كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، بعض المعلومات التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص حول ضغط الدم المنخفض الذي يعتبر من الأمراض الشائعة بين العديد من الأشخاص.

اليوم العالمي للصحة النفسية.. قضاء وقت طويل أمام الشاشة يؤثر على حالتك المزاجية منتهى الخطورة.

. خبيرة أبراج تفجر مفاجأة صادمة عن إعصار ميلتون ومنازل القمر

كتب جمال شعبان في منشوره على الفيسبوك:"الضغط المنخفض والعصب الحائر المحيرناس كتير ومقالات كتير عن الضغط المرتفع لكن لا أحد يتكلم عن الضغط المنخفض بداية الضغط المنخفض اللي هو أقل من ٩٠ مم ، يعتبر نعمة لما بيكون دا الضغط العادي بتاع الشخص ومش مصحوب بأعراض الهبوط والدوخة وزغللة العين والإغماء."

وأضاف جمال شعبان:"المشكلة لما بيكون الضغط طبيعي و فجأة ينخفض ويحصل هبوط في ضخ الدم وتراجع في الدورة الدموية، ويقل الدم الصاعد للمخ والنازل للأطراف فتقل درجة الوعي ويحصل زغللة او اسوداد في النظر والأطراف تتلج والعرق يزيد، وممكن يقع الشخص ويرتطم بالأرض وممكن يفقد الوعي كليًا أو جزئياً وتحصل إغماءة كاملة أو شبه إغماءة."

وكتب:"المشكلة  بتكون في العصب الحائراللي أنا ب أسميه العصب المحير، اللي ممكن يعمل انخفاض الضغط وتباطؤ في معدل ضربات القلب وربما يقل النبض لأقل من ٤٠ في الدقيقة وفي بعض الأحيان يحصل توقف لحظي في القلب أو لبضع ثوان، ب اسميه العصب المحير لأنه الي التحدي الأكبر في أمراض كهربا القلب وهناك بعض النظريات اللي بتفترض إنه من أمراض المناعة زي الروماتويد والذئبة الحمراء، واحيانا يكون انخفاض الضغط مع الوقوف ومعه تسارع في ضربات القلب حيث يؤدي الي خلال العصب الحائر الي فشل القلب في سحب الدم من الأطراف عكس الجاذبية الأرضية عند وقوف الشخص POTS."


وتابع:"اختبار المنضدة المائلة يساهم لحدٍ كبير في تشخيص هذا المرض، مثل هؤلاء الأشخاص يحتاجون إلي علاج دوائي وسوائل وعصائر وشرب الماء وارتداء الجورب الضاغط وتجنب الوقوف المفاجيء أو الوقوف لمدة طويلة، تجنب التعرض للشمس وأحيانًا يكون زراعة بطارية كهربية لتنظيم كهرباءالقلب والوقاية من الإغماء أو السقوط."

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: جمال شعبان جمال شعبان عميد معهد القلب السابق ضغط الدم المنخفض العصب الحائر الهبوط ضخ الدم انخفاض الضغط جمال شعبان

إقرأ أيضاً:

لن تصدق.. 3 فوائد صحية للمشي بعد تناول الطعام

يساعد المشي قبل الوجبة على حرق الدهون المخزنة بكفاءة ويساعد في إنقاص الوزن، كما إن المشي لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك بعد الأكل يمكن أن يقلل من كمية السكر والدهون التي تتراكم في مجرى الدم، يمكن أن يمنح جسمك أيضًا المزيد من الطاقة لممارسة الرياضة والهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم بشكل أكثر فعالية.

ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟خست جدا.. صبا مبارك تثير الجدل بصورها الأخيرةفوائد المشي بعد الأكل

المشي بعد تناول الطعام له خمس فوائد صحية أساسية: فهو يحسن الهضم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويحسن إدارة نسبة السكر في الدم، ويساعد في الحفاظ على وزن صحي، ويعزز أنماط النوم بشكل أفضل.

- تحسين الهضم

الانتفاخ والإمساك وارتجاع الحمض واضطراب المعدة كلها علامات مزعجة لعسر الهضم بعد تناول الطعام، إحدى الطرق لتخفيف هذه الأعراض هي المشي السريع. 

- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

لقد أثبتت الدراسات أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم مفيدة لصحة القلب، فقد ثبت أنها تخفض ضغط الدم والكوليسترول وتقلل من خطر الإصابة بالحموضة المعوية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من مشاكل القلب، كما أظهرت إحدى الدراسات أن ممارسة تمارين سريعة صغيرة، مثل المشي لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد تناول الوجبات، بدلاً من ممارسة تمرين طويل، قد يكون أكثر فائدة في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.

- تنظيم مستويات السكر في الدم

إن عدم الحركة بعد تناول الطعام قد يؤدي إلى ارتفاع مفرط في مستويات السكر في الدم، تشرح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن وجود الكثير من السكر في الدم سيؤدي إلى إرهاق الكبد والعضلات التي تخزن السكر في الدم عادةً ويتسبب في تخزين الأنسولين في أجسامنا لأي فائض في أماكن أخرى، إذا استمر حدوث ذلك، فسيؤدي ذلك إلى مقاومة أجسامنا للأنسولين بمرور الوقت ويمهد الطريق لمرض السكري من النوع الثاني وما قبل السكري.

مقالات مشابهة

  • جمال العدل يكشف عن تفاصيل خريطة صفقات الزمالك
  • جمال العدل يكشف تفاصيل خريطة صفقات الزمالك
  • لن تصدق.. 3 فوائد صحية للمشي بعد تناول الطعام
  • النمر يحسم الجدل بشأن تأثير الكركديه على ضغط الدم
  • مفاجأة وراء سبب وفاة شقيق مصطفى شعبان.. والده يكشف "تفاصيل" ساعاته الأخيرة
  • معلومات صادمة بحادث طائرة الركاب والمروحية العسكرية في واشنطن
  • تحقيق CNN.. معلومات صادمة بحادث طائرة الركاب والمروحية العسكرية في واشنطن
  • من القلب للبشرة .. اكتشف فوائد البنجر الصحية
  • النمر يحذر مرضى القلب من تناول أكثر من 1 جرام من الزنجبيل يوميًا
  • مي العيدان: اللي يشوف جمال زوجة فائق الأولى يستغرب كيف يتزوج أصالة.. فيديو