مع اقتراب الشتاء.. فوائد مذهلة للزنجبيل واليانسون

مقالات مشابهة

الوطنقبل ۱۲ ساعة

ماذا يحدث لجسم طفلك عند التوقف عن تناول السكر؟.. فوائد مذهلة

السكريات تعد من أكثر العادات الغذائية غير الصحية شيوعًا بين الأطفال، حيث يميلون إلى الإفراط في تناولها بسبب حلاوة مذاقها في الحلويات، المشروبات الغازية، والمنكهات المختلفة، وفي كثير من الأحيان يصبح تناوله أشبه بالإدمان، ما يؤدي إلى آثار سلبية كبيرة على صحة الأطفال في سن مبكرة، لكن ماذا يحدث لجسم طفلك عندما يتوقف عن تناول السكر؟ ماذا يحدث لجسم طفلك عند التوقف عن تناول السكر؟ تعتبر السكريات من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال بأشكالها المتنوعة، ولكن الإفراط في تناولها يزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية نفسية خطيرة، فإدمان السكر يشبه...

بوابة الفجرقبل ۱۲ ساعة

مع اقتراب فصل الشتاء.. كل ما تحتاج لمعرفته عن مرض الأكزيما

تُعرَّف الأكزيما بأنها التهاب في الجلد، قد يظهر في أي منطقة من الجسم، لكنه يتواجد بشكل أكثر شيوعًا في الرقبة والقدمين. يُعتبر هذا المرض غير معدٍ، ويُصنَّف كنوع من أنواع الحساسية. الأعراضتظهر الأكزيما بأعراض متنوعة تشمل:• حبوب وجروح.• تشققات في الجلد.• احمرار وحكة في المناطق المصابة.الفئات العمرية المعرضةيمكن أن يُصاب أي شخص بالأكزيما، لكن الأطفال هم الأكثر عرضة لها. تزداد احتمالية ظهورها في الفصول الباردة، حيث يزداد جفاف الجلد. الأسبابتتعدد أسباب ظهور الأكزيما، وتشمل:1. عوامل خارجية:• حساسية من الأدوية أو المسكنات.• حساسية نتيجة التلامس مع المواد الكيميائية.2. عوامل وراثية: قد تلعب العوامل الوراثية دورًا...

صدى البلدقبل ۱۳ ساعة

ماذا يحدث للجسم عند تناول الحمص 3 مرات في الأسبوع| فوائد مذهلة

الحمص يقدم بروتينًا كاملا؛ لأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، والتي تعد اللبنات الأساسية التي تساعد أجسامنا على العمل بشكل صحيح، بالإضافة إلى ذلك، فإن الحمص غني بالفيتامينات والمعادن. وتشمل هذه الفيتامينات الكولين، الذي يساعد الدماغ والجهاز العصبي على العمل بسلاسة، فضلاً عن حمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، وعلاوة على ذلك، يحتوي الحمص على نسبة عالية من فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج. بعد وفاة الملحن محمد عبد المجيد.. طريقة فعالة للوقاية من الهبوط الحاد خالية من الكوليسترول.. احرص على تناول هذا النوع من المكسرات ماذا...

شمسان بوستقبل ۲۴ ساعة

فوائد مذهلة لشرب الماء على الريق ستفاجئك!

شمسان بوست / متابعات:يمنح الماء الجسم العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً في حالة شربه على الريق يوميًا، وذلك حسب دراسة حديثة.ووفق الدراسة التي نشرت في “المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة”، وجد الباحثون أن “كمية صغيرة من الماء (200 مل) كانت كافية لتخفيف الشعور بالعطش وتخفيف الغضب والتعب”.في حين أظهرت النتائج أن شرب كمية أكبر (500 مل) ضروري لتحسين الذاكرة بشكل كبير جدا، كما أن شرب كميات أقل من ذلك لن يضفي أي تحسن على الحالة المزاجية أو الذاكرة.روتين صحيواعتمدت الدراسة على عدم شرب المشاركين للماء لمدة 12 ساعة طوال...

المشهد الیمنیقبل ۱ یوم

أعجوبة مذهلة لا يصدقها العقل حدثت في الدوري الاسباني للمحترفين.

عین لیبیاقبل ۲ یوم

فوائد مذهلة للعسل.. متى يمنع استخدامه؟

العسل مادة غذائيّة طبيعيّة حلوة، عرفت عبر التاريخ، واستخدمت على نطاق واسع في الطب التقليدي والبديل، للعديد من الأغراض العلاجية، بالإضافة إلى تعزيز الصحة العامة للجسم، فما أبرز فوائد العسل ومتى يمنع استخدامه؟ وفي هذا السياق، قالت الدكتورة إيرينا غوبانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، “إن العسل مصدر مهم لفيتامينات B وC ويحتوي على نسبة جيدة من المعادن: الحديد والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك”. وأضافت: “يحتوي على مركبات الفلافونويد والأحماض العضوية ومضادات الأكسدة، وجميع هذه المواد تؤثر إيجابيا في صحة الجسم وتحسن تدفق الدم في الشعيرات الدموية وتساعد على خفض...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

فوائد صحية مذهلة لعصير البرتقال الطازج في الصباح

أميرة خالد يحتوي عصير البرتقال على العديد من الفوائد التي تدعم الصحة وتحسن المناعة بفضل غناه بفيتامين C ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية. ‎ويعد عصير البرتقال الطازج أحد أفضل المشروبات التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي الصباحي للحصول على جرعة من مضادات الأكسدة وفيتامين C ومجموعة كبيرة من العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والبوتاسيوم ولكن يجب تجنب إضافة السكر، وتناوله على الفور، ويفضل تناول الفاكهة الكاملة لمحتواها من الألياف ‎ويحذر الخبراء من أن تناول عصير البرتقال، الذي يتم شراؤه من المتجر يمكن أن يكون مضافًا إليه السكر أو المحليات الصناعية...

بوابة الفجرقبل ۳ یوم

الان استعلام عن حساب المواطن لشهر اكتوبر 2024

يعد حساب المواطن من الموضوعات التي تثير اهتمام المواطنين في المملكة العربية السعودية مع بداية كل شهر، وذلك بالتزامن مع اقتراب موعد صرف الدعم المعتاد في اليوم العاشر من الشهر. مع التحديثات المستمرة التي تقوم بها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لضمان وصول الدعم لمستحقيه الفعليين فقط، يحرص المستفيدون على متابعة مستجدات حساب المواطن باستمرار للاستعلام عن أي تغييرات أو تحديثات قد تؤثر على أهلية استحقاقهم.كيفية الاستعلام عن حساب المواطن لشهر أكتوبريعد دعم حساب المواطن أحد المبادرات المالية التي تشرف عليها وزارة الموارد البشرية بهدف مساعدة الأسر المحتاجة في المملكة،...

صحیفة الیومقبل ۳ یوم

السلطات الأمريكية تطلب إخلاء 6 ملايين شخص مع اقتراب الإعصار "ميلتون"

وجهت السلطات الأمريكية رسالة واضحة إلى سكان ولاية فلوريدا، دعت فيها 6 ملايين شخص إلى إخلاء منازلهم مع اقتراب الإعصار ميلتون. وناشد الرئيس جو بايدن، وحاكم فلوريدا رون ديسانتيس، ومسؤولو الطوارئ المحليين وخبراء الأرصاد الجوية، الذين يعيشون في المناطق الأكثر عرضة للخطر في ولاية الشمس المشرقة بالإخلاء.أخبار متعلقة لتجنب الكارثة.. أمريكا تعلن الطوارئ في فلوريدا بسبب إعصار ميلتونعاصفة كارثية.. الإعصار ميلتون يتجه نحو فلوريدا الأمريكيةتحسبًا للعاصفة ميلتون.. إعلان حالة الطوارئ بولاية فلوريدا الأمريكيةوقال ديسانتيس في مؤتمر صحفي اليوم الأربعاء: لا يزال الوقت لديكم للإخلاء إذا كنتم في منطقة طلب منها الإخلاء،...

مع اقتراب الشتاء.. فوائد مذهلة للزنجبيل واليانسون

أعجوبة مذهلة لا يصدقها العقل حدثت في الدوري الاسباني للمحترفين.

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار