تذهبُ معك وأنت تترنح بثمالة حنينك
تاريخ النشر: 14th, October 2024 GMT
محمد القعود
تذهبُ معك إلى حيثُ وحدك البعيد /القريب..
تذهبُ وأنت مثقلٌ بك، وبشوقك إليك وبشغفك، بملاقاتك وتلاحمك بك.
تذهبُ إليك وأنت تترنح بثمالة وجدٍ قديمٍ وبعبقٍ حنين معتّقٍ في حناياك وبولهٍ معتمرٍ في بساتين هيامك وأحلامك المزهرة والدائمة الاخضرار رغم مواسم القنوط والصقيع والذبول المتلاحقة وقساوة صولاتها الكاسحة.
تذهبُ معك، إليك..
حاملاً بعضاً منك إليك لغاية لا مرادف لها سوى: أنت!
تحمل ذاتك إلى ذاتها وتسيرُ على قدمين من لهفةٍ وبجناحين من ضوءٍ يدفعهُ الذهول ويغذُّ سيره حُلم اللقاء بمن هو، هو، وبمن هو يتنفسهُ وينبض به ويتبرعمُ منه، ويطلُّ منه ويتماهى معه ويتساكن فيه .. وهو أنت..!!
*تتدثر بزمانك الآتي..
وتتجلببُ بما في ماضيك من نبلٍ..
وترتدي حاضرك المنقّط بذكرياتك الخضراء وبقطرات الضوء، وتذهبُ بك ومعك، إلى حيثُ أنت، ذلك الكائن العاري من أهواء المطامع والمغانم والأرصدة المكتظة بالأنانية.. والزهو المتناثر في هوّة النسيان.
تذهبُ بك، إلى حيثُ إنسانيتك المفعمة بالحب والخير، والوفاء والعطاء والتوهج بنور يصافح الحياة، وبحب يعانق الكائنات النابضة بالسلام والدّعة والدفء الإنساني.
تذهبُ بك، ومعك، إلى حيث تجدك تمارس صلاحيتك الإنسانية بكل ما تملك من محبة وأملٍ وأشواق.
تذهبُ بك إلى حيثُ أنت، أنت، وليس سواك..!!
تصوير/حامد فؤاد
المصدر: الثورة نت
كلمات دلالية: إلى حیث
إقرأ أيضاً:
هل تريد تقليل مخاطر سرطان القولون؟: إليك الأغذية الأكثر فعالية وفقًا لأحدث الأبحاث
صورة تعبيرية (مواقع)
في أحدث تصريحاته، كشف الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في أبحاث المسرطنات، عن الأطعمة التي تعتبر الأكثر فعالية في مكافحة وتقليل مخاطر سرطان القولون والمستقيم.
وأوضح الخضيري عبر حسابه على منصة "إكس" أن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من العديد من الأمراض السرطانية، خاصة في المناطق التي تتعرض بشكل أكبر للتهديدات مثل القولون والمستقيم.
اقرأ أيضاً حسم الجدل نهائيًا.. عيد الفطر في هذا الموعد وفقا لأحدث الحسابات الفلكية 28 مارس، 2025 هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عندما تبتعد عن اللحوم؟ 28 مارس، 2025وأشار الخضيري إلى أن من أبرز الأغذية التي يمكن أن تساهم في تقليل مخاطر هذا النوع من السرطان هي الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
حيث أوضح أن الألياف، وخصوصًا السيليولوز، تعتبر من العناصر الحيوية في محاربة سرطان القولون والمستقيم، ويمكن الحصول عليها من مصادر متعددة. من أبرز هذه المصادر، سيقان وقشور الحبوب، مثل القمح والشوفان، بالإضافة إلى الورقيات الخضراء.
كما أضاف أن لب الفاكهة وقشورها، مثل التفاح والموز، من المصادر الغنية بالألياف التي لا ينبغي تجاهلها.
وتابع الخضيري مؤكدًا على أهمية تناول النباتات الكاملة، وليس عصائرها المائية. حيث أن العصائر تفقد جزءًا كبيرًا من الألياف المفيدة أثناء التحضير، مما يقلل من فاعليتها في الوقاية من السرطان. لذلك، من الأفضل دائمًا تناول الفاكهة والخضروات بشكلها الطبيعي.
يأتي هذا التصريح في وقت يتزايد فيه الوعي حول أهمية النظام الغذائي في الوقاية من الأمراض المزمنة، وخاصة السرطان.
ويعد الاهتمام بالألياف الغذائية أحد التوجهات الحديثة في الأبحاث العلمية، حيث ثبت علميًا أن تناول كميات كافية من الألياف يمكن أن يقلل من التهابات القولون ويحسن حركة الأمعاء، ما يقلل من فرص تطور الأورام السرطانية.
بناءً على هذه الأبحاث، يوصي الدكتور فهد الخضيري بضرورة إدراج هذه الأغذية في النظام الغذائي اليومي كجزء من استراتيجية الوقاية والتقليل من مخاطر سرطان القولون والمستقيم.
معمول عيد الفطر بالجوز