غير الأكل.. 8 أسباب غير متوقعة للإصابة بـ السمنة
تاريخ النشر: 13th, October 2024 GMT
تتسبب السمنة فى معاناة الإنسان من مخاطر صحية عديدة كالإصابة بأمراض القلب والسكر فضلا عن الضرر النفسي.
أسباب السمنة
تشمل العوامل المعروفة التي تزيد من خطر الإصابة بالسمنة ما يلي:
السعرات الحرارية
تناول سعرات حرارية أكثر مما تستخدمه وسوف تتراكم الدهون في جسمك إذا كنت تستهلك طاقة (كيلوجول) أكثر مما تستخدمه.
الحياة العصرية
معظم وسائل الراحة الحديثة، مثل السيارات، وأجهزة الكمبيوتر، وأجهزة التلفزيون، والأجهزة المنزلية، تقلل من الحاجة إلى النشاط البدني.
الجلوس
أظهرت الدراسات أن حتى الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا ولكنهم يقضون وقتًا طويلاً في الجلوس (على سبيل المثال، مشاهدة التلفزيون أو العمل على الكمبيوتر أو القيادة) معرضون لخطر الإصابة بالسمنة أكثر من الأشخاص الذين لا يجلسون لفترات طويلة من الوقت.
العوامل الاجتماعية والاقتصادية
الأشخاص الذين لديهم مستويات تعليمية ودخل أقل هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن.
التغيرات في إمدادات الغذاء
أصبحت الأطعمة والمشروبات الغنية بالطاقة والفقيرة بالعناصر الغذائية متاحة بسهولة، ويتم تسويقها على نطاق واسع وبأسعار معقولة كما زادت أحجام الحصص من هذه الأطعمة والمشروبات.
الخمول
بالنسبة لمعظمنا، لم يعد النشاط البدني جزءًا طبيعيًا من جدولنا اليومي على سبيل المثال، نقود السيارة بدلًا من المشي ويميل الأشخاص المصابون بالسمنة إلى العيش في أنماط حياة خاملة.
الجينات
وجد الباحثون أن الجينات تلعب دورًا صغيرًا في تنظيم وزن الجسم، ويرتبط الوزن الزائد أو السمنة لدى الوالدين بزيادة خطر إصابة الأبناء بالسمنة أو زيادة الوزن.
عوامل الولادة
تشير الدراسات إلى أن الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالسمنة في وقت لاحق من حياتهم إذا تعرضوا لما يلي:
سوء التغذية في الرحم
تدخين الأم
انخفاض الوزن عند الولادة
ارتفاع الوزن عند الولادة (خاصة فوق 4 كجم)
الرضاعة الصناعية بدلاً من الرضاعة الطبيعية .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السمنة اسباب السمنة تسبب السمنة امراض القلب السعرات الحرارية الرضاعة الطبيعية الأجهزة المنزلية إصابة بأمراض القلب مشاهدة التلفزيون تراكم الدهون
إقرأ أيضاً:
آخرهم ماركو روبيو للخارجية..أبرز الشخصيات الذين اختارهم ترامب لشغل مناصب رئيسية
ترامب.. تردد اسم ماركو روبيو في الأوساط السياسية العالمية خلال الساعات الأخيرة، بعد اختيار الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب له ليحمل حقيبة الخارجية الأمريكية.
وبعد فوز ترامب في الانتخابات الرئاسية يوم الثلاثاء، بدأ الرئيس الأمريكي في ملء المناصب الرئيسية في إدارته الثانية، مع التركيز حتى الآن على المساعدين والحلفاء الذين كانوا أقوى داعميه خلال حملة 2024.
وبحسب وكالة رويترز، قالت مصادر يوم الاثنين إن من المتوقع أن يختار ترامب السناتور "ماركو روبيو"، ليكون وزيرا للخارجية مما يجعل السياسي المولود في فلوريدا أول لاتيني يتولى منصب أعلى دبلوماسي في الولايات المتحدة بمجرد تولي الرئيس الجمهوري المنتخب منصبه في يناير.
أبرز الأسماء في ولاية ترامب الثانيةونستعرض أبرز الأشخاص الذين اختارهم ترامب ليشغلوا المناصب الرئيسية في ولايته الثانية للولايات المتحدة الأمريكية، وفقا لما نقلته وكالة الأنباء الأمريكية "اسوشتيد برس"..
سوزي وايلز، كبير موظفي البيت الأبيض
كان تعيين وايلز أول قرار رئيسي يتخذه ترامب كرئيس منتخب، وهو القرار الذي قد يشكل اختباراً حاسماً لإدارته القادمة نظراً لعلاقتها الوثيقة بالرئيس المنتخب، ويقال إن وايلز اكتسبت ثقة ترامب جزئياً من خلال توجيه ما كان الأكثر انضباطاً بين حملات ترامب الرئاسية الثلاث.
وكانت وايلز، البالغة من العمر 67 عاما، مستشارا كبيرا لحملة ترامب الرئاسية لعام 2024 ومديرها الفعلي.
وتتمتع وايلز بخلفية سياسية في فلوريدا، ساعدت رون دي سانتيس في الفوز بأول انتخابات له لمنصب حاكم فلوريدا. وبعد ست سنوات، لعبت دورًا رئيسيًا في هزيمة ترامب له في الانتخابات التمهيدية للحزب الجمهوري في عام 2024.
لقد تمكنت وايلز من مساعدة ترامب على البقاء على المسار الصحيح، كما فعل عدد قليل من الآخرين، ليس من خلال انتقاد دوافعه، ولكن من خلال كسب احترامه من خلال إظهار نجاحه بعد الأخذ بنصيحتها.
مايك والتز، مستشار الأمن القومي
وقال شخص مطلع على اختيارات ترامب، امس الاثنين إن ترامب طلب من والتز، ضابط الحرس الوطني المتقاعد والمحارب القديم، أن يكون مستشاره للأمن القومي.
ومن شأن هذه الخطوة أن تضع والتز في طليعة سلسلة من أزمات الأمن القومي، بدءاً من الجهود الجارية لتزويد أوكرانيا بالأسلحة وتصاعد المخاوف بشأن التحالف المتنامي بين روسيا وكوريا الشمالية إلى الهجمات المستمرة في الشرق الأوسط من قبل وكلاء إيران والدفع نحو وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحماس وحزب الله.
والتز هو عضو في الكونجرس عن الحزب الجمهوري لثلاث فترات من شرق وسط فلوريدا، وقد خدم عدة مرات في أفغانستان وعمل أيضًا في البنتاجون كمستشار سياسي عندما كان دونالد رامسفيلد وروبرت جيتس وزيرين للدفاع.
ويعتبر متشددًا تجاه الصين، ودعا إلى مقاطعة الولايات المتحدة لدورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 2022 في بكين بسبب تورطها في أصل فيروس كورونا المستجد وسوء معاملتها المستمر لأقلية الأويغور المسلمة.
توم هومان، "قيصر الحدود"
وقد تم تكليف هومان، البالغ من العمر 62 عامًا، بمهمة تنفيذ أكبر عملية ترحيل في تاريخ البلاد، وهي إحدى أهم أولويات ترامب.
على الرغم من إصرار هومان على أن مثل هذا المشروع الضخم سيكون إنسانيًا، إلا أنه كان منذ فترة طويلة مؤيدًا مخلصًا لمقترحات ترامب السياسية، حيث اقترح في مؤتمر عقد في واشنطن في يوليو أنه سيكون على استعداد "لإدارة أكبر عملية ترحيل شهدتها هذه البلاد على الإطلاق".
وانتقد الديمقراطيون هومان بسبب دفاعه عن سياسة "عدم التسامح مطلقًا" التي انتهجها ترامب بشأن المعابر الحدودية خلال إدارته الأولى، والتي أدت إلى فصل الآلاف من الآباء عن أطفالهم طالبي اللجوء على الحدود.
إليز ستيفانيك، سفيرة الأمم المتحدة
تعتبر إليز ستيفانيك، ممثلة عن نيويورك وواحدة من أقوى المدافعين عن ترامب منذ محاكمة عزله الأولى.
وبعد انتخابها لعضوية مجلس النواب في عام 2014، اختارها زملاؤها الجمهوريون في مجلس النواب كرئيسة لمؤتمر الجمهوريين في مجلس النواب في عام 2021، عندما تمت إزالة النائبة السابقة عن وايومنغ ليز تشيني من المنصب بعد انتقادها علنًا لترامب لادعائه الكاذب أنه فاز في انتخابات عام 2020.
وشغلت ستيفانيك، البالغة من العمر 40 عامًا، هذا المنصب منذ ذلك الحين كثالث عضو في قيادة مجلس النواب.
وقد ساعد استجواب ستيفانيك لرؤساء الجامعات بشأن معاداة السامية في حرم جامعاتهم في استقالة اثنين من هؤلاء الرؤساء، مما أدى إلى زيادة مكانتها الوطنية.
وإذا تم تأكيد ترشيحها، فإنها ستمثل المصالح الأميركية في الأمم المتحدة، حيث تعهد ترامب بإنهاء الحرب التي تشنها روسيا ضد أوكرانيا والتي بدأت في عام 2022.
كما دعا إلى السلام مع استمرار إسرائيل في هجومها على حماس في غزة وغزوها للبنان لاستهداف حزب الله.
ستيفن ميلر، نائب رئيس الأركان للسياسة
كان ميلر، المتشدد في مجال الهجرة ، متحدثًا صريحًا خلال الحملة الرئاسية لصالح أولوية ترامب في الترحيل الجماعي. وكان الرجل البالغ من العمر 39 عامًا مستشارًا كبيرًا خلال إدارة ترامب الأولى.
وكان ميلر شخصية محورية في بعض قرارات السياسة التي اتخذها ترامب، ولا سيما تحركه لفصل آلاف الأسر المهاجرة.
وزعم ترامب طوال الحملة أن الأولويات الاقتصادية والأمنية والاجتماعية للبلاد يمكن تلبيتها من خلال ترحيل الأشخاص الموجودين في الولايات المتحدة بشكل غير قانوني.
ومنذ ترك ترامب منصبه في عام 2021، شغل ميلر منصب رئيس America First Legal، وهي منظمة مكونة من مستشاري ترامب السابقين تهدف إلى تحدي إدارة بايدن وشركات الإعلام والجامعات وغيرها بشأن قضايا مثل حرية التعبير والأمن القومي.
لي زيلدين، وكالة حماية البيئة
اختار ترامب النائب السابق عن نيويورك لي زيلدين ليكون مرشحه لقيادة وكالة حماية البيئة .
ولا يبدو أن زيلدين لديه أي خبرة في القضايا البيئية، لكنه مؤيد قديم للرئيس السابق.
وكتب عضو مجلس النواب الأمريكي السابق البالغ من العمر 44 عامًا من نيويورك على موقع التواصل الاجتماعي "X" تويتر سابقا:"سنستعيد هيمنة الولايات المتحدة على الطاقة، ونعيد تنشيط صناعة السيارات لدينا لإعادة الوظائف الأمريكية، وجعل الولايات المتحدة رائدة عالمية في مجال الذكاء الاصطناعي".
وأضاف: "سنفعل ذلك مع حماية الوصول إلى الهواء النظيف والمياه".
وفي بيان، قال ترامب إن زيلدين "سيضمن اتخاذ قرارات تحريرية عادلة وسريعة والتي سيتم تنفيذها بطريقة تطلق العنان لقوة الشركات الأمريكية، مع الحفاظ في الوقت نفسه على أعلى المعايير البيئية، بما في ذلك أنظف هواء ومياه على هذا الكوكب".
الصور الأولى لـ حادث سيارة صلاح محسن في القاهرة الجديدة