مدربة يوجا : اليوجا تساعد الأطفال على النوم الهادئ .. فيديو
تاريخ النشر: 14th, October 2024 GMT
الرياض
أوضحت مدربة اليوجا شموع الهندي أن ممارسة الأطفال لليوجا لها فوائد كثيرة، لافتًا أنها ليست للكبار فقط .
وقالت الهندي خلال لقائها على برنامج صباح السعودية :” اليوجا تساعد الأطفال على النوم الهادئ والتركيز في الدراسة .”
وأضافت :” اليوجا تحسن من المرونة الشخصية كما أنها تساعد على النمو السليم للأطفال .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: المرونة الشخصية اليوجا فوائد
إقرأ أيضاً:
مختص : عدم خروج الطفل من المنزل لها أضرار صحية ونفسية واجتماعية .. فيديو
أميرة خالد
أوضح علي الحداد أخصائي تغذية علاجية أضرار عدم خروج الأطفال من المنزل .
وقال الحداد :” كثرة جلوس الأطفال في المنزل لها عواقب اجتماعية ونفسية وغذائية وصحية ، بسبب عدم تعرضهم للشمس وكذلك قدراته العقلية والتركيز سيتراجعون لأنه لن يختلط بأقرانه “.
وأضاف” كما أن كثرة الجلوس في البيت تؤثر على نفسية الطفل ويدخل في اكتئاب لكنه لا يستطيع التعبير عن ذلك ”
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/lKt67tZceKZZ7ABr.mp4