الكركديه الساخن أم البارد؟.. طبيبة تكشف مفاجأة بشأن خفض ضغط الدم
تاريخ النشر: 13th, October 2024 GMT
الكركديه مشروب شعبي يحظى بشعبية كبيرة نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، ولكن هل تعلم أن الطريقة التي تشرب بها الكركديه تؤثر بشكل كبير على فعاليته في خفض ضغط الدم؟ فيما يظن الكثيرون أن شرب الكركديه الساخن هو الطريقة المثلى للاستفادة من فوائده الصحية وخفض مستويات الضغط المرتفع، فما مدى صحة هذا الأمر؟
أوضحت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية (EASHTN)، أن الكركديه يتمتع بالفعل بخصائص تساعد على خفض ضغط الدم، ولكن الأمر ليس بهذه البساطة.
وأكدت ” فكري” في تصريح خاص لـ”مصراوي”، أن الكركديه الساخن يُسهم في خفض الضغط، مشيرة إلى أن البارد هو الأفضل والأكثر فعالية في تحقيق هذا الهدف.
وأضافت أن الكركديه البارد يحقق تأثيرًا أقوى وأسرع في خفض ضغط الدم مقارنة بالكركديه الساخن، مردفة أنه لا يجب الاعتماد على الكركديه كبديل للعلاج الدوائي لارتفاع ضغط الدم، فاستنشاقه يساعد في إدارة الحالة، ولكن يجب دائمًا اتباع توصيات الطبيب.
مصراوي
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
كلمات دلالية: خفض ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
خالد الغندور يكشف مفاجأة بشأن موقف بيسيرو من الاستمرار في تدريب الزمالك
قال الإعلامي جمال الغندور، إن هناك بعض الأصوات داخل مجلس إدارة نادي الزمالك، بدأت تفكر في رحيل بيسيرو بسبب سوء الأداء.
وتابع الغندور خلال برنامج ستاد «المحور»:«لجنة التخطيط تريد الانتظار ومنحه الفرصة كاملة لنهاية الموسم».
وأضاف:«الأزمة في الوقت الحالي ليست في النتائج فقط بل في الأداء أيضًا».
وأكمل:«بيسيرو خرج من بطولة كأس عاصمة مصر والكونفدرالية ويتبقى الدوري ونهائي الكأس».
وأردف:«الاتجاه الأقرب حاليًا استمراره مع الحديث معه على ضرورة وضع حلول للأداء».
واختتم:«في حال الاستمرار بنفس الشكل الفني وعدم تحقيق كأس مصر وخسارة المركز المؤهل لدوري الأبطال سيرحل بيسيرو عن الزمالك».
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية