كيف تفرق بين الإصابة بنزلة البرد ومتحور كورونا الجديد "إي جي 5"
تاريخ النشر: 13th, August 2023 GMT
مع تغير الأحوال الجوية تنتشر الفيروسات التي تسبب نزلات البرد الصيفية بشكل كبير خلال تلك الفترة، ونظرًا لانتشار السلالة الجديدة من فيروس كورونا والمعروفة بـ "إيريس" أو "إي جي 5" وتشابه الأعراض بينه وبين نزلة البرد فقد يكون من الصعب التمييز بينها.
متحور كورونا الجديد.. كل ما تريد معرفته عن "إيريس" حقيقة ظهور متحور كورونا الجديد في مصرويبحث الأفراد عن كيفية التفريق بين نزلات البرد وبين متحور كورونا المنتشر خلال تلك الفترة، وفي هذا الصدد قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن نزلات البرد تحدث بسبب الفيروسات مثل فيروسات نزلات البرد وعددها 200 فيروس، وليس بسبب الطقس، لذا يمكن الإصابة بها في أي وقت من السنة.
وأوضح بدران في تصريحات خاصة لـ “بوابة الوفد” أعراض برد الصيف والمنتشر في الفترة الحالية
التعرق
الجفاف
حمى
آلام الجسم والعضلات
سيلان الأنف
العطس
سعال
بثور في الفم
المصابون بالأنفلونزا فى فضل الصيف قد يصابون ببعض الأعراض مثل :
قشعريرة
التهاب الحلق
انسداد الأنف
آلام في العضلات أو الجسم
الصداع
قد يعاني بعض الأشخاص من القيء والإسهال ، وهذا أكثر شيوعًا عند الأطفال
طرق انتقال العدوىالاتصال المباشر مثل العناق أو اللمس أو المصافحة
استنشاق قطرات صغيرة في الهواء
لمس سطح ملوث بالفيروسات مثل مقبض الباب أو سطح منضدة أو موبايل ثم لمس الفم أو الأنف أو العين.
الدكتور مجدي بدرانوكشف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، عن الأعراض الأكثر شيوعًا لمتحور الكورونا الجديد EG.5
الحمى
التهاب الحلق
سيلان الأنف
السعال
آلام الجسم
آلام العضلات
التعب
ضيق التنفس
الصداع
فقدان الشم
فقدان التذوق.
ووجه الدكتور مجدي بدران، عدة نصائح من أجل الوقاية من الإصابة بنزلات البرد وفيروس كوروناوهي كالتالي:
غسل الأيدى كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية ، أو التعقيم بالمطهرات الطبية
تجنب الاتصال الوثيق ، مثل اللمس والمصافحة أوالعناق
تنظيف وتطهير الأسطح والألعاب التي يتعدد لمسها بشكل متكرر.
العودة لارتداء الكمامة فى الأماكن المزدحمة،و عند التعامل مع الآخرين.
تعزيز المناعة بتناول وجبات طازجة متوازنة في الكم والنوع.
تناول أغذية غنية بفيتامين سى مثل البرتقال الصيفى والليمون والجوافة والكيوى والفلفل الملون والبقدونس
شرب الماء والسوائل الطبيعية بوفرة
تجنب التدخين بكافة أشكاله
تجديد الهواء في الأماكن المغلقة
ممارسة الرياضة بانتظام
النوم ليلًا ومبكرًا 8 ساعات يوميًا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كورونا نزلة البرد إيريس إي جي 5 مجدي بدران أعراض كورونا اعراض المتحور الجديد کورونا الجدید نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
أطعمة ومشروبات لا ينصح بتناولها أثناء الطقس الحار
يقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.
ويشير في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه عندما تكون درجة حرارة الهواء مرتفعة، من الضروري شرب 2.5- 3 لترات من السوائل. وإذا كان الشخص يمارس الرياضة، فعليه تناول كمية أكبر من السوائل “حوالي أربعة لترات”، ولكن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب وأمراض الكلى لأن نظام شربهم مختلف.
وحث الدكتور بيريجنيكوف على التخلي عن القهوة المركزة والمخللات والأطعمة المالحة والغنية بالتوابل في الطقس الحار.
أما بالنسبة للأطعمة البروتينية- اللحوم المقلية والدواجن والأسماك والبطاطس والبقوليات، فإن هضمها يستغرق وقتا طويلا، أي أنها تتطلب طاقة إضافية. ويشكل هذا حملا إضافيا على الجسم، قد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة وتدهور الصحة، لذلك من الأفضل اختيار الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة: سلطات الخضار الخفيفة، والحساء ومنتجات الألبان والوجبات الخفيفة الباردة والساخنة. ومن الأفضل تجنب الحلويات والأطعمة سريعة التلف إذا لا تتوفر ظروف تخزين ملائمة.
ويقول: “لا ينصح في الطقس الحار بتناول سلطات متعددة المكونات، لأنه في درجات الحرارة المرتفعة تقصر مدة صلاحيتها جدا، بسبب تكاثر البكتيريا فيها بسرعة، ما يؤدي إلى تسمم الجسم والإصابة بأمراض معدية مختلفة”.
المصدر: نوفوستي
مصدر بـالكهرباء: تلقينا 4 آلاف و500 بلاغ سرقة وتعديات على التيار