درجة في الساعة 0653 بتوقيت جرينتش في سانتوريني المعروفة باسم جزيرة انستجرام، والتي تقع معظم قراها على منحدرات شديدة الانحدار فوق البحر، بحسب ما جاء في وكالة الأنباء العالمية «رويترز».

تداعيات بسبب الزلازل في جزيرة سانتوريني

ومع تقدير علماء الزلازل أن النشاط الزلزالي المكثف قد يستغرق أيامًا أو أسابيع ليهدأ؛ لذلك قد نُصح الناس بالبقاء بعيدًا عن المناطق الساحلية بسبب خطر الانهيارات الأرضية وتجنب التجمعات الداخلية.

وبدأت بعض الفنادق في إفراغ حمامات السباحة الخاصة بها حيث قيل لها إن حمل المياه يجعل المباني أكثر عرضة للخطر.

وتعد اليونان واحدة من أكثر الدول المعرضة للزلازل في أوروبا لأنها تقع على حدود الصفائح التكتونية الأفريقية والأوراسية والتي يؤدي تفاعلها المستمر إلى حدوث زلازل متكررة. 

واتخذت سانتوريني المعروفة باسم جزيرة انستجرام، شكلها الحالي بعد واحدة من أكبر الانفجارات البركانية في التاريخ، حوالي عام 1600 قبل الميلاد، آخر ثوران في المنطقة حدث في عام 1950. 

مقالات مشابهة

  • إذا كنت تعانى من الأنيميا.. عليك تناول هذه الأطعمة
  • ماذا يحدث للقلب بعد ترك التدخين؟.. تلاحظ الفرق بعد 12 ساعة
  • فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول البازلاء .. اكتشف فوائدها
  • أبرزها التدخين والوزن الزائد.. نصائح ذهبية للوقاية من الإصابة بالسرطان
  • ماذا يحدث لجسمك عند شرب الكركم بالكمون في الصباح؟.. فوائد ومحاذير
  • الشاي باللبن صباحا مفيد أم ضار؟.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناوله على الريق
  • لن تصدق .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفشار ؟
  • ماذا يحدث في سانتوريني المعروفة بجزيرة إنستجرام؟.. حشد كبير بسبب زلازل
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر على الريق؟ فوائد مذهلة لا تتوقعها