كتب- أحمد جمعة:

يحتفل العالم خلال الأسبوع الجاري، بالأسبوع العالمي للعظام والمفاصل، هو حدث سنوي يُقام في الفترة من 12 إلى 20 أكتوبر من كل عام، ويهدف إلى زيادة الوعي حول أهمية صحة العظام والمفاصل والوقاية من الأمراض التي تؤثر عليها مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر وغيرها من الأمراض الهيكلية.

خلال هذا الأسبوع، تُنظم حملات توعوية وفعاليات صحية لرفع الوعي العام بأهمية تبني أنماط حياة صحية، بما في ذلك التغذية السليمة، والنشاط البدني، والعناية بالهيكل العظمي لتجنب المضاعفات المرتبطة بهذه الحالات.

وقالت هيئة الدواء المصرية، إن التهاب المفاصل هو مصطلح يشمل أكثر من 100 نوع من الأمراض الروماتيزمية، والتي ترتبط جميعها بألم أو أمراض المفاصل.

وأوضحت في منشور توعوي أن التهاب المفاصل يصيب الأشخاص من كل الأعمار والأجناس، ومن أعراضه:

-آلام المفاصل، والتورم، والتصلب.

-انخفاض نطاق الحركة في المفاصل المُصابة.

تبدأ أعراض ومؤشرات التهاب المفاصل التفاعلي في الظهور بشكل عام بعد مرور أسبوع إلى أربعة أسابيع بعد التعرض إلى مصدر العدوى.

كما تطرق موقع "مايو كلينك" الطبي المتخصص، إلى مزيد من الأعراض بما في ذلك:

* الألم والتيبس: تتضمن أعراض التهاب المفاصل التفاعلي الشعور بألم في المفاصل، غالبًا في الركبتين والكاحلين والقدمين. وقد يحدث ألم في الكعبين أو أسفل الظهر أو الأليتين.

* التهاب العين: كثير من مرضى التهاب المفاصل التفاعلي يصابون كذلك بالتهاب ملتحمة العين.

* مشكلات البول: قد تسبب هذه الحالة كثرة التبوّل والشعور بالانزعاج أثناء التبوّل، كما قد يحدث التهاب في غدة البروستاتا أو عنق الرحم.

* التهاب الأوتار والأربطة في مواضع اتصالها بالعظام: تحدث هذه الإصابة غالبًا في الكعبين وباطن القدمين.

* تورم أصابع اليدين أو القدمين: قد تصاب أصابع اليدين أو القدمين بتورّم شديد في بعض الحالات لدرجة أنها تبدو مثل النقانق.

* مشكلات الجلد: قد يؤثر التهاب المفاصل التفاعلي على الجلد بعدة طرق، مثل تقرحات الفم والطفح الجلدي في باطن القدم وراحة اليد.

* ألم أسفل الظهر: يزداد الشعور بالألم عادةً خلال الليل أو في الصباح.

وشددت هيئة الدواء على أن العلاج يهدف للحد من الألم والالتهاب، والمساعدة في ضمان وظيفة المفصل.

وهناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة بالتهاب المفاصل، بما في ذلك العمر، إذ غالبًا ما تصيب حالة التهاب المفاصل التفاعلي البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و40 عامًا، وكذلك ترتبط واصمة وراثية معينة بالإصابة بالتهاب المفاصل التفاعلي، لكن معظم مَن لديهم هذه الواصمة الوراثية لا يُصابون بالمرض على الإطلاق.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: حادث قطاري المنيا مهرجان الجونة السينمائي طوفان الأقصى سعر الدولار أسعار الذهب الطقس حسن نصر الله حكاية شعب الهجوم الإيراني الانتخابات الرئاسية الأمريكية الدوري الإنجليزي محور فيلادلفيا التصالح في مخالفات البناء سعر الفائدة فانتازي التهاب المفاصل هشاشة العظام

إقرأ أيضاً:

سن الثلاثين.. هل هو بداية النضج أم مصيدة القلق؟

تركيا الآن

 

متلازمة الـ 30  مصطلح يطلق عادةً على الأشخاص في أوائل أو منتصف الثلاثينيات من العمر ويشير إلى تغيرات عاطفية وعقلية مختلفة.

ومع ذلك، فإن هذا المصطلح ليس تعريفاً طبياً ولا ينطبق على الجميع.وعادةً ما يمر الأشخاص ببعض التغيرات الحياتية المحددة خلال هذه الفترة.

ومع ذلك، يجب ألا ننسى أن هذه التغييرات قد لا تكون هي نفسها بالنسبة للجميع.

قد يختلف مفهوم “متلازمة الثلاثين من العمر” من شخص لآخر. بالإضافة إلى ذلك، فإن التغيرات التي تحدث خلال هذه الفترة عادةً ما تكون جزءًا طبيعيًا من الحياة وهي جزء من عملية النضج والنمو لدى الشخص.

خلال  سن الثلاثين يشعر بعض الأشخاص بالقلق والاضطراب أو الإحباط بسبب عوامل مثل التقدم في العمر، أو عدم اليقين الوظيفي، أو التغيرات في العلاقات، أو الضغوط الاجتماعية، أو الأهداف السابقة التي لم تتحقق.

ويمكن أن تشمل أعراض متلازمة الثلاثين من العمر القلق والاكتئاب وفقدان الثقة بالنفس والبحث عن معنى للحياة والتساؤل عن الهدف من الحياة والشعور بأن الوقت يمر بسرعة.

قد تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر، كما أن الدعم والتفاهم وعملية اكتشاف نقاط القوة الداخلية للشخص مهمة خلال هذه الفترة.

وتعتبر متلازمة الثلاثين عاماً ظاهرة ترتبط بالنساء والرجال على حد سواء، حيث تعكس التغيرات الحياتية والصعوبات العاطفية التي يواجهها الأفراد في هذه المرحلة.

أعراض متلازمة الثلاثين لدى النساء:

• التغييرات المهنية: تتخذ العديد من النساء قرارات مهنية مهمة، مثل تحديد أهداف جديدة أو تغيير الوظائف.

• الضغط لتكوين أسرة: تشعر النساء بضغط للزواج أو الإنجاب، خاصةً بتأثير المحيطين.

• أزمة الهوية: تطرح النساء تساؤلات حول هويتهن وقيمهن، مما يدفعهن للتفكير بعمق في أهدافهن الشخصية.

• مخاوف المظهر: تزداد الانشغالات حول الجسم والتغيرات الجسدية مثل علامات تقدم السن.

• تغيرات اجتماعية: قد تتغير الصداقات بسبب أحداث الحياة كزواج الأصدقاء أو الإنجاب.

• التوتر والقلق: تزداد المخاوف المتعلقة بالمسؤوليات الشخصية والمهنية.

أعراض متلازمة الثلاثين عاماً لدى الرجال:

• عدم اليقين الوظيفي: يواجه العديد من الرجال حاجة لاتخاذ قرارات مهنية مهمة كبيان الأهداف أو تغيير الوظائف.

مقالات مشابهة

  • «احمي عظامك من آلام الشتاء».. استشاري علاج طبيعي يكشف أهمية فيتامين D
  • نشرة المرأة والمنوعات| احذر من مخاطر «أوميجا 3».. سعر بسيط لفستان مريم أوزرلي في حفل امرأة العالم
  • بمناسبة اليوم العالمي للالتهاب الرئوي.. اعرف كيفية الوقاية من المرض
  • أبرز أعراض مرض التهاب السحايا.. وكيف تقي طفلك منه؟
  • «الغذاء»: الكركم يخفف أعراض التهاب المفاصل
  • أسباب التهاب البنكرياس الحاد.. مضاعفاته تصل للفشل الكلوي
  • النفط يرتفع بشكل طفيف بعد خفض أوبك توقعاتها للطلب العالمي
  • سن الثلاثين.. هل هو بداية النضج أم مصيدة القلق؟
  • منخفضا 0.6%.. الذهب العالمي يتراجع إلى 2666 دولارا للأوقية
  • جولد بيليون: سعر الذهب العالمي يتراجع إلى 2666 دولارا للأوقية