حسن ابراهيم حسن الأفندي
متى ما كنت يا وطني...أسير القيد والإحن
أتيت برغم علاتي...أقاوم ظالم المحن
أنا من نيل وادينا...مياه الريف والمدن
أنا من خضرة النيليـ...ـن زهر جاء (بالحسن)
وقفت اليوم ما بالي...أساير ماضي الزمن
تسائلني عن الليلا...ت أحشائي وتسألني
يهون عليك قبر أبيـ...ـك , قبر الروح والبدن
نسيت ولاء من ستروا.
لهم فى الصدر من أثر...عميق الغور والمنن
تبيع ولاء أحباب...بأرخص أرخص الثمن
يقول الناس ما قالوا...وما قصدوا من الفتن
كأنك فى حشايانا...وفى صحوي وفي سكني
تقيم وحيثما كنا...عزيز القدر عذبني
يذكرني بما قد كا...ن فى (أرقو) وفى (مدني)
وفى (أم درمان) يغمرني...حنان الأم أمطرني
هنا كانت أماسينا...وكانت أروع السنن
فمن جار تفقّدني...كما الإخوان عاملني
حنانا لا يفارقني...ولُحْمتهم بني وطني
هنا صحب وأصحاب...بغير تكلف نتن
ألا ما أصعب الليلا...ت كم ظلت تباعدني
أعود إليك ثانية...فلا تبعد وتُبعدني
وصلت لأرذل الأعما...ر فارحم شيب ذي وهن
أريدك أن تسامرني...وأحيانا تداعبني
كطفل صرت يا وطني...تنكّس صاحب الفِطن
وهذا الكون يعرفني...ولم يعرف لنا وطني
فما أقسى مرارتها...إذا ما النيل أنكرني
وفيت فأين من وفّى...وأحسن في من ظُنن
تهون عليك آلام...وظلم الأهل ذو غبن
thepoet1943@gmail.com
المصدر: سودانايل
إقرأ أيضاً:
لماذا يجب عليك إجراء تحليل الدهون الثلاثية؟ إليك الفوائد والتفاصيل
المناطق_متابعات
أكد تجمع تبوك الصحي على أهمية تحليل الدهون الثلاثية (Triglycerides) كإجراء طبي أساسي للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساهم هذا الفحص في الكشف المبكر عن اضطرابات التمثيل الغذائي وتحديد مدى خطورة الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
ما هي الدهون الثلاثية؟الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم، حيث يقوم الجسم بتخزينها لاستخدامها كمصدر للطاقة، إلا أن ارتفاع مستوياتها يشكل خطرًا على صحة القلب، مما يزيد من احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.
أخبار قد تهمك فواز العنزي: المشي 4000 خطوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب(فيديو) 4 أكتوبر 2024 - 9:42 صباحًا دراسة: قشر البرتقال قد يحسن صحة القلب 2 يونيو 2024 - 8:17 صباحًافوائد إجراء تحليل الدهون الثلاثية:الكشف عن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تقييم صحة التمثيل الغذائي ومعرفة مدى تعرض الجسم لمشكلات مثل متلازمة التمثيل الغذائي (الأنسولين).
متابعة الحالة الصحية لمن يعانون من ارتفاع مستويات الدهون وإجراء التدخلات الطبية اللازمة.
يسهم في الكشف المبكر عن ارتفاع الدهون الثلاثية. يضمن متابعة صحة القلب والأوعية الدموية لتفادي المضاعفات.
يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين والمشكلات الصحية المرتبطة بارتفاع الدهون.
يتيح تطبيق “صحتي” إمكانية حجز موعد في عيادات طب الأسرة لإجراء التحليل في أقرب مركز صحي، مع ظهور النتائج خلال 24 ساعة عبر التطبيق، مما يسهل متابعة الحالة الصحية واتخاذ الإجراءات الوقائية في الوقت المناسب.
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة