الرياض

أوضحت مدربة اليوجا شموع الهندي أن ممارسة الأطفال لليوجا لها فوائد كثيرة، لافتًا أنها ليست للكبار فقط .

وقالت الهندي خلال لقائها على برنامج صباح السعودية :” اليوجا تساعد الأطفال على النوم الهادئ والتركيز في الدراسة .”

وأضافت :” اليوجا تحسن من المرونة الشخصية كما أنها تساعد على النمو السليم للأطفال .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/L5ToNmqLog7wxWr8.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: المرونة الشخصية اليوجا فوائد

إقرأ أيضاً:

مختص : عدم خروج الطفل من المنزل لها أضرار صحية ونفسية واجتماعية .. فيديو

أميرة خالد

أوضح علي الحداد أخصائي تغذية علاجية أضرار عدم خروج الأطفال من المنزل .

وقال الحداد :” كثرة جلوس الأطفال في المنزل لها عواقب اجتماعية ونفسية وغذائية وصحية ، بسبب عدم تعرضهم للشمس وكذلك قدراته العقلية والتركيز سيتراجعون لأنه لن يختلط بأقرانه “.

وأضاف” كما أن كثرة الجلوس في البيت تؤثر على نفسية الطفل ويدخل في اكتئاب لكنه لا يستطيع التعبير عن ذلك ”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/lKt67tZceKZZ7ABr.mp4

مقالات مشابهة

  • سيدة يابانية عن تجربتها في المملكة: الشعب يتميز باللطف والكرم.. فيديو
  • اضطرابات نفسية تصيب الأطفال ونصائح للتعامل معها
  • مختص : عدم خروج الطفل من المنزل لها أضرار صحية ونفسية واجتماعية .. فيديو
  • نور القحطاني: فيه نوع من البنات يحبون الرجل المتزوج ..فيديو
  • اكتشاف طريقة تساعد على محو الذكريات السيئة
  • زلزال بقوة 5 ريختر يضرب جزر تونجا جنوب المحيط الهادئ
  • ‎طرق مهمة وفعالة لتنمية قدرات الأطفال العقلية
  • 4 طرق علمية تساعد على النوم.. تقضي على الشعور بالقلق والتوتر
  • اتحاد الصناعات الألماني يبدي حاجته لعمالة مصرية مدربة
  • مشاعل القحطاني تبكي بعد خلع زوجها الستيني: الله يدمرك مثل ما دمرتني.. فيديو