بوابة الفجر:
2025-01-31@01:26:48 GMT

فوائد استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة

تاريخ النشر: 14th, October 2024 GMT

فوائد استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة، تُعتبر الماسكات الطبيعية من أفضل وسائل العناية بالبشرة، حيث تقدم فوائد متعددة من ترطيب وتنظيف إلى تجديد خلايا الجلد.

 تتميز هذه الماسكات بسهولة إعدادها في المنزل، وتحتوي على مكونات طبيعية تمنح البشرة فوائد مستدامة دون مواد كيميائية ضارة. 

تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي  أهم فوائد الماسكات الطبيعية للبشرة، ونقدم بعض الوصفات الشائعة لكل نوع بشرة.

 فوائد الماسكات الطبيعية للبشرة

أ. تنظيف المسام بعمق

الماسك الطبيعي يساعد على تنظيف البشرة من الأوساخ والشوائب المتراكمة في المسام، مما يحد من ظهور الرؤوس السوداء والبثور.

مثلًا، ماسك الطين يُعد من أفضل الخيارات لتنظيف البشرة بعمق وامتصاص الزيوت الزائدة.

فوائد استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة

ب. ترطيب البشرة ومنع الجفاف

تحتوي بعض الماسكات على مكونات مرطبة مثل العسل والألوفيرا التي تعمل على تغذية البشرة وترطيبها بعمق. 

توفر هذه الماسكات ترطيبًا طبيعيًا يدوم ويمنع تشقق الجلد وجفافه، مما يعزز من مرونته وإشراقه.

ج. تغذية البشرة بالفيتامينات والمعادن

غالبًا ما تحتوي الماسكات الطبيعية على فواكه أو زيوت نباتية غنية بالفيتامينات مثل C وE، التي تساعد في تجديد الخلايا وتعزيز نضارة البشرة.

 تُعتبر هذه العناصر أساسية لتعزيز صحة البشرة ومنحها إشراقة صحية.

د. تقشير البشرة بلطف

تساعد ماسكات التقشير الطبيعية، مثل ماسك السكر أو القهوة، على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجدد مظهر البشرة ويجعلها أكثر نعومة. 

هذا التقشير اللطيف يحفز تجدد الخلايا ويحسن من نسيج البشرة بشكل ملحوظ.

أهمية واقي الشمس للحفاظ على صحة البشرة

هـ. مكافحة علامات التقدم في السن

بعض الماسكات تحتوي على مضادات أكسدة، مثل الشاي الأخضر وزيت الورد، التي تساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

هذه المكونات تحفز إنتاج الكولاجين وتمنح البشرة مظهرًا شابًا وصحيًا.

أفضل الماسكات الطبيعية لكل نوع بشرة

 

أ. ماسك العسل والأفوكادو للبشرة الجافة

المكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة، ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.

الفوائد: يمنح هذا الماسك ترطيبًا عميقًا ويغذي البشرة بفضل الأحماض الدهنية الموجودة في الأفوكادو.


ب. ماسك الطين الأخضر للبشرة الدهنية

المكونات: ملعقة من الطين الأخضر، ماء ورد أو ماء عادي.

طريقة الاستخدام: امزجي الطين مع الماء حتى تحصلي على قوام متماسك، ثم ضعيه على الوجه واتركيه حتى يجف، ثم اغسليه جيدًا.

الفوائد: يساعد هذا الماسك في تنظيف البشرة بعمق وامتصاص الزيوت الزائدة، مما يخفف من لمعان البشرة ويقلل من انسداد المسام.

فوائد زيت الورد للبشرة وكيفية استخدامه
ج. ماسك الزبادي والشوفان للبشرة الحساسة

المكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة صغيرة من الشوفان.

طريقة الاستخدام: امزجي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بلطف بالماء الفاتر.

الفوائد: يعمل هذا الماسك على تهدئة البشرة وتقليل التهيج بفضل الزبادي، كما يقشر البشرة بلطف من دون أن يسبب جفافًا.


د. ماسك القهوة والعسل لتفتيح البشرة

المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة، ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات وضعيها على البشرة بحركات دائرية، واتركي الماسك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.

الفوائد: يساعد هذا الماسك على تقشير البشرة بلطف وتفتيحها، ويمنحها إشراقًا فوريًا بفضل خصائص القهوة المنشطة.

فوائد ماسك الطين للبشرة وكيفية استخدامه
نصائح لاستخدام الماسكات الطبيعية بشكل فعّال

التحضير قبل الماسك: قومي بتنظيف الوجه جيدًا قبل وضع الماسك لضمان امتصاص البشرة للمكونات الطبيعية.

فوائد استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة

اختبار الحساسية: تأكدي من تجربة الماسك على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم وجود تفاعل تحسسي.

الترطيب بعد الماسك: بعد غسل الوجه من الماسك، يُفضل استخدام مرطب مناسب للحفاظ على نعومة البشرة.

الانتظام: احرصي على استخدام الماسك المناسب لنوع بشرتك بانتظام، مرة إلى مرتين أسبوعيًا، لتحقيق النتائج المرجوة.

 

الماسك الطبيعي ليس فقط وسيلة للعناية بالبشرة بل هو أيضًا تجربة استرخاء تساعد في تحسين مظهر البشرة وصحتها. 

سواء كنتِ تبحثين عن تنظيف عميق، ترطيب، أو تفتيح، فهناك ماسك طبيعي يناسب احتياجات بشرتك.

باستخدام مكونات طبيعية وبخطوات بسيطة، يمكنك تحقيق بشرة صحية ونضرة بأسلوب آمن وطبيعي.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ماسك البشره طریقة الاستخدام هذا الماسک

إقرأ أيضاً:

انتبه.. وضعية نوم شائعة قد تسرّع من شيخوخة بشرتك

التجاعيد هي حالة ينطوي فيها نسيج وجلد الإنسان وعادة ما تظهر نتيجة عمليات الشيخوخة، وكشف أحد الأطباء أن وضعية النوم يمكن أن تكون سببا رئيسيا أيضًا  في ظهور التجاعيد وعدم تناسق ملامح الوجه.

وأوضح الدكتور جو ويتنغتون، المعروف على منصة "تيك توك" باسم "دكتور جو إم دي"، أن النوم على جانب واحد قد يسبب ظهور التجاعيد بسبب الضغط المستمر على البشرة أثناء النوم.

واستشهد ويتنغتون بدراسة علمية نشرت في مجلة الجراحة التجميلية والترميمية، والتي حللت 147 زوجا من التوائم المتطابقة، وكشفت أن النوم على البطن من بين العوامل التي تؤدي إلى عدم تناسق الوجه، إلى جانب التدخين وخلع الأسنان واستخدام أطقم الأسنان.

وللتقليل من تأثير وضعية النوم على البشرة، قدم ويتنغتون 3 نصائح رئيسية:

- النوم على الظهر: الوضعية الأفضل لمنع التجاعيد وعدم تناسق ملامح الوجه.

- استخدام وسادة حريرية: يساعد هذا النوع من الوسائد في تقليل الاحتكاك والضغط على البشرة أثناء النوم.

- التناوب بين الجانبين: في حال صعوبة النوم على الظهر، يُنصح بتغيير الجوانب بانتظام لتقليل التأثير على جهة واحدة فقط.

وأكد خبراء من جامعة كوينزلاند في أستراليا أن النوم على الجانب أو البطن يؤدي إلى شد الجلد وضغطه، ما قد يسرّع من ظهور التجاعيد. كما أوصوا باتباع نمط حياة صحي يشمل: الإقلاع عن التدخين وشرب كميات كافية من الماء وتناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والمكسرات والدهون الصحية، واستخدام كريمات الوقاية من الشمس بانتظام.

مقالات مشابهة

  • عادات خاطئة تؤثر على نضارة البشرة وكيفية تجنبها
  • فوائد ماسك الطين لتسمين الوجه وشد الجلد
  • وضعيات النوم والتجاعيد.. كيف تؤثر على ملامح وجهك؟
  • من القلب للبشرة .. اكتشف فوائد البنجر الصحية
  • انتبه.. وضعية نوم شائعة قد تسرّع من شيخوخة بشرتك
  • نصائح للتعامل مع مشاكل البشرة المختلفة في وقت واحد
  • ما الهيدرولات؟ تعرفي على فوائدها المذهلة لبشرتك وصحتك العاطفية
  • ما هو زيت السيليكون وتأثيره على الشعر والبشرة؟
  • افضل ماسك طبيعي لتفتيح البشرة
  • فوائد زيت اللوز الحلو لترطيب البشرة