كامل الوزير: محطة قطارات صعيد مصر صرح متكامل به كل الخدمات التى يحتاجها المواطن
تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أعلن المهندس كامل الوزير، نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية ووزير النقل والصناعة، أن محطة قطارات صعيد مصر ببشتيل تمثل صرحًا متكاملًا يقدم كافة الخدمات التي يحتاجها المواطن.
وفي كلمته خلال افتتاح المحطة بحضور الرئيس عبدالفتاح السيسي، والذي بثته قناة "إكسترا نيوز"، أشار الوزير إلى أن غرفة المراقبة المركزية في المحطة تضم 1200 كاميرا، مما يعزز من مستوى الأمان.
وأكد أن المحطة تحتوي على ورش لصيانة عربات القطارات، بالإضافة إلى ربطها بكافة الشوارع والمحاور المحيطة، مما يسهل حركة المواطنين.
كما أضاف أنه سيتم إنشاء منطقة استثمارية بجوار المحطة تضم 20 برجًا سكنيًا وتجاريًا وطبيًا، مما يسهم في زيادة الدخل القومي لمصر.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: كامل الوزير نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية محطة قطارات صعيد مصر ببشتيل افتتاح محطة قطارات بشتيل
إقرأ أيضاً:
متكامل وصحي.. سحورك في اليوم الثاني من رمضان
تعتبر وجبة السحور هي المفتاح لصيام مريح دون الشعور بالعطش أو الجوع خلال النهار في شهر رمضان.
سحور متوازن وصحي لليوم الثاني من رمضانلذلك يجب أن تكون وجبة السحور في شهر رمضان متوازنة وتحتوي على مصادر للطاقة والبروتين والألياف للحفاظ على مستوى السكر في الدم وترطيب الجسم، إليكِ وجبة سحور مثالية:
مكونات السحور الصحي:
ـ مصدر بروتين: يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة
2 بيضة مسلوقة أو أومليت بزيت الزيتون
أو كوب زبادي يوناني مع ملعقة عسل
ـ مصدر ألياف وكربوهيدرات بطيئة الامتصاص: تمنح طاقة تدوم طوال النهار
شريحتان من خبز الحبوب الكاملة أو خبز الشوفان
أو نصف كوب فول مدمس بزيت الزيتون والليمون.
ـ دهون صحية: تساعد في امتصاص الفيتامينات
حفنة صغيرة من المكسرات (لوز أو عين الجمل)
أو ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني الطبيعية
ـ مصدر ترطيب طبيعي: يحافظ على توازن السوائل في الجسم
كوب ماء كبير قبل السحور وكوب آخر عند الانتهاء
كوب من الحليب أو عصير طبيعي بدون سكر (مثل عصير البرتقال أو التمر الهندي)
ـ خضروات طازجة: تعزز الهضم وتقلل الشعور بالعطش
شرائح خيار، طماطم، أو خس
يمكن إضافة ملعقة زيت زيتون لزيادة القيمة الغذائية.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا