صدى البلد:
2025-02-17@00:51:17 GMT

سريع ومغذٍ .. طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم

تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT

يعد العدس بجبة من أكثر الأكلات الغنية بالبروتين النباتي وفيتامين ب كما أنه سهل التحضير لذا يحب على الجميع تعلم طرق تحضيره بوصفات متنوعة.

غنية بمضادات الأكسدة .. نوع توابل شهيرة تحمي من السرطان كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم قطع القلوب.. قصة طفل السبح من النوم على الأرض لربع مليون جنيه تحذير عاجل.

. 7 أنواع توابل مغشوشة| دراسة ترصدها


 

نعرض لكم طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم بوصفة الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الإيد على قناة سي بي سي سفرة.


مقادير العدس بجبة بالطماطم

عدس بنى مسلوق
بصل مفروم
ثوم مفروم
كمون ناعم
ملح 
ثوم

فلفل أسود 
شطة ناعمة 
عصير طماطم

سمنة أو زيت

طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم

 شوحى الثوم في طاسة بها زيت أو سمنة على النار ثم ضيفي عصير الطماطم وقلبيها قليا ثم اتركيها على نارهادئة  حتى تتسبك.
 

ضعى الملح والتوابل والعدس المسلوق وقلبيهم جيدا واتركيهم حتى ينضج العدس بجبة ويقدم مع الخبز أو الأرز.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: العدس طريقة عمل العدس نجلاء الشرشابي عصير الطماطم الشيف نجلاء

إقرأ أيضاً:

الفرعون يتوهج.. عمر مرموش يسجل ثاني أهداف مانشستر سيتي سريعًا «فيديو»

أضاف النجم عمر مرموش ثاني أهدافه مع الفريق الأول لكرة القدم بنادي مانشستر سيتي، أمام نظيره نيوكاسل حاليا، وذلك ضمن منافسات الجولة الخامسة والعشرين من مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم «بريميرليج» هذا الموسم 2024-2025.

وانطلقت مباراة مانشستر سيتي ضد نيوكاسل، في الدوري الإنجليزي اليوم، عند تمام الساعة الخامسة مساءً بتوقيت القاهرة، والسادسة مساءً بتوقيت مكة المكرمة والدوحة، والسابعة مساءً بتوقيت أبو ظبي، وذلك على أرضية ستاد «الاتحاد» معقل رفقاء عمر مرموش.

هدف عمر مرموش الأول مع مانشستر سيتي

- وجاء هدف عمر مرموش الأول مع مانشستر سيتي أمام نيوكاسل، وذلك في الدقيقة 18 من زمن شوط المباراة الأول، بطريقة خرافية.

????????????????????????????????????????????????

لحظة تاريخيّة! هدف عمر مرموش الأول!

عمر مرموش يسجل أول هدف بقميص مانشستر سيتي

ايدرسون الحارس يصنع، مرموش يسجل!

مانشستر سيتي 1-0 نيوكاسل يونايتد
pic.twitter.com/cXeS0VjjKT

— عمرو (@bt3) February 15, 2025

تشكيل مانشستر سيتي ضد نيوكاسل في الدوري الإنجليزي اليوم

وجاء تشكيل مانشستر سيتي على النحو التالي

في حراسة المرمى: إيدرسون.

في خط الدفاع: عبد القادر خوسانوف - لويس - جون ستونز - جفارديول.

في خط الوسط: نيكو جونزاليس -إلكاي جوندوجان - فيل فودين.

في خط الهجوم: إيرلنج هالاند - سافينيو - عمر مرموش.

Lining up in blue! ????

XI | Ederson, Lewis, Khusanov, Stones, Gvardiol, Nico, Gundogan, Foden, Marmoush, Savinho, Haaland (C)

SUBS | Ortega Moreno, Kovacic, Doku, De Bruyne, Bernardo, Reis, Nunes, O'Reilly, McAtee#ManCity | @etihad pic.twitter.com/Hu0pgxxDNa

— Manchester City (@ManCity) February 15, 2025

ترتيب مانشستر سيتي ونيوكاسل في الدوري الإنجليزي الممتاز

ويدخل الفريق الأول لكرة القدم بنادي مانشستر سيتي، مباراة نيوكاسل اليوم، وهو يحتل المركز الخامس بجدول ترتيب الدوري الإنجليزي هذا الموسم، وذلك برصيد 41 نقطة من 24 مباراة خاضها «السيتيزنز» في البريميرليج حتى الآن، بواقع 15 انتصارًا و5 تعادلات، وتلقت كتيبة جوارديولا 7 هزائم.

بينما يحل الفريق الأول لكرة القدم بنادي نيوكاسل ضيفًا على السيتي، وهو في جعبته 41 نقطة أيضًا يحتل بهم المركز السادس بجدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم، بواقع 12 انتصارًا و5 تعادلات، و7 هزائم، وهو نفس الحال لمنافسه اليوم مانشستر سيتي.

مقالات مشابهة

  • شوربة العدس بالطريقة التقليدية
  • سلع جيفن .. عندما يصبح الخيار الأرخص هو الحل الوحيد!
  • بتدفي في الشتاء.. طريقة عمل شوربة العدس على أصولها
  • نشرة المرأة والمنوعات| عصير الطماطم ينبت فراغات الشعر.. ماذا يحدث للجسم عند المشي لمدة 30 دقيقة يوميا؟
  • عصير الطماطم يعيد نمو الشعر وينبت الفراغات.. اكتشف السبب وطريقة الاستخدام
  • طريقة تحضير فتة العدس خطوة بخطوة
  • الفرعون يتوهج.. عمر مرموش يسجل ثاني أهداف مانشستر سيتي سريعًا «فيديو»
  • طريقة حجز عيادات التأمين الصحي في المحافظات من المنزل.. رابط سريع
  • شركات سياحة تتحدث عن نمو سريع للقطاع في سوريا بعد رحيل النظام
  • فنلندا: لا نرى أي فرصة لإنهاء سريع للحرب في أوكرانيا